Zdrowe rozmrażanie

... Kiedy czasu brak, gotowanie sprowadza się do rozmrażania gotowych dań. Mrożonki to wprawdzie nie to samo co świeże owoce i warzywa, ale z braku laku muszą nam poza sezonem wystarczyć. Chyba ... ugotować mrożone warzywa, wrzuć je bezpośrednio na ...

dawno temu

Zimne nóżki w zimie? Tak, ale tylko na talerzu!

... właściwości odżywczych, bo zawiera wszystko to, czego naszemu organizmowi potrzeba, czyli pożywne mięso i pełne witamin warzywa. ... właściwości odżywczych, bo zawiera wszystko to, czego naszemu organizmowi potrzeba, czyli pożywne mięso i pełne ...

dawno temu

Karp faszerowany grzybami - karp na wigilię

... Twoja rodzina nie przepada za smażonym karpiem? W takim razie w tym roku przygotuj karpia faszerowanego grzybami. Smakuje wyśmienicie i jest pyszną odmianą po zwykłej rybie przygotowywanej na tłuszczu. Przepis nie należy do najłatwiejszych, ale ...

dawno temu

Zupa z boczkiem

... zupę. Nie macie pomysłu jaką? Zupa chrzanowa z boczkiem – świetnie nada się do jej przyrządzanie świeży, starty chrzan. Należy go usmażyć na patelni wraz z kawałkami boczku, a następnie dodać do bulionu ... –pokrojony w kostkę boczek smażymy na ...

dawno temu

Najzdrowsze skarby jesieni

... Jesienią mamy zatrzęsienie zdrowych i tanich owoców i warzyw. Brokuły, szpinak, czerwona papryka, maliny i jabłka mają mnóstwo witaminy C, a pomidory i czerwona papryka - likopenu, jednego ... Jesienią mamy zatrzęsieniezdrowychi tanich owoców i ...

dawno temu

Przepisy kulinarne - sałata lodowa

...   Jej chrupiące liście nadają się prawie do każdej sałatki, dodają jej jednocześnie mocy i witamin. Poszatkowaną możesz zestawiać z mięsem, warzywami czy rybą. Jak brzmi przepis na sałatkę ... , liczi i ananasa, dodać starty ser żółty i całość ...

dawno temu

Brokuł. Dlaczego powinnaś go jeść?

... . Można podawać go z różnymi sosami np. białym, lub holenderskim, polany roztopionym masłem lub sosem winegret. Można też maczać różyczki w roztrzepanym jajku z bułką tartą i smażyć na oleju. Dobrze smakuje też w różnych sałatkach warzywnych. ...

dawno temu

Jak przyrządzić aromatyczną marchew?

... Marchew to zdrowa, chrupiąca przekąska na zimno i idealny dodatek obiadowy na ciepło. To wszechstronne warzywo jest niezwykle korzystne dla naszego zdrowia i urody, dlatego warto włączyć je do diety ... , moczowy i naczynia krwionośne. Marchew ...

dawno temu

Będziesz w szoku, do czego można wykorzystać cebulę! I nie ma to nic wspólnego z jedzeniem…

... Cebula stanowi doskonały dodatek do wielu dań. Zapewne słyszałaś również o jej uzdrowicielskiej mocy – warzywo to z powodzeniem jest wykorzystywane jako naturalny środek wspomagający leczenie przeziębienia. Z całą pewnością będziesz zaskoczona ...

dawno temu

Ketchup

... Ketchup to jeden z najpopularniejszych dodatków do kanapek, pizz i hamburgerów. Czy ten wytwarzany na skalę przemysłową sos pomidorowy jest zdrowy? Jak przyrządzić ketchup w domu? ... Ketchup to jeden z najpopularniejszych dodatków do kanapek, ...

dawno temu

2 sprawdzone pomysły na bezmięsne curry

... , 2 szklanki cebuli pokrojonej w długie paski, 1 łyżka świeżego, zmielonego czosnku, 2 szklanki sosu pomidorowego, 1 łyżka świeżego, zmielonego imbiru, 1 łyżeczka kurkumy, 1/4 łyżeczki ... , kminek i pieprz cayenne. Wymieszaj i dodaj ...

dawno temu

Jak smacznie przyrządzić naleśniki?

... Naleśniki są jednym z ulubionych dań dzieci. Szczególnie na śniadanie. Zapachy smażonego ciasta naleśnikowego pobudzają apetyt zaspanych dzieciaków. Jak urozmaicić zwykłe naleśniki? Przełożyć ... . Następnie przelać je do miski z siedmioma ...

dawno temu

Jak zrobić cannelloni?

...   Pyszne mięciutkie naleśniki chyba lubi każdy. Podobnie jest z makaronem z dodatkiem wybranych składników i aromatycznym sosem. A jakby tak połączyć oba te dania i stworzyć jedno? To kulinarne ... Pyszne mięciutkie naleśniki chyba lubi każdy. ...

dawno temu

Świeży oddech

... samopoczucia może być nieświeży oddech. Doskonale wiedzą o tym chociażby panie, które na pierwszej randce sięgnęły po sos czosnkowy albo najadły się cebuli. Nieładny zapach z ust powoduje, że czujemy ...

dawno temu

Świeże zioła zawsze świeże!

... . Bez problemu przechowasz w nim bazylię, miętę, koperek czy oregano. A trzeba pamiętać, że świeże zioła nie tylko sprawiają, że Twoje potrawy staną się jeszcze pyszniejsze, ale także są zdrowe. ... . Bez problemu przechowasz w nim bazylię, ...

dawno temu

Kurczak po włosku, czyli gorące słońce w mroźny dzień

... ją w paseczki. Krok 3 Pora na smażonego kurczaka. Rozgrzej oliwę na patelni i wrzuć mięso. Po jakimś czasie dodaj cebulę, paprykę i pieczarki. Smaż pyszne danie tak długo, aż odparuje woda z grzybów ... doprawić. Umyj więc i osusz filety, a ...

dawno temu

Surówka z białej kapusty

... pokarmów, jakie spożywamy powinny stanowić warzywa. To właśnie one dostarczają nam wiele witamin i soli mineralnych niezbędnych do właściwego funkcjonowania organizmu. W jaki sposób sprawić, że w naszej ... , ważna jest tu także szybkość jej ...

dawno temu

Po czym poznać, że owoc jest dojrzały?

... . Specjaliści ds. żywienia zalecają spożywanie co najmniej 5 porcji warzyw i owoców dziennie. Jednak zanim podasz owoc swojemu dziecku lub dodasz go do sałatki owocowej, upewnij się, czy jest dojrzały. ... . Specjaliści ds. żywienia zalecają ...

dawno temu

Jak zrobić pite?

... Ten okrągły pszenny placek popularny w krajach Bliskiego Wschodu jest często spotykany także w naszych sklepach. Zazwyczaj podaje się go z pikantnym sosem, ale różnorodność zastosowań w kuchni ... podawać, bardzo dobrze będzie komponować się z ...

dawno temu

Sałatka włoska

... świeże owoce i warzywa. Piękna i soczysta zieleń powoduje, że nabieramy ochotę na robienie pysznych sałatek z udziałem soczystych pomidorów, chrupiącej sałaty czy pachnących ogórków. Równie kusząco wygląda ... propozycja sałatek owocowych. ...

dawno temu

Zapiekanka z mięsa mielonego - jak ją przygotować?

... A może zaczniesz tydzień od dania mięsnego? Zapiekanka z kaszy gryczanej i mięsa mielonego brzmi może niezbyt wyszukanie, ale za to smakuje znakomicie. Można ją podać z sosem pieczarkowym, choć niektórzy, zwłaszcza dzieci, polewają ją często ...

dawno temu

Proste danie niesłychanie – 4 pomysły na potrawy z kurczaka

... Nie masz pomysłu na danie, a masz ochotę przyrządzić coś, co dostarczy Tobie pożywnych węglowodanów w postaci mięsa i odżywczych witamin w formie warzyw? Mam zatem dla Ciebie cztery pomysły ... i smażymy na patelni. Całość doprawiamy lekko ...

dawno temu

Sałatka meksykańska z kurczakiem

...   Z założenia powinna być nieco ostra i bogata kolorystycznie. To właśnie wyróżnia ją na tle innych pożywnych mieszanek warzyw. Jak skomponować taką sałatkę? I w zestawieniu z jakimi dodatkami ... ,  - kukurydzę z puszki,  - zielony groszek,  - ...

+ Pokaż więcej