Cukinia - samo zdrowie!

... , sałatki, surówki, marynaty, desery, dżemy, placki etc. Cukinię można gotować, piec, smażyć, marynować, dusić. Najsmaczniejsza jest młoda cukinia. Poznacie ją po intensywnym, zielonym kolorze skórki i ledwo ...

dawno temu

Jak zorganizować rodzinny piknik?

... turystyczną, która pozwoli na przechowanie sałatek, chłodnych napojów i ciast. 52564 Znudziło się wam siedzenie w miejscu? Wybierzcie się na rower, rolki, pograjcie w piłkę lub berka. Jeżeli spędzacie czas ...

dawno temu

4 zaskakujące przyczyny nadmiernej utraty włosów

... głównie sałatki. Zwróć uwagę na to, aby w twojej diecie znalazły się produkty bogate w białko, takie jak: ryby, mięso, jaja, soczewicę czy tofu. Odstawienie tabletek antykoncepcyjnych 57496 Kobiety ...

dawno temu

Jeśli lubicie owoce morza...

... lekkiego dania jako przekąskę, być może dobrą opcją będzie przygotowanie sałatki z krewetkami w melonie – Czym chata bogata Kolejną sałatkową propozycją jest ta przyrządzona z ośmiornicy i ziemniaków ...

dawno temu

Wady i zalety diety kapuścianej. Poznaj efekty oraz przykładowy jadłospis

... warzywne. Dzień 2: śniadanie – sałatka z warzyw; drugie śniadanie – dowolne warzywa (bez groszku, fasoli i kukurydzy); obiad – zupa kapuściana; podwieczorek – surówka; kolacja – 2 pieczone ziemniaki ... z masłem. Dzień 3: śniadanie – zupa ...

dawno temu

Złe nawyki prowadzą do tycia

... o ciasteczkach przed telewizorem. Niech przekąską będzie owoc, niewielki jogurt czy mała sałatka. Dwa większe posiłki i trzy przekąski to idealny cykl trawienny, bo metabolizm nastawia się na spalanie ... na mieście to wybierz sałatkę. Polub ...

dawno temu

Te chwasty są lepsze od lekarstw. Znajdziesz je za miastem

... i korzeniach jest dużo żelaza, wapnia, a także witaminy A i K. Będzie pomocna przy niedokrwistości, przy chorobach jelit i skóry. Pokrzywa jest świetnym dodatkiem w kuchni. Sałatkom (po sparzeniu ... można jeść na surowo, w sałatkach albo jako ...

dawno temu

Dieta po swojemu

... odżywiania nie jest zdrowy. Nie mam czasu na sałatki, po których za chwilę jestem głodna. Poza tym mam kulinarne zachcianki, którym często ulegam. Uwielbiam na przykład zjeść śniadanie dopiero w pracy ... dla podniebienia, to z małej kolacji ...

dawno temu

Owoce i warzywa 5 razy dziennie

... , szklanka soku owocowego lub warzywnego, 50-100g sałatki warzywnej, 100g gotowanych warzyw, również tych uprzednio mrożonych.Jeśli obawiasz się, iż Twoja dieta, pomimo że zawiera objętościowo dużo warzyw ...

dawno temu

Naturalne oczyszczanie organizmu

... , dermatolodzy i urolodzy. Dodawaj ocet jabłkowy do sałatek i dressingów. Ocet dostarcza organizmowi wielu witamin, minerałów i kwasów organicznych, a zawarte w nim pektyny przyspieszają ...

dawno temu

Warzywne chipsy idealną dietetyczną przekąską? Wcale nie!

... dla naszego zdrowia składników. Znacznie lepiej zjeść surowe warzywa – wyjaśnia Reed. Jakich jeszcze "dietetycznych" produktów lepiej unikać? Oto kilka przykładów: Gotowa sałatka Najczęściej gotowy miks ...

dawno temu

Co jeść w święta, a czego unikać

... . Sałatki – dobre dla diety w zasadzie w każdej postaci. Unikaj jedynie majonezu i śmietany. Zestaw wędlin – wybieraj chude wędliny, jedz je razem z pieczywem pełnoziarnistym. Bigos – w 100g mieści się 120 kcal. ...

dawno temu

Zdrowo jeść: bo kaszę da się lubić!

... jest wplecenie kaszy do sałatki. Tu sprawdzi się przepis z zawartością kaszy orkiszowej, buraków i ciecierzycy – Apparecchiamo Źródło: jejKuchnia.pl ...

dawno temu

Salami - przepisy

... oraz cebulką. Do tego ser parmezan i oregano. Domowa pizza będzie lepiej smakować, jeśli przyrządzimy do niej sos pomidorowy. Sałatka z salami - dobrym połączeniem będzie salami, czerwona fasolka ...

dawno temu

Serki dla dzieci

... serwatki na etapie produkcji. Inne seryMałe dzieci zazwyczaj nie są amatorami wymyślnych serów. Nie licz na to, że do gustu twojej pociechy przypadnie drogi ser pleśniowy czy oscypek. Różne gatunki serów można przemycać do dziecięcego menu w ...

dawno temu

Wszechstronny ocet

... W kuchni nigdy nie powinno zabraknąć dobrego octu. Możemy go wykorzystać do przyrządzania potraw, pielęgnacji zdrowia i urody oraz... podczas sprzątania. Sos vinegret do sałatek to oczywiście ...

dawno temu

Faszerowane pomidory – nie tylko dla wegetarian

... z cytryny. Zagęść bułką tartą. Przygotuj żaroodporne naczynie – wyściel je folią aluminiową i posmaruj oliwą. Pomidory napełnij farszem i ułóż na folii. Upiecz w piekarniku i podawaj z ciemnym pieczywem. Smacznym dodatkiem jest sałatka z porów i ...

dawno temu

Bomby kaloryczne - czego lepiej unikać

... dodawany do sałatek, zawiera 715 kcal w 100g. Zamiast niego warto dodać jogurt naturalny. • Smalec – jeden z najbardziej kalorycznych produktów, to aż 900 kcal. • Sery – choć zdrowe i smaczne ...

dawno temu

2 pomysły na zdrową pierś z kurczaka

... z ulubioną sałatką. W ten sposób uzyskasz niezwykle pyszne, a jednocześnie zdrowe danie! Duszona na parze pierś z kurczaka 53177 Jeżeli jesteś posiadaczką parowaru, to musisz koniecznie wypróbować ten przepis ...

dawno temu

Poznaj niezwykły wpływ błonnika na układ pokarmowy

... wywiera bardzo korzystny wpływ na zdrowie każdego człowieka. Zadbaj o to, aby każdego dnia na twoim talerzu znalazły się produkty, takie jak pełnoziarniste pieczywo, sałatki czy jogurt naturalny z muesli. ...

dawno temu

Poznaj najskuteczniejsze przyprawy na przyśpieszenie metabolizmu

... przeciwzapalne i przeciwnowotworowe. Co więcej, może ona również przyczynić się do zmniejszenia magazynowania tłuszczu w organizmie. Przyprawę tę możesz wykorzystać do sałatek, mięsa z kurczaka, tofu ...

dawno temu

Pasta z makreli

... , ale równie dobrze możemy je jeść jako przekąskę albo dodatek do kanapek. Trudno nie wspomnieć tu chociażby o sałatkach z tuńczykiem, typowo polskim wynalazku, jakim jest paprykarz ... jest bardzo wdzięcznym w przygotowaniu produktem ...

dawno temu

Zacznij tydzień ze smakiem - duszony kurczak z pomidorami!

... kształt i bardzo twardy miąższ, są też mniej soczyste i zawierają mniej pestek, natomiast smakiem zbliżone są do malinowych, choć mniej aromatyczne; dobre do sałatek i przetworów; koktajlowe ... – najmniejsze ze wszystkich odmian, pomidorki te ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

5 kulinarnych pomysłów z bobem w roli głównej

... . Sałatka z bobem Bób świetnie komponuje się z innymi warzywami. Warto połączyć go z brokułami, pomidorami oraz serem feta i komosą ryżową. Taka lekka sałatka, polana miodowym dressingiem ...

+ Pokaż więcej