Śniadanie

... a nawet nocy. Są w niej dodatki ziół, mięsa a przede wszystkim przepyszny ryżowy makaron. Najpierw długo, nawet 20 godzin gotuje się wywar z kości wołowych lub kurczaka z przyprawami i warzywami ...

dawno temu

Weź pan tę rękę

... ? Jak jest quiche'em, to jest wytworne, ale jak jest pajem – to już nie? Hę? Jak jest pastrami, to jest pyszne i zdrowe, bo śródziemnomorskie, ale jeśli jest pieczenią wołową, to nie, bo pewnie z wściekłej krowy ...

dawno temu

Przepis na zdrową skórę

... wczesnemu starzeniu się skóry i chroni organizm przed toksynami. Na obiad: Wątróbka wołowa. Zawiera naturalny retinol, czyli witaminę A, która jest odpowiedzialna za regenerację komórek skóry ...

dawno temu

20 porad dla zdrowia

... i w przenośni. 10. Do słodzenia herbaty używaj wyłącznie naturalnego miodu. Spadziowe i gryczane, ciemne miody mają aktywne substancje, które unieszkodliwiają wolne rodniki. 11. Jedz czerwone ...

dawno temu

Schudnij przed sylwestrem

... na balu. W jesiennej diecie powinien znaleźć się także błonnik, obecny w warzywach, owocach i pełnoziarnistych produktach jak kasza gryczana, brązowy ryż, musli z ziarnami zbóż czy razowe pieczywo ...

dawno temu

Nie karm dziecka. Samo się nakarmi

... wyrzucamy z naszej diety). Makaron z warzywami, kasza gryczana itp. świetnie się do tego nadają. Dziecko uwielbia naśladować, więc chętnie zje to, co widzi na naszym talerzu. Początkowo taka forma ...

dawno temu

IG, które odchudza

... ,kapusta = 15,fasolka szparagowa = 15ogórek = 15bakłażan = 15pomidory = 30 kasza gryczana = 40ryż brązowy = 45chleb orkiszowy = 50 Przykładowe produkty o wysokim IG: kasza manna = 60arbuz = 75prażona ...

dawno temu

Facet w kuchni

... , odpowiedział, że naleśniki z nadzieniem, na które ma się składać: kasza gryczana, pieczarki, tuńczyk oraz ser pleśniowy. Nogi ugięły się pode mną lekko. Delikatnie usiłowałam się dopytać, czy jadł już kiedyś ...

dawno temu

Indeks glikemiczny

... – bób niegotowany, fasola z puszki, figi suszone, gryka, kasza gryczana, laktoza, maca, makaron z mąki razowej ugotowany al dente, sok marchwiowy, masło orzechowe bez cukru, mleko kokosowe, morele ...

dawno temu

Anemia dotyczy najczęściej kobiet. Dlaczego?

... (łopatka), sardynka, czerwona papryka konserwowa, migdały, kiełki soczewicy, kasza gryczana, chleb pełnoziarnisty, pumpernikiel (2,5-5mg/100g) śledź, chleb żytni razowy, litewski, na miodzie, Graham ...

dawno temu

Kobiety, uczcie się gotować rosół

... zajmować umiejętność gotowania rosołu. I to nie byle jakiego, ale porządnego na wołowym z kością, jak pisze. Ta super ważna umiejętność może uratować związek, gdy mężczyzna zachoruje. W każdym razie ...

dawno temu

Co do herbaty

... ich nieprzyjemny błotny zapach. Jej sok wymieszany z oliwą z oliwek wzbogaca smak wielu sałatek na bazie sałaty. Pekluje się nią mięso wołowe. Sprawdza się w napojach orzeźwiających, zwłaszcza ...

dawno temu

Wycieczka. Tanio!

... się jako kotlet w poniedziałek, we wtorek lądowało w gulaszu. Koszmar. Musieliśmy dojadać na mieście. Agata (26 lat, nauczycielka z Ciechanowa): - Niestety tania wycieczka często łączy się z okropnym miejscem ...

dawno temu

Co jeść, żeby zajść w ciążę?

... więc jak najczęściej przygotowywać zupy i gulasze. Lepiej stronić od zimnych posiłków i surowych produktów. Jeśli zależy nam na poczęciu dziecka, przyjrzyjmy się swojemu codziennemu jadłospisowi. Weźmy ...

dawno temu

Czy mleko szkodzi? List do Dietetyka

... jego przyrządzenie sprawi, że nabierze on zupełnie innego smaku. Proponuję przygotować gulasz ze szpinaku. Na oleju rzepakowym podsmażyć pokrojony drobno czosnek (około 5 ząbków) wraz z grubo ...

dawno temu

Chcę przytyć. List do Dietetyka

... śniadanie: Kanapki z pełnoziarnistego pieczywa z masłem, serem twarogowym półtłustym, do tego pomidor. Obiad: Kasza gryczana, pierś z kurczaka pieczona, gotowane warzywa strączkowe np.: fasolka szparagowa ...

dawno temu

Traktują mnie jak dziwadło

... , jak mają sobie ugotować kaszę gryczaną i ile odłożyć dla psa na balkon oraz nadal używać zawieszek na kaloryferach do nawilżania powietrza, a mimo to nikt nie wezwie policji:). Siedem miesięcy temu ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Rodzaje kiełbasy na grilla – jak grillować białą kiełbasę, kaszankę i inne

... również kaszankę. Tradycyjna polska kaszanka składa się przede wszystkim z kaszy gryczanej lub jęczmiennej wymieszanej z krwią wieprzową oraz kawałeczkami wątroby i skórek wieprzowych. Taką masę ...

dawno temu

Siedem sposobów na niejadka

... , którą zrobiłam z jednego z mądrych poradników: kasza gryczana z nasionami słonecznika, prażonym jabłuszkiem i cynamonem. Pamiętam, że przygotowywałam to bardzo długo. Ambitna, dumna i ciekawa finału ...

dawno temu

Dom niejedno ma imię

... . Jeśli zejdziemy się wieczorem w domu i poczujemy głód, idziemy razem do nocnych delikatesów pod domem i robimy „eksperyment” z daniem jednogarnkowym: na przykład kasza gryczana błyskawiczna z wędzonymi ...

dawno temu

VII Festiwal Pierogów w Krakowie

... , na pamiątkę pogańskiego święta Kolady. "Hreczuszki" przyrządza się z mąki gryczanej. "Sanieżki" i "socznie" to słodkie pierożki pieczone z okazji imienin. "Knysze" to pierogi żałobne podawane na stypie ...

dawno temu

Jedzenie i sumienie

... z podwójną panierką, do których tak wspaniale pasują młode ziemniaki, mizeria ze słodką śmietaną i zimne piwo. Zrazy wołowe mamy z jej niedoścignionym kiszonym ogórkiem w środku. Pieczona wołowina ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Karp i slow food idą w parze!

... tłuszczu niż karp. Zaliczanie karpia do ryb tłustych jest niczym nieuprawnione. Przy tym warto zauważyć, że karp jest o połowę mniej tłusty niż mięso wołowe i cztery razy mniej tłusty niż wieprzowina ...

dawno temu

Odnowa w duchu i w świetle faktów

... to sobie na wołowej skórze. To ja wymyśliłam wstawanie o nieludzkiej porze i ćwiczenie charakteru. Na całkiem podobnej zasadzie powzięłam po raz setny zobowiązanie do gromadzenia oszczędności i poczynienia rozsądnych ...

+ Pokaż więcej