Warzywa na parze - przepis

... lub szczypiorku1. Najpierw krojenie warzyw. Z brokuła zrób średniej wielkości różyczki. Cebulę, ziemniaka i marchew po obraniu pokrój w plastry (ok. 1 cm). Pieczarek nie musisz rozdrabniać. 2. Warzywa ...

dawno temu

Jakie szkody mogą spowodować utleniacze zawarte w pokarmach?

... przeciwutleniacze? Przeciwutleniacze są zawarte m.in. w: czerwonych winogronach,czerwonej i żółtej cebuli,kapuście,kalafiorze,brokułach,surowym czosnku,oliwie z oliwek,czerwonym grejpfrucie,marchwi,dyni,słodkich ziemniakach.  ...

dawno temu

CO JEŚĆ, ABY POPRAWIĆ SOBIE NASTRÓJ?

... bogatych w witaminy z grupy B (głównie B1 oraz B6). Znajdziemy je w brokułach, groszku, chudym mięsie, pestkach. Od czasu do czasu możemy sobie ,,osłodzić życie’’ czekoladą o wysokiej zawartości ...

dawno temu

"Bangkok 8", John Burdett

... Burdetta byłaby kolejną sensacyjną książką, jakich wiele powstaje na świecie każdego roku, gdyby nie realia, w których została osadzona. Autor oprowadza nas po współczesnym Bangkoku, zwanym ... w iluzję i zło tego świata), propagujący dobro i ...

dawno temu

"Fototapeta", Michał Witkowski

... do Witkowskiego. Autor opowiada w nim z dowcipem o życiu polskich homoseksualistów. Młody pisarz stał się za sprawą tej książki medialnie niezwykle poszukiwaną postacią. Odwiedził mnóstwo programów ... „Fototapeta” powstała tak naprawdę dużo ...

dawno temu

"Impreza", Marcin Jaskulski

... Książka Marcina Jaskulskiego należy do tych, z którymi momentami nie wiadomo, co zrobić ani dla kogo właściwie są przeznaczone. Z tylnej strony okładki dowiadujemy się, że autor jest męskim ... się też w zasadniczo ponurej wizji całości. Albo ...

dawno temu

Picie słodzonych napojów powoduje stan przedcukrzycowy

... zagrożenia dla zdrowia, wynikające z długotrwałego spożycia napojów dietetycznych" - zaznaczają autorzy badania. Ponadto, chociaż autorzy uwzględnili w swojej analizie szereg czynników zewnętrznych ... wynikające ze zmniejszenia spożycia cukru. ...

dawno temu

Co tym razem promują kobiece piersi?

... a zawodniczki to młode, piękne dziewczyny, które występują jedynie w sportowych majtkach i skarpetkach. Kampania ma komediowy charakter, mnie jednak nie rozbawiła. Autorzy kierują swoją akcję do młodych ...

dawno temu

Polacy NARZEKAJĄ NA RZĄD i władzę!

... być egoistą, który chce być szczęśliwy. W przeciwnym razie kompleksy i stereotypy dopadną każdego z nas. Nie ma co się zastanawiać, trzeba działać Autor: dr Tomasz Słupik – politolog ...

dawno temu

Kompromitujące odpowiedzi Polaków. Oni na pewno nie zdaliby MATURY z polskiego

... Matura zbliża się wielkimi krokami. Autorzy vloga "Matura to Bzdura" postanowili więc wyjść na ulice i przepytać młodzież z języka polskiego. Jak pisze się słowo "mężczyzna", jak brzmią słowa ...

dawno temu

Bekonowe krajobrazy, szynkowe pejzaże, czyli smakowite obrazy

... produktów spożywczych – drzewa z brokułów, wyspy z ziemniaków czy snopki z kokosów. Jego inne prace możecie obejrzeć na jego stronie internetowej - carlwarner.com 41398 ...

dawno temu

Witaminy na włosy

... , jajkach.Witaminy z grupy B - wzmacniająca włosy witamina zawarta jest w brokułach, szpinaku, brukselce, migdałach, daktylach, awokado czy też w roślinach strączkowych.Witaminę E- znajduje się w olejach ...

dawno temu

Beta-karoten - działanie

... przemianę materii. Jakie produkty go zawierają: żółte i pomarańczowe owoce (morele, brzoskwinie, pomarańcze, mango); zielone warzywa liściaste (sałata, kapusta, brokuły, kalafior, szpinak, rzepa ...

dawno temu

Danie z makaronem

... w kostkę pomidory. 3. Podziel brokuły na różyczki, lekko podgotuj i dodaj do warzyw na patelni. 4. Po trzech minutach do dania wegetariańskiegododaj makaron. 5. Roztrzep śmietanę z jajkami, dopraw ...

dawno temu

Potrawy lekkostrawne - przepisy na zdrowie

... na pełnych obrotach. Oto proste przepisy, które pozwolą żołądkowi odpocząć. Warzywa z wodyPrzygotuj różne warzywa, może być marchewka, kalafior, brokuły, ziemniaki, obierz je i ugotuj w wodzie ...

dawno temu

Jak zrobić zupę-krem?

... odpowiednie warzywa. Na zupę-krem świetnie nadają się bakłażan, dynia, cukinia, a także kalafior i brokuły. Nieźle sprawdzają się też szpinak, szczaw i włoska kapusta. Krok 2 Zarumień wybrane ...

dawno temu

Ręka, która karmi - zabija

... , które wydają się być oczywiste. Zaczął polować jako dziecko. Na pierwsze polowanie zabrał go ojciec-myśliwy, kiedy Zenon Kruczyński miał kilka lat. Przez dwadzieścia kolejnych lat autor książki polował ... z wielkim oddaniem. Aż zrozumiał, że ...

dawno temu

"Moje pierwsze samobójstwo", Jerzy Pilch

... pojawiło się obsypane nagrodami „Pod Mocnym Aniołem”, które wywindowało autora na szczyt. Tu dopiero powstał dylemat, bo z jednej strony mimo całego uroku powieść powtarzała receptę Jerofiejewa, wyłożoną ... ”, można natomiast odczytać jako ...

dawno temu

„Dziwniejsze brzegi”, John Maxwell Coetzee

... Literacka Nagroda Nobla stała się w ostatnich kilku latach wyróżnieniem niezwykle kontrowersyjnym. Szwedzka Akademia honoruje bowiem autorów, których popularność ogranicza się często do kraju ... , z którego pochodzą, natomiast szerszej ...

dawno temu

„Afrykańska odyseja”, Klaus Brinkbäumer

... , do których nigdy nie dotarły zdobycze cywilizacji. Pisze o tym Klaus Brinkbäumer, autor Afrykańskiej odysei, będącej zbiorem tekstów pierwotnie opublikowanych w tygodniku „Der Spiegel”. Publikacja ... Brinkbäumer poświęcił Ryszardowi ...

dawno temu

„Dracula. Nieumarły”, Dacre Stoker, Ian Holt

... eksperymentalną formę książki. Nowość polega przede wszystkim na włączeniu do fikcyjnej fabuły rzeczywistych postaci. Na kartach książki pojawia się chociażby Bram Stoker, autor Draculi – człowiek ... szczegółowo opisane na początku książki ...

dawno temu

"Niejasna sytuacja na kontynencie", Krzysztof Środa

... o miejscach, gdy tak naprawdę jest opowieścią o samym autorze. Oraz o jego postrzeganiu świata. Przeciętnemu zjadaczowi chleba słowo "wyprawa" nasuwa szereg utartych skojarzeń: żmudne pakowanie, lot ... Olecko. Autor z wdziękiem slalomuje ...

dawno temu

Rozszerzenie diety niemowląt - jakie witaminy i składniki mineralne powinien zawierać jadłospis dzie

... , dlatego dobrze jest podawać produkty z witaminą C wraz z pokarmem bogatym w żelazo. W witaminę C są bogate takie warzywa jak: brokuły, papryka, kapusta, pomidory. Foliany – w tym kwas foliowy – występują ... w warzywach zielonych takich jak ...

dawno temu

Na wszystko mam czas

... brał wcześniej jej pradziadek i dziadek. Wie, jak wykonać prawdziwą mazurską zapiekankę, by smakowała tak, jak robiła ją jej babcia. - Zapiekanka była przygotowywana z młodej kapusty, ziemniaków ...

+ Pokaż więcej