Właściwości sałaty

... także dobroczynnie na układ krążenia i układ nerwowy, działając lekko uspokajająco. Osoby odchudzające się zamiast sosu powinny stosować do jej przyprawienia jogurtu naturalnego, a dodawane przyprawy ... ma kruche, wydłużone listki o zielonym ...

dawno temu

Tani sposób na oczyszczenie organizmu

... , a co za tym idzie redukcję wagi. W sezonie letnim najlepiej sięgać po zupy przygotowane ze świeżych warzyw, chudego mięsa oraz ryb. Możemy również zadbać o węglowodany w postaci ryżu, kaszy i makaronu ...

dawno temu

Czerwona fasolka

... , do wymienionych składników należy dodać makaron muszelki lub rurki, a także poszatkowaną drobno sałatę lodową, kukurydzę i oliwę z oliwek. Całość doprawiamy solą i pieprzem. Chili con carne Ten rodzaj ...

dawno temu

Ser ricotta - przepisy

... , aż stanie się lekko białe. Następnie dorzucamy do niego pomidory, bakłażany, ser ricotta oraz parmezan, doprawiamy solą i pieprzem oraz oliwą z oliwek. Powstałą mieszanką łączymy z makaronem typu rurki ...

dawno temu

Węglowodany w jedzeniu

... , coca-coli, musli, makaronu, czy owoców z puszki. Dostarczane wczesną porą powodują bowiem odkładanie się komórek tłuszczowych i nic dobrego nie wnoszą do naszego zdrowia. Zdrowe węglowodany Produkty ...

dawno temu

Dieta Atkinsa

... z pieczywa, produktów zbożowych, makaronów, ziemniaków, warzyw zawierających skrobię, jogurtów mleka i wszystkich owoców. Dieta Atkinsa – opinieDietetycy uważają, że ten sposób odchudzania zwiększa ...

dawno temu

Dieta na zimową chandrę

... , ciasta, makarony, fasola, warzywa, przetwory zbożowe, krakersy. Bogate w kwas foliowy: szpinak, brokuły, kapusta. Bogate w selen: ryby, owoce morza. Kofeina (uwaga: nadmiar kofeiny może powodować stany lękowe). Czosnek. ...

dawno temu

Letnie sałatki

... i proporcjach. Sałatka z dobrych, lubianych przez nas składników po prostu nie może nie wyjść. Eksperymentujcie ze składnikami, sosami, zaskakującymi połączeniami a nawet sposobem krojenia warzyw ...

dawno temu

Osobisty bodyguard w pęku kluczy

... szkła, alarm odstraszający, latarkę, pulsujący sygnał SOS. Dzięki niemu będziesz mogła uwolnić się w sytuacjach awaryjnych. Jeśli zaciekawił Cię ten szczególny brelok polecam filmik. źródło: Oskar, Gadżetomania ...

dawno temu

Poznaj przepis na zaskakująco smaczne jajko Benedykta!

... Nieodłącznym elementem jajka Benedykta jest sos holenderski, który możesz przygotować ze 150g miękkiego masła, soku z cytryny, 1 łyżki zimnej wody, szczypty soli oraz 3 żółtek. Poza tym, potrzebna ci ...

dawno temu

Śniadania z Wysp – które byś wybrała?

... smażone pieczarki, czy ciastka ziemniaczane. Dla „wątpliwego” poprawienia smaku w tym przypadku stosuje się słodką fasolkę w sosie pomidorowym. Całość wydaje się dość mdła i ociekając tłuszczem ... Ulster Fry. Serwowane są one zazwyczaj z ...

dawno temu

Księga skarg i zażaleń

... ? W restauracji nie zjadam spaghetti bolognese z niedogotowanym makaronem, ale za wszystko płacę. A nuż makaron tylko mnie wydaje się za twardy, a prawdziwym smakoszom włoskiej kuchni właśnie przypadłby ...

dawno temu

9 sprzymierzeńców w walce z cellulitem

... , otręby, płatki owsiane, grube kasze, brązowy ryż czy makaron) pozytywnie wpływają na pracę jelit, pomagają naszemu ciału walczyć z toksynami powodującymi cellulit, dają na długo uczucie sytości ... . - Ważne jest, aby szczegółowo czytać ...

dawno temu

Jestem na diecie, ale mam ochotę na słodycze

... we krwi, który również szybko zostaje obniżony poprzez uwolnienie insuliny przez trzustkę. Do tej grupy zaliczymy produkty wykonane z białej mąki: białe pieczywo, biały ryż i makaron ... cukru podniesiony zostaje wolniej i w dłuższym czasie. ...

dawno temu

Ciasto z mięsem

... i ugniataj aż do uzyskania gładkiej masy. Składniki na farsz mięsny:mięso mielone wieprzowe,2 pomidory,2 cebule,sos Napoli,2 ząbki czosnku,3 ziemniaki,olej do smażenia. Cebulkę zeszklij na patelni ... , aż nabierze złocistego koloru, a następnie ...

dawno temu

Wszechstronny ocet

... W kuchni nigdy nie powinno zabraknąć dobrego octu. Możemy go wykorzystać do przyrządzania potraw, pielęgnacji zdrowia i urody oraz... podczas sprzątania. Sos vinegret do sałatek to oczywiście ... , mieszać aż składniki się połączą. Doprawić ...

dawno temu

Faszerowane pomidory – nie tylko dla wegetarian

... ,½ łyżeczki sosu worcester,2 łyżki bułki tartej,sól i pieprz do smaku.Sposób przyrządzenia Umyj pomidory, obetnij ich czubki i łyżeczką wydrąż środki. Ułóż pomidory na sitku, aby wyciekł z nich sok ... . Do twarogu wbij jajka i utrzyj na gładką ...

dawno temu

Smażone udka na niedzielny obiad

... na ich przygotowanie cały dzień? Nic bardziej mylnego. To jedna z szybkich potraw, które robią się prawie same. Przygotuj: 8 udek kurcząt2 łyżki musztardy miodowejłyżeczkę koncentratu pomidorowego2 łyżki sosu ... , sosem sojowym, sokiem z ...

dawno temu

Kurczak masala

... pieprzu,1 łyżeczki soli,1 łyżeczki cynamonu,1 łyżeczki mielonego imbiru;do sosu: 1 łyżki masła,2 ząbków czosnku,2 łyżeczek mielonej kolendry,1 łyżeczki mielonego kminku,1 łyżeczki papryki słodkiej ... jest dodanie papryki, kminku, kolendry i ...

dawno temu

Polacy kochają pizzę

... , że 27 proc. piecze ją samodzielnie w domu. 26928 Ulubionym dodatkiem miłośników pizzy są zdecydowanie pieczarki, szynka, salami, Nieodłącznym dodatkiem są również sosy. Najbardziej wybierane ... to czosnkowy i pomidorowy. W oryginalnej ...

dawno temu

Ziemniaki z kiełbasą - stare, polskie danie

... i rozprowadź odrobiną wody, by powstał sos. 4. Pora na ziemniaki gotowane i pokrojone w talarki. Musisz je teraz włożyć do sosu i dokładnie wymieszać. 5. Ziemniaki z kiełbasą już prawie gotowe. Wsyp ...

dawno temu

Kurczak w miodzie - przepis na sukces w kuchni

... sosem. Przykryj naczynie i włóż do lodówki na 3-4 godziny. Pamiętaj o obracaniu marynowanego mięsa.      5. Kurczak w miodzie jest już prawie gotowy. Musisz go tylko wyjąć z marynaty i ułożyć ... na posmarowanej olejem brytfannie. Piecz pół ...

dawno temu

Tabela - indeks glikemiczny

... , makaron 65, makaron zalewany wrzątkiem 47, mango 55, marchewka gotowana 85, marchewka świeża 30, mąka kukurydziana 70, melon 65, miód 87, mleko odtłuszczone 32, mleko pełne 3% tłuszczu 27, mleko słodzone ...

dawno temu

Dania z kabaczka

... grilla na świeżym powietrzu. Aby przygotować taki pożywny rarytas należy zaopatrzyć się w takie składniki jak: 2 kabaczki, 2 jajka, opakowanie mięsa mielonego, sos Napoli, 30 dag sera żółtego, kukurydzę ... białego koloru. W tym momencie wlewa ...

+ Pokaż więcej