Łosoś w sosie koperkowym
... ją na tarce. Warzywa wrzucamy do niewielkiej ilości gotującej się wody i przygotowujemy wywar. W tym czasie grillujemy łososia na niewielkim ogniu. Możemy go również usmażyć, uprzednio obtaczając ...
Owoce a karmienie piersią
... gotowane lub pieczone,mięso: mięso białe, chuda wieprzowina, chuda jagnięcina, mięso grillowane lub duszone,tłuszcze: masło, oliwa z oliwek, olej rzepakowy,słodycze: w ograniczonych ilościach,zioła: polecane ...
Pasta z łososia
... grillowania. Wystarczy tylko dodać je do pieczonych ziemniaków albo chleba, by po chwili cieszyć się wyśmienitym i niebanalnym daniem. Pasty są także jednymi z ulubionych potraw wegetarian ...
Krewetki z czosnkiem
... . I tak spotkać się możemy z zupą z dodatkiem krewetek, pierogami bądź naleśnikami z farszem przygotowanym z ich udziałem. Obok tego można je piec, smażyć, gotować albo grillować i za każdym razem cieszyć ...
Szparagi w sosie beszamelowym
... , które są trochę wdzięczniejsze, bo nie wymagają obierania, z powodzeniem możemy ugotować w wodzie bądź na parze. W mniej klasycznym wydaniu szparagi można grillować, gotować z nich zupę, smażyć na rozgrzanej ...
Bądź piękna i zdrowa bez diet i ćwiczeń!
... . Wybierz lekki obiad, na przykład ryż z warzywami gotowanymi na parze lub sałatkę z grillowanym kurczakiem. Raz na jakiś czas możesz skusić się na pizzę lub inną potrawę ociekającą tłuszczem. Jeżeli ...
Dania z grzybami
... coraz to wymyślniejsze przepisy kulinarne z grzybów. Mogą więc być spożywane jako surowe, smażone, pieczone, gotowane, duszone, grillowane lub marynowane. Z reguły ze szlachetnych gatunków grzybów ...
Medycyna naturalna. Popierasz?
... pomieszczeniu.jedz codziennie dużo warzyw i owoców (5 -10 porcji).unikaj gotowych dań, gdyż zawierają one dużą ilość soli oraz dodatków spożywczych.staraj się jak najczęściej jeść potrawy grillowane ...
Jesienne przeziębienia? Nie daj się im!
... urozmaicone. Są one zarówno smaczne, jak i zdrowe na surowo, grillowane, smażone czy zapiekane. - Dodawajmy warzywa do naszych posiłków przy każdej możliwej okazji – możemy robić na przykład wkładki ...
Przyrządzanie ośmiornicy
... i spożywa się jedynie ich ramiona.Pomysły na potrawy kulinarne z ośmiornicą Ośmiornicę można gotować na parze, smażyć, dusić czy nawet piec lub grillować. Chcąc pójść o krok dalej ...
Lubisz jogurt grecki? Zobacz, jakie korzyści niesie i jak kreatywnie wykorzystać go w kuchni!
... w wielu potrawach kuchni indyjskiej oraz... greckiej. Przy jego pomocy możesz stworzyć marynatę do kurczaka czy ryby lub ziołowy dip do warzyw. Jogurtowa marynata sprawi, że podczas grillowania lub pieczenia mięso ...
Piramida żywienia
... i minerałów. Najlepiej spożywać je w małych ilościach, rozkładając porcje na pięć posiłków. Mogą to być warzywa gotowane, grillowane, sparzone, przetarte i surowe owoce. Na drugim poziomie ...
Plamy z owoców i soków
... ze ściereczką w rączce. Gotowania nauczyła nawet męża, który dzięki temu nie przypala już wody na herbatę, a grillowany kurczak w sezamie to jego popisowe danie. Chociaż nie ogląda Perfekcyjnej Pani Domu ...
Tanie ekosprzątanie
... dwuletnią córeczkę, która świetnie się bawi naśladując mamę ze ściereczką w rączce. Gotowania nauczyła nawet męża, który dzięki temu nie przypala już wody na herbatę, a grillowany kurczak w sezamie ...
Jak przygotować romantyczną kolację dla dwojga?
... afrodyzjaki. Jednym z nich są szparagi. Wypróbuj je w postaci delikatnie grillowanej w połączeniu z jajem na miękko (to doskonały pomysł na przystawkę) lub przygotuj pyszną zupę szparagową ...
Zalety diety jogurtowej
... ).Obiad: grillowana lub pieczona pierś kurczaka, brokuły gotowane na parze, dwa nieduże ziemniaczki, szklanka jogurtu naturalnego.Kolacja: twarożek ze szczypiorkiem i rzodkiewką; szklanka jogurtu ...
Poranek po arabsku, czyli jak wygląda śniadanie na wschodzie
... bakłażanów,2 łyżki tahiny,4 ząbki czosnku.sok z połowy cytryny,sól, pieprz,oliwa z oliwek Bakłażany kroimy na plastry, po czym grillujemy. Następnie mielimy je wraz ze skórką w maszynce do mielenia mięsa ...
Potrawy z tuńczykiem
... sałatka z tuńczyka. To potrawa, do której możemy dodać niemal wszystko: różne warzywa, owoce, sosy, czy produkty skrobiowe. Tuńczyka można jeść także w trakcie grillowania, ponieważ dobrze znosi ...
Kanapka z wołowiną nie tylko jako fast food!
... się zarówno do duszenia, grillowania, pieczenia jak i gotowania. Najbardziej znane nam rodzaje wołowiny to: antrykot, karkówka, udziec, żeberka, polędwica, łopatka a także goleń. Dobre są również podroby tj ...
Sos grecki
... jest delektowanie się tym rodzajem sosu podczas degustowania grillowanej jagnięciny i duszonych warzyw. Ciekawym pomysłem będzie podanie go wraz z plackami z cukinii. Takie wegetariańskie danie będzie ...
Kuchnia meksykańska
... lub salsą. Burritos – to meksykański naleśnik pszenny napełniony farszem przygotowanym z ryżu, kawałków mięsa i fasoli. Tortillę należy wcześniej lekko grillować lub podgrzać lekko na parze ...
Właściwości słonecznika
... , czerwona fasolka, ogórki konserwowe, a także dodać grillowanego kurczaka i majonez, a następnie całość doprawić solą i pieprzem. W innej wersji sałatki z majonezem można przygotowaćprażonysłonecznik ...
Ziemniaczane purée w nowej odsłonie
... wiele sposobów na zmodyfikowanie tego popularnego przepisu na purée. Jednym z nich jest dodanie do ziemniaków 3 drobno pokrojonych pasków boczku, cieniutko posiekanej cebulki oraz ok. ¾ szklanki startego sera ...
Wysokokaloryczne jedzenie też może być zdrowe!
... pamiętać, że najbardziej kaloryczne są dodawane do niego produkty, m.in. masło, ser, śmietana i boczek. Dlatego pieczonego ziemniaka spożywaj z oliwą z oliwek i szczyptą soli. Orzechy i nasiona 33994 ...