Tosty francuskie krok po kroku

... i jaja. Po zanurzeniu kromki chleba w takiej mieszance wystarczy wrzucić ją na patelnię i przypiekać z obu stron. W ten sposób stanie się miękka w środku i chrupiąca na zewnątrz. Do przygotowania ...

dawno temu

Obalamy warzywne mity!

... wzroku. Dzięki zawartości substancji zwanej falkarinolem, pomarańczowe warzywo pomaga zapobiec rakowi okrężnicy. „Seler to sama woda”Nie ma nic bardziej mylnego. Chrupiący seler zawiera mnóstwo witamin ...

dawno temu

Odtłuszczone posiłki receptą na utrzymanie zgrabnej sylwetki

... sobie kanapek, czy sałatki bez majonezu, stosuj ten w wersji light. Opcja bardziej wskazana – zastąp majonez w sałatce np. pysznym sosem bazyliowym, czy oliwą ziołową.   Ogranicz do minimum masło ...

dawno temu

Spaghetti z mięsem mielonym

... paczkę mięsa mielonego drobiowego lub wieprzowego sos do spaghetti Napoli 2 jajka pomidory ser żółty listki bazylii Spaghetti ugotuj we wrzącej wodzie ok. 10 minut (nie powinno być zbyt miękkie ... sparzone wcześniej pomidorki Przyrządzone mięso ...

dawno temu

Lazania z mięsem mielonym

... , plastry żółtego sera i sos beszamelowy. Polej pyszne danie sosem i posyp startym żółtym serem. 7. Piecz lazanię z pieczarkami 50 minut w piekarniku rozgrzanym do 180 stopni. Smacznego!   ...

dawno temu

Pizza wegetariańska - przepis palce lizać

... lub włożyć na pizzę inne ulubione dodatki. Co smakuje ci najbardziej? Przygotuj: 40 dag mąki2 dag drożdży4 łyżki oliwysólA na farsz: 5 pomidorów2 cebule1 cukinię10 dag żółtego sera w plasterkach2-3 ... ułóż na natłuszczonej blasze. Krok 5 A ...

dawno temu

Zupa meksykańska - sposób na smaczny obiad

... pory2łyżki oliwy4 łyżki koncentratu pomidorowego40 dag czerwonej fasoli z puszkigarść makaronu świderki5 dag żółtego serasólpieprzKrok 1 Zacznij od przygotowania mięsa. Pokrój boczek w słupki ... była łagodna dodaj jedynie sól i pieprz. Możesz ...

dawno temu

Zapiekana ryba z pieczarkami

... ,10 dag sera żółtego,sok z cytryny,sól i pieprz.Jak to wykonać? Krok 1: Rozmróź rybę, odsączając z niej wodę i pokrój na mniejsze części. Krok 2: Skrop rybę sokiem z cytryny i posól. Krok 3: Posyp ... żaroodporne naczynie, umieść w niej ...

dawno temu

Jak wprowadzić więcej warzyw do diety?

... jeden z naszych posiłków, np. śniadanie albo lunch. Najlepiej zjeść kanapkę z sałatą, pomidorem i ogórkiem. Do tego możesz zrobić sałatkę z rzodkiewki, rzepy, pora i też pomidora i wymieszać ... jak najcieniej. Trzeba też pamiętać, aby warzyw ...

dawno temu

Bazylia dobra na wszystko

... na samopoczucie człowieka, dodaje mu sił i poprawia nastrój, a więc stanowi skuteczną pomoc w zapobieganiu depresji. Nic dziwnego, że Włosi to taki pogodny naród! Bazylię najlepiej dodawać do sałatek, zup ... w jednolitą masę: zioła ...

dawno temu

Dodatki do czarnej sukienki

... się za każdym razem inna. Nie będziesz musiała kupować nowej sukienki na każdą nadarzającą się okazję. Zestaw żółty – czarne buty z żółtymi lamówkami, żółta torebka, okulary w żółtych oprawkach ... , naszyjnik z żółtym motywem, dzianinowy ...

dawno temu

Prosta HISZPAŃSKA PRZEKĄSKA z kilku ziemniaków, jajek i sera!

... ".  Aby ją przygotować, potrzebujesz: 5-6 ziemniaków, cebulę, 5 jajek, 2 łyżek oliwy z oliwek, soli, pieprzu oraz odrobinę żółtego sera. Źródło zdjęć: Shutterstock ...

dawno temu

W poszukiwaniu autentyczności

... (te, które odwiedziłam to Karkonosze) zachwycają, rzeki szemrzą, jeziora błyszczą w słońcu. Moje oczy z ukontentowaniem ślizgały się po żółtych polach z belami słomy, smukłych bukach, rudych krowach ... tylko w nazwach, bo po rozszerzonym opisie ...

dawno temu

Dieta wysokokaloryczna

... Trzy naleśniki z serem białym tłustym, szklanka soku owocowego Przekąska przed spaniem Szklanka kakao (mleko 3,2%, 4 łyżeczki kakao rozpuszczalnego) DZIEŃ  4 Śniadanie Sałatka z jajka, żółtego sera ... z serem żółtym, szynka i pomidorem, ...

dawno temu

Jak nie przytyć po diecie?

... łyżeczkę oliwy z oliwek do sałatki. W niedzielę zjedz kawałek ciasta (kawałek, a nie kilogram!). Daj sobie co najmniej miesiąc na „zejście” z diety. Uważaj na białe pieczywo Ważne jest by ... ilościach. Cukier zastąp miodem, śmietanę jogurtem. ...

dawno temu

Egzotyczny szaszłyk z łososia z kuskusem

... jak szafran, nadaje potrawom piękny żółty kolor. Kurkuma posiada lecznicze właściwości. Pomaga zwalczać kamienie żółciowe, działa bakteriobójczo i przeciwzapalnie, zwłaszcza w chorobach skóry ... spożywczych, w tym do koncentratów, ryżu, masła i ...

dawno temu

Pieprz to twój ostry przyjaciel

... charakterystyczny aromat. Jest także popularnym składnikiem sałatek i jarzyn, dań risotto oraz potraw na bazie żółtego i białego sera. Łagodniejszy w smaku, pieprz biały jest nieodzownym elementem dań ...

dawno temu

Quesadilla - przepis

... użyć kawałków kurczaka, ser żółty cheddar, pomidory, czerwoną fasolkę, kukurydzę oraz cebulkę. Jeśli chodzi o przyprawy, możemy wykorzystać tutaj oregano oraz sól i pieprz. Koneserzy ostrych smaków ... mogą także pokusić się o dodanie papryczki ...

dawno temu

Kotlety z kaszy

... bułki 20 g żółtego sera 4 kostki rosołowe 2 jajka przyprawy: sól, pieprz W zagotowanej wodzie rozpuszczamy kostki rosołowe i powoli wsypujemy kaszę mannę. Wywar mieszamy ok. 10 minut, aż do powstania ... lekko lepkiej konsystencji Po ...

dawno temu

Jak zrobić tęczowy makijaż oka na wiosnę - krok po kroku

... .Drugi kolor to jasny odcień żółtego, który nakładamy na wewnętrzny kącik powieki. 6.Na zewnętrzny koniec powieki nakładamy odcień wrzosowy lub fioletowy tak, żeby lekko nachodził nad kolor różowy. 7 ... od zewnętrznego kącika oka. 9.Weź trochę ...

dawno temu

Kasza gryczana z serem - sposób na szybki i smaczny obiad

... kalorii. Kasza gryczana z serem...mniam! Przygotuj: 20 dag kaszy gryczanej,25 dag parówek,15 dag żółtego sera,200 ml śmietany,2 szklanki wody,ketchup,bułkę tartą i tłuszcz do posmarowania naczynia ... ,sól, pieprz Krok 1 Kaszę opłucz i ugotuj w ...

dawno temu

9 produktów, które warto mieć w kuchni

... nadaje się do zimnych potraw, takich jak sałatki. 5. Łosoś i sardynki lub szprotki w puszce – opakowane mają długą datę ważności, nie trzeba ich zjeść zaraz po kupieniu jak świeże, dobrze smakują ... na kanapce, jako składnik pasty rybnej lub ...

dawno temu

Dieta na zimową porę. Jaka?

... , mogą zjeść jajecznicę ze szczypiorkiem, usmażoną np. na oleju rzepakowym. Na drugie śniadanie może być kanapka z pełnoziarnistego pieczywa z chudą wędliną i warzywami, lub owocowy jogurt czy sałatka ... . Może to być ulubiona sałatka, twarożek ...

dawno temu

Jak jeść i nie przytyć w Święta?

... się dietami, aby zgubić ten świąteczny dorobek, który rozlewa ci się na brzuchu. Co ważne, rozpocznij kolację od surówek i sałatek. Zwykle są one zdrowsze i mniej kaloryczne. Dlatego, jeśli masz ... się już przejeść i zjeść czegoś najwięcej, ...

+ Pokaż więcej