Obraz z dzieciństwa

... przy okazji lepienia pierogów lub robienia makaronu. Kładła je na rozgrzanej blaszce pieca, a gdy się zarumieniły, dawała wnuczkom do jedzenia i do zabawy. To było pyszne. W babci pokoju budowaliśmy ...

dawno temu

Witamina D – kompendium wiedzy

... wapnia. Bez odpowiedniej dawki witaminy D niemożliwe byłoby prawidłowe wchłanianie się wapnia, stąd udział tej witaminy w zapobieganiu osteoporozie jest ogromny. Witamina D a choroby sercowo ... , która powiązana jest z mechanizmem podnoszenia ...

dawno temu

Superrasa

... jest w naszym kraju kobiet z wyższym wykształceniem). Współczesna kobieta potrafi wszystko, łączy z powodzeniem różne role: rano strzela na poligonie, po południu lepi z córeczkami pierogi. Jest elastyczna ...

dawno temu

Rodzina, ach, rodzina…

... , tylko u siebie w mieszkaniu, gdzie notorycznie walają się puszki na podłodze, ewentualnie w jakimś pubie, gdzie poszłam zaszaleć, zamiast pomóc pierogi lepić. No i w ogóle, zawsze miałam nierówno pod sufitem ...

dawno temu

Pod jednym dachem

... , z większym pożytkiem. Dziadkowie mają dla nich zawsze czas, nawet wtedy, gdy my – rodzice – pracujemy. Zamiast w gry komputerowe, często wolą pograć z dziadkiem w chińczyka albo polepić z babcią pierogi ...

dawno temu

Przyjaciółka czy modliszka?

... wyznaczyć parę granic. Według mnie układ staje się niezdrowy, jeśli strona zakochana musi wysłuchiwać od tej niezaangażowanej opowieści o kolejnych miłościach, sercowych sukcesach i porażkach ...

dawno temu

Gdzie ci mężczyźni…

... klubów i dyskotek, które odwiedzam w weekendy. Być może to jest właśnie przyczyną moich kłopotów sercowych? Jestem atrakcyjną kobietą, można ze mną i pożartować, i pogadać o literaturze. Przyciągam ...

dawno temu

Lubię tak żyć

... przestrzegają mnie przed samotnością i opowiadają, że w moim wieku miały już dwoje dzieci, a ja nie mam nawet męża. Uważają, że niepowodzenie w sprawach sercowych popycha mnie w stronę sportów ...

dawno temu

Co jeść, by być zdrowym?

... , reumatoidalnego zapalenia stawów, chorób sercowo – naczyniowych. Witamina D jest potrzebna dzieciom i kobietom, które mogą być narażone na osteoporozę. Zdecydowanie najlepszym źródłem witaminy D ...

dawno temu

Pomidory – źródło zdrowia i witamin!

... , które odpowiedzialne są za uszkadzanie komórek i powodowanie wielu chorób takich jak nowotwory oraz choroby układu sercowo-naczyniowego (miażdżyca, zawały serca). Likopen uaktywnia się jeszcze mocniej podczas obróbki ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Pescowegetarianizm – na czym polega ta dieta?

... tłuszczowe z rodziny omega-3, które wspomagają rozwój mózgu, wspierają pamięć i koncentrację oraz pracę układu sercowo-naczyniowego. Regulują także cholesterol i poziom trójglicerydów, a ponadto ...

dawno temu

Nadciśnienie - choroba cywilizacyjna

... i udarów mózgu. U osób z nadciśnieniem tętniczym również częściej występuje niewydolność mięśnia sercowego oraz niewydolność nerek. Jakie powinny być prawidłowe wartości ciśnienia? Optymalne wartości ...

dawno temu

Karczoch – lek na wątrobę

... sercowo-naczyniowego. Jeżeli przewidujemy, że i w tym roku nie będziemy w stanie się powstrzymać przy wielkanocnym stole, pamiętajmy o tym, by pomóc wątrobie odpowiednio wcześnie zbilansowaną dietą ...

dawno temu

Plaga kleszczy!

... , itp.) oraz układu sercowo-naczyniowego (kołatania serca, zaburzenia rytmu, skoki ciśnienia tętniczego). To są najczęściej występujące objawy boreliozy, ale trzeba pamiętać, że krętki mogą atakować ...

dawno temu

"Hellboy: Złota Armia", Guillermo del Toro

... na wywoływanie u widza przeżyć innych niż estetyczne. Mimo że Hellboy budzi naszą sympatię, to jego sprawy - perypetie sercowe i dylematy ontologiczne - nas nie dotykają. W filmie jest raptem jedna sekwencja ...

dawno temu

Mama szuka męża

... Drażynko! Rozumujesz prawidłowo. Mama jest na tyle dorosła, że nie możesz jej niczego nakazywać ani zabraniać. Ale na tyle młoda, że spokojnie możecie być w sprawach sercowych na stopie partnerskiej ...

dawno temu

Jeść za dwoje?

... do konsekwencji zdrowotnych płodu w postaci problemów z układem sercowo-naczyniowym dziecka, a nawet nadwagą i otyłością. Dieta matki w trakcie ciąży jest bardzo istotna dla rozwoju i dalszego zdrowia dziecka ...

dawno temu

Dieta w insulinooporności – fakty i mity

... Dieta wegetariańska ma wiele zalet i udowodniono, że zmniejsza ryzyko występowania cukrzycy, zaburzeń metabolicznych i chorób naczyniowo-sercowych, natomiast powinna być ona dobrze skomponowana, gdyż ...

dawno temu

Na zdrowie

... chorobom sercowo-naczyniowym. Poprawia płynność krwi, chroni naczynia krwionośne i serce. Zawiera wielonienasycone kwasy tłuszczowe. Dzięki nim spożywany dziennie ząbek czosnku pozwala obniżyć poziom ...

dawno temu

Masz tylko jedno serce

... . „złego” cholesterolu LDL, a zwiększają HDL czyli „dobrego”. Obniżają też ciśnienie krwi wskutek rozkurczu naczyń krwionośnych. W ten sposób zmniejszają ryzyko chorób sercowo-naczyniowych. Niestety ...

dawno temu

Bezsenność. Jak sobie z nią radzić?

... wieczorem, mogą pobudzać układ sercowo- naczyniowy i utrudniać zasypianie. Nie pij przed samym snem Pełen pęcherz i konieczność pójścia do toalety może być powodem przebudzenia się w nocy. Unikaj środków ...

dawno temu

Dlaczego potrzebujemy elektrolitów?

... Przede wszystkim jest składnikiem i budulcem kości i zębów, właściwy poziom tego składnika odpowiada za ich dobrą kondycję. Reguluje też krzepliwość krwi, odpowiada za skurcze mięśni, w tym sercowego. Tak jak pozostałe elektrolity ...

dawno temu

Ach, te mamy – kwoki…

... z dziewczyną. Dlatego musisz odłożyć ad acta jakiekolwiek „porady sercowe” i odkręcić swój niefortunny wyskok. Janek chce uciec z domu, ponieważ stracił do Ciebie zaufanie i po części obwinia Cię (nie do końca ...

dawno temu

Rodzinka patchworków

... porozmawiać z jedenastolatką o jej problemach sercowych. Nie wiem, gdzie jest świeca, z którą go znalazłam, mam nadzieję, że została na tym siedzeniu w autobusie i innej kobiecie przyniosła tyle ...

+ Pokaż więcej