Przepisy na koreczki

... , jak ryby, warzywa czy owoce łączone nieraz w bardzo nietuzinkowy sposób. Czy jest bowiem lepszy towarzysz imprez niż śledź z cebulką albo sałatka jarzynowa? Jeżeli chcesz, by na twoim przyjęciu goście ... mieli pełną swobodę, możesz zdecydować ...

dawno temu

Błogie lenistwo w Koh Chang

... oferuje sporo atrakcji od przejażdżek na słoniach, przez wyprawy na ryby po trekking przez tutejsze góry. Szczyty są imponujące. Widzimy je codziennie rano przystrojone w chmury. Choć wysokości ... i rozkosze kulinarne. 21737 Jest tu całe ...

dawno temu

Suplementy diety. Oszustwo na wielką skalę?

... skuteczność). Ciekawy artykuł, poświęcony cudownym pigułkom XXI wieku, opublikował portal „I love science”. Jego autorka, Stephanie Swift, bierze na warsztat kapsułki z olejem z ryb. Wszyscy wiemy ... , że ryby są zdrowe, pisze Stephanie Swift. ...

dawno temu

Minerały dla zdrowia Twojego systemu nerwowego

... i podroby Czerwone mięso (wołowina, baranina, wieprzowina i dziczyzna) Drób Ryby Żółtko jaj kurzych Płatki śniadaniowe zawierające żelazoŻelazo z innych pokarmów roślinnych (np. szpinak ... spożycie soli kuchennej (np. z powodu wysokiego ...

dawno temu

Śpieszmy się oglądać świat

... naszych ulubionych miejsc - knajpki serwującej rybę ze szpinakiem wodnym, fabryki batiku i hoteliku ukrytego w gąszczu krzewów. Jednak wystarczyło kilka lat, by skromne miasteczko przeobraziło się w śmierdzący ... wwierca się niepokój, czy aby ...

dawno temu

Dieta na płaski brzuch

... je w oliwie z oliwek (wspaniały dodatek do sałatek i surówek), orzechach. W orzechach i migdałach znajdują się tłuszcze jednonienasycone. Spożywając orzechy i pijąc przy tym duże ilości wody, łatwiej ... w błonnik. Najważniejszym źródłem białka ...

dawno temu

Najlepsze wino na weekendowy wieczór!

... do słomkowej. Jednak wina Porto mają także wspólne cechy, którymi są charakterystyczny zapach wanilii i dębu oraz wspaniały, korzenny smak. Porto zwykle podaje się przed przystawką lub po niej. Vintage ... ryby, oliwek i suszonych owoców. Ruby, ...

dawno temu

Co włożyć w pieroga?

... bardzo drobno siekamy i dodajemy do ryby. Przyprószamy solą, pieprzem i skrapiamy sokiem z limonki. Jeśli farsz jest nadal za gęsty i składniki nie chcą dokładnie się połączyć, dolewamy trochę oliwy ... . Pierogi z łososiem są wspaniałe solo, ...

dawno temu

Jak zrobić sushi?

... np. awokado). Do octu sojowego dodaj cukier i sól w zależności od smaku, a następnie dodaj do ryżu (możesz go zastąpić sosem sojowym). Pokrój rybę na małe kawałki. Na macie bambusowej rozłóż wodorosty ... i umieść na nich równomiernie ryż, ...

dawno temu

FISH PEDICURE. Naturalna i bezpieczna metoda pielęgnacji stóp

... Fish pedicure polega na moczeniu stóp lub dłoni w akwarium z małymi rybkami. Stworzenia, w naturze żywiące się naskórkiem innych ryb, usuwają martwe części skóry. Metoda, w odróżnieniu od frezarek ...

dawno temu

Odchudzasz się, jesz w biegu? Narażasz się na groźne niedobory witamin

... zapotrzebowania na wszystkie składniki odżywcze. Niechęć do jedzenia tłuszczów oraz zbyt mała ilość ryb w diecie skutkują częstymi niedoborami witaminy D. Dlatego warto ją suplementować zwłaszcza w okresie ...

dawno temu

Zdrowiej, naturalniej, mądrzej

... przed nimi owoce, stosuje się bardzo silne pestycydy, insektycydy i środki zapobiegające gniciu. Samo umycie owocu może nie wystarczyć, dlatego najlepiej umyć także ręce po jego obraniu. 9. Ryby ... i półzamkniętych, dlatego ryby z Bałtyku od ...

dawno temu

Styl życia a zdrowie

... możliwa będzie odpowiednia profilaktyka oraz pielęgnacja skóry. Jak dbać o cerę? Jedz jak najwięcej zielonych warzyw bogatych w kwas foliowy. Wzbogać dietę w ryby, orzechy i wątróbkę, które zawierają ... do tego, by cera była promienna i świeża. ...

dawno temu

Fakty i mity na temat zdrowego jedzenia. Co jeść, a czego unikać na co dzień?

... to te gotowane lub pieczone, aby ograniczyć utratę witamin. W przypadku obranych ziemniaków najlepiej gotować na parze. Nie każda ryba jest zdrowa Choć wiele osób traktuje ryby jako przykład zdrowego jedzenia ... włączyć do zdrowego jedzenia ...

dawno temu

Capoeira jako sztuka walki

... afrobrazylijskiej i pozwala na jej głębsze poznanie. Trening capoeiry to również wspaniała okazja na zapoznanie się z kilkoma technikami obronnymi, jakie pozwolą na uniknięcie ataku napastnika. Obejrzyj poniższy film i dowiedz się, jakie inne ...

dawno temu

Potrawy na święta

... . Gotujemy kolejne 5 minut. Po tym czasie wyjmujemy rybę i zalewamy ją przecedzonym przez sito sosem. Karp smażonyPotrzebujemy 1 kg karpia, soli, soku z cytryny, mąki do obtoczenia, tłuszczu do smażenia ... , łyżki masła. Karpia myjemy, czyścimy ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Jak zachować odporność w okresie zimowym?

... również kiszonki, tłuste ryby morskie, oleje roślinne, strączki, a także nabiał. Czy aktywność fizyczna wpływa na odporność? Warto wiedzieć, jakie czynniki osłabiają układ immunologiczny ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Pomysł na mikołajkowy prezent dla dziecka

... od jego wieku, będzie na przykład Miś Endo. To uroczy, miękki pluszak, który nie tylko uroczo wygląda, ale także będzie wspaniałym towarzyszem zabaw i psot. A co jeśli dziecko już ma ukochanego misia? Trafionym ... we wszystko, co tylko miś (a ...

dawno temu

Najseksowniejsze fryzury w historii kina!

... – to właśnie ten artystyczny nieład na głowie Michelle kojarzy nam się z "Powrotem Batmana" (1992). Kto nie pamięta wspaniałej Salmy Hayek (Caroliny) z filmu "Desperado" (1995)? Ta niezwykle pociągająca ... właścicielka sklepu z książkami ...

dawno temu

Spróbuj Ratatouille'a z samej Prowansji!

... połączeniu osiągają bardziej kremową konsystencję. Ratatouille można podawać w dowolnej temperaturze. Jest wspaniałym dodatkiem do dań z kurczaka, ryb, pieczeni, omletów, a także stanowi świetne ...

dawno temu

Pieprz to twój ostry przyjaciel

... jajecznych, zup, ryb, galaret rybnych, mięs – przede wszystkim jagnięciny, baraniny, wieprzowiny i wołowiny, a także potraw zawierających imbir. Używany jest także do produkcji pieprzu ziołowego i curry ... . Aby uzyskać jak najlepszy smak ...

dawno temu

Witaminy z grupy B

... . Znajdziesz ją m.in. w wieprzowinie, produktach zbożowych, wędlinie, rybach i warzywach strączkowych. Witamina B2 (ryboflawina) Odgrywa kluczową rolę w metabolizmie tłuszczów i białek ... , a także w funkcjonowaniu narządu wzroku. Aby ...

dawno temu

Kapsułki przeciwzmarszczkowe

... ze słodkowodnych ryb i całkowicie bezpieczny. Sam związek jest jednym z podstawowych budulców naszej skóry, ale wraz z wiekiem jego stężenie maleje. Aby zachować jędrność skóry, konieczne jest pobudzenie ... -3, które w dużym stężeniu występują ...

dawno temu

Zdrowe przyprawy

... . Pieprz pobudza wydzielanie soków trawiennych i zwiększa ukrwienie tkanek. Zbyt duża ilość tej przyprawy może działać drażniąco na przewód pokarmowy. Tymianek Stosowany jest do przyprawiania mięs, ryb ... . Takie przyprawy mają najwspanialszy ...

+ Pokaż więcej