Chili con carne
... na korzyść jej przyrządzenia jest fakt, iż brak w niej zawartości tuczącego makaronu czy sera żółtego. Brak tych składników powoduje, że pozwolając sobie na sporą porcję takiego dania nie trzeba w czasie ...
Właściwości słonecznika
... słonecznika, jako panierki do mięsa czy ryby lub dodawać do ryżu czy makaronu. Można je także stosować do wypieków. Co ciekawe, jedzenie ziaren słonecznika jest także dobrym lekiem na zwalczenie ...
Wiersze Jana Brzechwy dla dzieci
... . Kupiła raz maczku paczkę, By pisać list drobnym maczkiem. Zjadając tasiemkę starą Mówiła, że to makaron, A gdy połknęła dwa złote, Mówiła, że odda potem. Martwiły się inne kaczki: "Co będzie ...
Jak bezpiecznie jeść mięso?
... warzywami, ziarnami, makaronami. Mięso ma wielu zwolenników ze względu na walory smakowe. Staraj się jednak ograniczyć jego spożywanie do trzech - czterech porcji w ciągu tygodnia. Pamiętaj także o sposobach zmniejszania HCA. Dzięki temu ...
Dieta bez etykiety
... nazywam to dietą bez etykiety" - podkreśla Wanjek. "Warto wrócić do czasów, kiedy np. sos do makaronu składał się zaledwie z kilku składników - pomidorów, bazylii, oliwy, czosnku i soli. Smakował ...
Węglowodany w diecie
... ich skupisko można odnaleźć w produktach mało przetworzonych, tj. brązowe makarony, ryże, kasze, ale także pełnoziarnistym pieczywie czy warzywach. Zapotrzebowanie na węglowodany Zapotrzebowanie ...
Błonnik w diecie
... i makaron brązowy, otręby, kasze gryczane, pieczywo „ciemne”, tzw. razowe. Z owoców najlepiej jest sięgać po maliny, porzeczki, jagody, cytrusy, a odnośnie do warzyw dużo błonnika zawiera pietruszka ...
Dieta dla grupy krwi 0
... jest także uświadomienie sobie, że grupa krwi 0 nie powinna otrzymywać właściwości płynących z różnych ziaren zbóż i należy całkowicie wyeliminować także makarony. Produkty obojętne w diecie dla grupy krwi 0 ...
Naleśniki bez mleka
... jest także wykonywanie z naleśników swoistego makaronu do rosołu, który bardzo dobrze podkreśla smak wywaru. Nie ulega najmniejszej wątpliwości, że trudno jest się oprzeć naleśnikom. Co jednak zrobić, gdy jesteśmy ...
Kurczak po tajsku
... . Często spotkać się można także z ryżem czy makaronem. Nie sposób pominąć również całej gamy owoców i warzyw stanowiących ważny element tajskiej diety. Jedzone są one nie tylko osobno ...
Zupa makowa
... się w wodzie. Mleko należy wlać do rondelka i wstawić na małym ogniu. Następnie dodajemy do niego mak razem z rodzynkami i laską wanilii. Po upływie około 15 minut zupa jest gotowa. Świetnie smakuje na zimno i na ciepło razem z groszkiem ...
Sałatka krabowa
... zazwyczaj ogranicza się do robienia różnego rodzaju sałatek z krabowych paluszków. I tak zazwyczaj robimy sałatkę krabową z makaronem albo sałatkę krabową z ryżem. Równie dobrze możemy zrezygnować ...
Zupa koperkowa
... mogą być nie tylko ziemniaki. Równie dobrze możesz przyrządzić zupę koperkową z makaronem albo lanymi kluskami. Zanim jednak przystąpisz do wyboru owych dodatków, zapoznaj się z klasycznym przepisem na zupę koperkową ...
Co jeść po porodzie?
... łatwiej i szybciej przyswajane przez nasz organizm. Poza tym podsmażane ziemniaki należy zastąpić drobnymi makaronami i kaszami, a tłuste sery białym twarogiem. ...
Przepisy z twarogiem
... dla dzieci, ugotuj makaron i dodaj do niego twaróg wymieszany z cukrem, owocami i odrobiną śmietany. Innym wyjściem jest zrobienie uwielbianych przez maluchów leniwych pierogów – w niektórych obszarach ...
Tej zimy nie przytyjesz!
... na rozgrzanie organizmu ciepłym, szybkim daniem typu makaron zapiekany z serem. Na samą myśl o tym przysmaku robi ci się cieplej na sercu? Jak to mówią: wszystko dla ludzi, ale z umiarem. Potrawy ...
Ziarna kolendry
... jak i owocowych. Jeżeli natomiast twoja zupa, sos lub risotto nie mają odpowiedniego wyrazu, dodaj do nich odrobinę kolendry, a zobaczysz jak bardzo wyrafinowany smak może posiadać zwykła pomidorówka z makaronem ...
Pięć kiepskich wymówek od jedzenia warzyw
... podstęp. Spróbuj dodać zieloną fasolkę lub inne warzywa strączkowe do sosu pomidorowego, brokuły do pizzy lub groszek i zdrowe szparagi do dania z makaronem. Dodając warzywa, za którymi nie przepadasz ...
Leczo z cukinii
... czas to około 30 minut. Należy jednak pamiętać, żeby ich nie przegotować, bo leczo straci swoją konsystencję. Pod koniec duszenia należy dodać sól i pieprz do smaku. Leczo serwowane być może z makaronem, ryżem, chlebem lub samodzielnie. ...
Jak nie zbankrutować na diecie bezglutenowej?
... , to jest to oczywiście z korzyścią dla Ciebie. Czasami w dyskontach pojawiają się makarony kukurydziane albo ryżowe w dobrej cenie; nie zastanawiaj się i wkładaj je do koszyka. Daty ważności na produktach ...
Racjonalne odżywianie - poznaj jego zasady
... . Godną polecenia zasadą żywieniową jest zatem zamiana białego pieczywa na ciemny chleb razowy, najlepiej ten przyrządzany na zakwasie. Podobnie należy postąpić z makaronem. By zachować na dłużej szczupłą ...
Zupa chłodnik
... można także wykorzystać mleko. Innym rozwiązaniem na owocowy chłodnik może być także ugotowanie z nich kompotu, a następnie zalane nim makaronu i zabielenie całości łyżką śmietany. Słowem ...
Właściwości papryki
... dodawana jest do sosów, dań mięsnych, rybnych, zup, potraw z ryżu i makaronu. Papryka znakomicie nadaje się na przystawkę, gdyż pobudza proces wydzielania soków żołądkowych, a tym samym pobudza apetyt ...
Właściwości lecznicze czosnku
... się także czosnek dodany do makaronów, gulaszu czy warzywnych sałatek. Dla tych, którzy nie mają problemu z charakterystycznym aromatem czosnku, można polecić dodawanie go do kanapek czy jogurtu. Do pizzy ...