Ćwiczenia na talię

... szybciej zauważalne! Z czasem zwiększaj ilość powtórzeń i koniecznie urozmaicaj ćwiczenia. Ćwiczenia na płaski brzuch najlepiej wykonuj dwa razy dziennie – zaraz po przebudzeniu oraz przed snem ...

dawno temu

Jak być dobrą matką i nie stracić na atrakcyjności!

... i co sprawia ci radość. A jeśli usłyszysz płacz dziecka, i nie jest to pora karmienia, przypadkiem nie zrywaj się na równe nogi. Tatuś dziecka ze pewne z przyjemnością utuli malucha z powrotem do snu. Skuś ...

dawno temu

Cukierki ziołowe Herbale

... , ziołowe specyfiki na skołatane nerwy stworzone na bazie szwajcarskiej formuły. Zawarte w cukierkach ziele melisy pomaga się wyciszyć w stanach ogólnego pobudzenia nerwowego, w zaburzeniach snu ...

dawno temu

Burza wokół nakładkowych systemów do prostowania zębów.

... stawu skroniowo-żuchwowego, ścieranie się zębów, bóle głowy, trudności z gryzieniem i żuciem, bóle dziąseł i zębów z powodu recesji dziąsłowych, problemy ze snem, a nawet zaburzenia psychiczne ...

dawno temu

Miłość do seriali

... , enerdowski sen w postaci Sucker punch, wyświetlanego niedawno w kinach. Ze sztuką wysoką jest niewiele lepiej. Almodovar staje się z wolna synonimem bełkotu realizowanego w imię jedynie słusznych ...

dawno temu

List do mamy i do psa

... o drobiazgi czy kar za nieposłuszeństwo, zakazów, nakazów. Starałam się jak najlepiej Martę wychować (w dostępnych mi przerwach między 3 pracami i 4 niezbędnymi godzinami na sen). Nigdy ...

dawno temu

Przemoc ekonomiczna

... kontaktów z innymi osobami); domaga się posłuszeństwa; ogranicza sen i pożywienie; stosuje degradację słowną (wyzywanie, poniżanie, upokarzanie, zawstydzanie), groźby, szantaż; nastawia rodzinę i znajomych ...

dawno temu

Pokój studentowi wynajmę

... w rurach, który zakłóca spokojny sen właścicielki. Paranoja, wolałam nie sprawdzać jej teorii w praktyce. Patryk, student socjologii ze Szczecina: - Raz wybrałem się obejrzeć stancję u starszej pani ...

dawno temu

Trendy tańce

... rytmiczny, tak jak rytmiczne jest funkcjonowanie naszego ciała. Praca serca, wdechy i wydechy, także sen czy procesy trawienne – wszystko to odbywa się rytmicznie. Indyjski taniec – Bharata Natyam ...

dawno temu

Winien los zły czy my?

... zgodnie ze swoimi zainteresowaniami. Wyobrażam sobie jednak, że jesteś skłonna co nieco poświęcić, aby przygotować się do wykonywania upragnionego zawodu. Trzeba pewnie będzie poświęcić trochę snu ... doświadczenie albo przynajmniej wiedzę. ...

dawno temu

Śpię z dzieckiem

... , którym obdarzona zostaje w szpitalu każda świeżo upieczona mama, skapitulowałam przed własnym i dziecka zmęczeniem. Przytuliłam je do siebie i zasnęliśmy razem. W końcu było tak, jak należy. Błogi sen i uczucie ...

dawno temu

Bezdomność mnie nie dotyczy?

... problem alkoholowy. Zima to najgorszy okres dla bezdomnych. Latem sen bywa nawet przyjemny. Zimą są wyrzucani z klatek schodowych, z piwnic. Odsyłani do noclegowni, gdzie mogą przenocować ...

dawno temu

Badania prenatalne

... się tak szybko, że być może za kilka lat i to przestanie być problemem spędzającym sen z powiek rodziców i lekarzy. Pomimo istnienia wielu skomplikowanych technik, najważniejsza jest ta najprostsza ...

dawno temu

Tajemnice aromaterapii

... powtarzaj po każdym dużym wysiłku fizycznym, gdy twoje mięśnie są nadwerężone. Na bezsenność Nie możesz zasnąć, przewracasz się z boku na bok? Przed snem powinnaś stosować lawendową kąpiel. Jej aromat ... zrelaksuje cię i wyleczy z bezsenności. ...

dawno temu

Peerelowskie zabytki klasy 0 - przedszkola

... chłonnością umysłu”. To jasne, że kiedy po półgodzinnych zmaganiach moje dziecko zostaje w końcu zwleczone z łóżka i praktycznie w ostatniej fazie snu doprowadzone do przedszkola (z 15-minutowym ... , pozostaje ich słodką tajemnicą. Po dwóch ...

dawno temu

Na spotkanie przygodzie

... , chandaruy (moskitiery) i bieżącą wodę. Wieczorem Tusker (najbardziej popularne piwo w Kenii, od ang. tusk - kieł) przy afrykańskiej muzyce. Sen… Mombasa, 22 stycznia 2003 Na śniadanie omlet, tosty ...

dawno temu

Wschód na Machu Picchu

... . Tu na szczęście szybko zapadamy w sen, bo warunki sanitarne są co najmniej przerażające. Na szczęście ośmiogodzinny marsz pod gorę, który mamy za sobą, był bardzo wyczerpujący. Dzień trzeci to dalsza wędrówka ...

dawno temu

Czy dieta to test dla związku?

... , ale i dietę, sen, radzenie sobie ze stresem itp.) bardzo wzięłam do serca i nie było mowy, żebym nie ciągnęła tego po powrocie do domu. Zależy mi na sobie – ot co! I tu ten niemały prztyczek w nos ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

mZdrowie, czyli mobilny lekarz, dietetyk, trener. Jak to działa?

... branży, która zajmuje się dostarczaniem, utrzymaniem i rozwojem mobilnych rozwiązań służących ochronie zdrowia. Czujniki tętna, ciśnienia, natlenienia krwi, liczniki kroków, monitorowanie snu, stresu ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Lalka „bobas" — dlaczego warto kupić taką dziecku?

... przygotować i podać jej posiłek, jak i wykąpać, przewinąć, przebrać, zabrać na spacer czy utulić do snu. „Bobas” ma jeszcze jedną, bardzo ważną zaletę. W namacalny sposób może on pokazać rodzicom ...

dawno temu

Najskuteczniejsza dieta

... wprowadziłam do swojego życia to jedzenie kilka godzin przed snem. Śmieszą mnie opinie niektórych, że nie należy jeść po godzinie 18. Oczywiście, jeżeli ktoś chodzi spać o 21. Ja kładę się znacznie później ...

dawno temu

E-booki czy tradycyjne książki?

... , obecnie opiekuje się swoim dzieckiem w Warszawie): – Może i e-booki są praktyczne, tańsze, ekologiczne - bo oszczędzają drzewa, ale jak czytać je dziecku wieczorem przed snem... Mam wziąć mojego ...

dawno temu

Banał na podryw

... już cię widziałem. A tak, w moich snach. To naprawdę nie jest romantyczne. Nie tylko nie warto wysłuchiwać frazesów, ale też i testować ich, bo efekt jest łatwy do przewidzenia. U mężczyzny ...

dawno temu

Mój mąż nie jest o mnie zazdrosny

... – po prostu uważam, że krygowanie się jest żałosne. Nie jestem typem pustej lali - nie przyjaźnię się z lustrem, a snu z powiek nie spędza mi to, że mam pryszcza, przytyłam kilka deko czy nie mam ...

+ Pokaż więcej