Barszcz czerwony zabielany

... do gorącego bulionu, dodaj łyżkę cukru, listek laurowy i ziele angielskie. 3. Doprowadź pyszne danie do wrzenia, przykryj i odstaw na całą noc. 4. Rano barszcz czerwony będzie miał wspaniałą, intensywną ...

dawno temu

Tropem włoskich przysmaków – carpaccio

... , ale za to jest pełne dobroczynnych dla organizmu właściwości odżywczych. Danie to, które na stałe wpisało się do kanonu włoskich przystawek, skosztować możemy praktycznie w każdej restauracji serwującej potrawy ...

dawno temu

Zupa z suszonych grzybów

... wszystko wymieszaj, by nie było grudek i wlej do zupy. 5. Gotuj danie z grzybów jeszcze przez 10 minut. Smacznego!   ...

dawno temu

Ćwiczenia na BOSU

... Trening równowagi przyda się tym, którzy walczą o prawidłową postawę ciała oraz chcą w krótkim czasie zaktywizować do pracy różne grupy mięśni. Trening z użyciem BOSU jest dla tych, którzy lubią ... bezpiecznie skakać, wchodzić, schodzić i ...

dawno temu

Witamina D i K na straży zdrowych kości

... Kości stanowią rusztowanie dla mięśni, a także swoistą zbroję dla naszych narządów wewnętrznych i mózgu. Choć zwykle myślimy o nich jako o raz na zawsze nam danej i w pełni stabilnej konstrukcji ...

dawno temu

Ćwiczenia na mięśnie ud i pośladków

... Każda z nas marzy o pięknych udach i pośladkach. Oto ćwiczenia dla mięśni odpowiadających za te części ciała. Potrzebny Wam będzie tylko steper lub możecie ćwiczyć na stopniach schodów. Ćwiczenie to wzmacnia nogi i obręcz biodrową. Wspomaga ...

dawno temu

Gotowe sosy

... . W konsekwencji nie mamy już ochoty na inne, zdrowsze smakołyki. Częste spożywanie gotowych sosów i innych dań pełnych konserwantów może doprowadzić do niedoborów witamin i minerałów, a nawet do niedożywienia. Zdjęcie sosu pochodzi z ...

dawno temu

Zapiekanka z ziemniakami

... Pyszna zapiekanka to idealne danie na każdą porę roku. Prawdą jest, że w czasie lata raczej rzadko pojawia się ochota na taki posiłek, ze względu na to, że jest dość tłusty i bardzo sycący ... pomysłowość i odwaga w podejmowaniu wyzwań. Dziś ...

dawno temu

Dieta Atkinsa źle wpływa na pamięć

... O diecie Atkinsa polegającej na całkowitym wyeliminowaniu węglowodanów z jadłospisu było bardzo głośno jeszcze kilka lat temu. Jennifer Aniston czy Cheryl Cole z Girls Aloud stosowały mięsno-serową dietę i chwaliły jej skuteczność na łamach ...

dawno temu

Pływanie na odchudzanie

... Taka forma aktywności fizycznej wysmukla ciało i redukuje skórkę pomarańczową. W odróżnieniu od treningu w siłowni pływanie nie rozbudowuje tak bardzo mięśni, dlatego jest polecane kobietom, które chcą stracić kilka kilogramów bez zbytniego ...

dawno temu

Zdrowe przyprawy

... Przyprawy spełniają ważną rolę w kuchni. Poprawiają smak potraw, nadają im aromat i sprawiają, że nawet najbardziej banalne danie może stać się wyjątkowe. Podczas przygotowywania posiłku należy ... Bazylia Idealna przyprawa do dań z pomidorów ...

dawno temu

Zupy dla niemowląt

... Jednym z najczęściej serwowanych dań dla dzieci jest zupka. Stanowi ona pełnowartościowy obiad, może być traktowana jako przekąska lub obojętnie które danie. Rodzice wprowadzają zupki do diety ... łyżeczką dla niemowląt z miękkiego plastiku. ...

dawno temu

Ostry sos pomidorowy - do pizzy, do naleśników itd.

... Ostry sos pomidorowy przyda się zawsze. Możesz polać nim naleśniki z mięsnym nadzieniem lub pizzę. Doda wyrazu twoim ulubionym potrawom, orzeźwi cię, obudzi, przyspieszy przemianę materii. Oto co musisz zrobić, by takie cudo pojawiło się na ...

dawno temu

Marchewka gotowana - smacznie i zdrowo

... szklanki wody i duś to pyszne danie. 3. Kiedy dodatek do obiadu będzie miękł, rozmieszaj mąkę z 3 łyżkami zimnej wody. 4. Miękka marchewka to znak, że można już dodać mączną zawiesinę. Trzeba ...

dawno temu

Zupa pomidorowa i zupa pomarańczowa w jednym

... . Po tym czasie zmiksuj pyszne danie i podawaj z grzankami. Smacznego! 7. Wiesz co bedzie doskonale smakowało po takiej zupie? Smaczna gęsina. Sama spróbuj.   ...

dawno temu

Aqua aerobik - kilka pomysłów na relaks w wodzie

... Fala upałów dotarła do Polski. Dlatego dziś mamy propozycję na ochładzający i orzeźwiający relaks, zwłaszcza dla tych osób, które nie mogą sobie pozwolić na wakacyjny wypoczynek. Oto kilka przyjemnych ćwiczeń na rozluźnienie mięśni, odprężenie ...

dawno temu

Sos grzybowy ze śmietaną

...   Zapach grzybów unoszący się w mieszkaniu budzi skojarzenia z Wigilią. Ten niezwykły aromat powinien jednak gościć w naszej kuchni jak najczęściej i jeśli nie w postaci zupy, to w formie pysznego dodatku do dań, którym możemy podkreślić smak ...

dawno temu

Prezydent NADAL POLUJE? Tłumaczy się z obietnicy danej wyborcom

... z „rozrywki”. Wspominał nawet, że dostał od dzieci i wnuków aparat fotograficzny wraz z prośbą, aby przestał polować. Widać jednak, że Bronisławowi Komorowskiemu trudno pogodzić się z danym słowem. Przyznał ...

dawno temu

Pyszny obiad dla twojego dziecka

... , że na początku w prezencie od szefa kuchni dostanie zupę – w takiej sytuacji mały z pewnością nie odmówi. Potem daj mu do wyboru dwie potrawy na drugie danie (tę odrzuconą wykorzystasz następnego dnia ... ). I to danie będzie zjedzone, bo ...

dawno temu

Potrawy z gęsi - pyszny gulasz

... się miękkie. 6. Pyszny gulasz z gęsigotowy. To prawdziwe świąteczne danie. Smacznego! Więcej przepisów na potrawy z gęsi znajdziesz na smacznages.jejkuchnia.pl ...

dawno temu

Zupa z soczewicy - przepis znakomity

... pomidorowy, odrobinę ziół prowansalskich, soli i pieprzu i zalej wszystko 4 szklankami wrzątku. Krok 3 Zupa z soczewicy – przepis mówi, że wystarczy ją gotować 15 minut. Krok 4 To danie z soczewicy ...

dawno temu

Zupa brokułowa

... brokułów wskazane jest dodanie odrobiny cukru, by pozbyć się naturalnie występującej w nich goryczy. To świetny sposób na to, by nasze danie bez względu na to, czy oparte jest na brokułach ... , czy też stanowią one tylko dodatek smakowało ...

dawno temu

Coś dla seromaniaków

... tu powinni mi przyznać zwłaszcza miłośnicy kuchni włoskiej bo w niej odnaleźć możemy wiele dań obfitujących w ten apetyczny dodatek. Słowem Włosi wiedzą co dobre! ... w dowolnym sosie oraz mięsne kuleczki udekorowane serem żółtym i szczyptą ...

dawno temu

Zioła, magiczne mieszanki, sekretne mikstury

... Bazylia, czosnek, estragon, koper, oregano, mięta - te rośliny nikomu nie są obce, to tylko niektóre zioła, jakie znajdziemy w każdej kuchni. Niezastąpione do zup, sosów, dań mięsnych, surówek, ciast ...

+ Pokaż więcej