Dania z soją
... przyrządzić na jej bazie? Placki sojowe o poranku Takie danie na śniadanie będzie świetną alternatywą dla tradycyjnych kanapek. Aby wykonać taki kulinarny rarytas potrzebne będą następujące produkty ...
Jak zrobić suszone pomidory?
... na kanapki z masłem. W takim zestawieniu nic nie psuje ich smaku, więc można się delektować taką przekąską do woli. Równie świetnie sprawdzają się one jako składnik nadzienia mięsa. Chcąc zaskoczyć ...
Poranne obowiązki kobiet zabierają im ponad dwie godziny dziennie!
... , odwożąc dzieci (19 minut). Tylko 8 proc. mężczyzn odwozi dzieci do szkoły. Powrót do domu to kolejne 19 minut, potem przygotowanie ubrań (11 minut), prasowanie (13 minut), pakowanie plecaków (5 minut). Zakupy zabierają 16 minut, a ...
Sos grecki
... jako dodatek do kanapek, bagietek podawanych na ciepło lub tostów. Ten sos czosnkowy wyśmienicie smakuje też podany do młodych ziemniaczków czy placków przyrządzonych na ich bazie. Prawdziwym rarytasem ...
Bomby witaminowe
... , lucerny, rzodkiewki, kukurydzy, sałaty, pszenicy, roślin strączkowych, sezamu, sałaty. Kanapka lub sałatka z kiełkami skutecznie zastąpi łykanie suplementów diety w tabletkach. Będzie taniej i zdrowiej ...
Witaminy w gruszkach
... z gruszek Oczywiście standardowymi produktami z gruszek są dżemy, konfitury czy owocowe musy, z którymi możemy robić kanapki czy używać jako farsz do naleśników. Owoce warto też dodać do lodowych ...
Właściwości soli
... , a mięso obtoczyć w zdrowej panierce. Obędą się bez niej także warzywa gotowane czy te, które kładziemy na kanapki. Nie warto także dodawać soli do ryb, bo ich mięso samo w sobie jest dość słone ...
Morskie skarby na twoim talerzu
... zup, sosów, gulaszu, bigosu, pasztetu, gotowanych, duszonych warzyw, ryżu, kasz czy deserów. Można je spożywać również na kanapki zamiast sałaty. Do najczęściej jedzonych oraz najbardziej wartościowych ...
Fast food
... kilokalorii, ale z dodatkiem plasterka sera żółtego wartość ta wzrośnie o około 50 kilokalorii. Jeśli wybierzemy większą kanapkę z innymi dodatkami to wartość energetyczna może się nawet podwoić ...
Smakołyki turysty górskiego
... , czyli standardowa dieta turystyczna dzieli się na dni suche, kiedy spożywa się głównie kanapki i pozostałe dni, kiedy można rozpalić ognisko, zagotować wodę i przyrządzić barbeluchę. Czym jest barbelucha ...
Szczypta czy łyżka, czyli których przypraw lepiej nie używać w nadmiarze
... Uwaga na sól Solniczka to niestety element „obowiązkowy” w niemalże każdej polskiej kuchni. Bo jak tu nie posolić wody na ziemniaki czy pomidorów na kanapce? Przyprawa ta – nosząca czasem niechlubną ...
Sernik z wiśniami
... , dlatego z przyjemnością nakładamy je na kanapki, wzbogacamy nimi naleśniki albo dodajemy do rozgrzewającej herbaty. Spożytkować możemy również wiśnie do ciasta. Sernik może być pysznym ciastem z wiśniami ...
Sałatka z fetą i sałatą
... bądź pierogów. Stanowić może także element nadzienia pieczonych ziemniaków albo też dodatek do kanapek. Za pomocą sera feta z łatwością przygotujemy także pastę do krakersów czy koreczki, które świetnie ...
Jajka faszerowane tuńczykiem
... , możemy przygotować wiele ciekawych potraw z tuńczykiem, do których zaliczyć trzeba pasty na kanapki albo sałatki. Ciekawym pomysłem są takżejajka faszerowanetą niezwykłą rybą. Jesteś ciekawa, jak je ...
Zapiekanka z tuńczykiem
... jest przyrządzić pasty, znakomicie pasujące do kanapek. Innymi natomiast potrawami z tuńczykiem są przystawki rybno-warzywne. Tuńczyk dobrze smakuje również z makaronem, dlatego też warto jest przygotować ...
Śniadanie dietetyczne
... kanapek, a lubisz jednak płatki na śniadanie, zamiast słodkich płatków wybierz ich zdrową wersję – płatki owsiane. Wsyp do miseczki kilka łyżek płatków owsianych, rodzynek, orzechów, sezamu ...
Sałatka krabowa
... z sycących dodatków i przygotować sałatkę krabową z ananasem albo ogórkiem. Jednak paluszki krabowe świetnie sprawdzają się po usmażeniu w panierce, w formie koreczków, a nawet jako dodatek do kanapek ...
Kuchnia angielska
... albo na słodko. Nieco zaskakującą przekąską jest "chip butty". Pod tą tajemniczą nazwą kryje się dość dziwne połączenie chleba z frytkami. Potrawa ta to nic innego, jak posmarowana masłem kanapka ...
Powidła śliwkowe
... w 100 g produktu znajduje się niemal 220 kcal, jednak należy wziąć pod uwagę fakt, że stanowią one dodatek do ciast, mięs, kanapek, pączków, stąd nie zjadamy ich zbyt dużo. Poza tym powidła zawierają ...
Sałatki na lato
... , do szaszłyka na grilla lub położyć na kanapkę. To cenne źródło witaminy C i A. Zawiera również sporo potasu. Kalafior – dieta lekkostrawna nie może się bez niego obejść. Zawiera wiele cennych ...
Właściwości papryki
... stosuje się ją w postaci surowej lub sproszkowanej (papryka po wysuszeniu trzykrotnie zmniejsza swoją objętość). Papryka używana jest do sałatek, gulaszy, kanapek i zapiekanek. W postaci przyprawy ...
Właściwości lecznicze czosnku
... się także czosnek dodany do makaronów, gulaszu czy warzywnych sałatek. Dla tych, którzy nie mają problemu z charakterystycznym aromatem czosnku, można polecić dodawanie go do kanapek czy jogurtu. Do pizzy ...
Właściwości płatków owsianych
... i nie zawsze zdrowe kanapki. Należy pamiętać, że ponoć najzdrowsze są płatki owsiane podawane na surowo, bo w trakcie ich gotowania tracą cennej wartości odżywcze.Właściwości płatków owsianych Spożywanie płatków ...
Jak zapanować nad domowym budżetem?
... bilet czasowy, a na kanapki w biurowej kantynie wydajesz 150 złotych miesięcznie podczas gdy samodzielnie je przygotowując, zapłaciłabyś tylko 40. Szczery rachunek finansowego sumienia ...