„Detektyw Murdoch. Ostatnia noc jej życia”, Maureen Jennings

... się nie domyślił, a przecież taka powieść winna cuchnąć wódką, juchą i rozpustą. Może to zły moment dla Jennings i jej Murdocha? Dekadę temu ta książka zrobiłaby furorę. Zalew kryminałów historycznych ...

dawno temu

"Rodzinne tajemnice", Barbara Delinsky

... zalew wakacyjnych zdjęć od krewnych. Jego rodzony brat miał czwórkę dzieci, same blade anglosaskie typy, a cioteczni bracia razem spłodzili szesnastkę. Żadnemu nie trafiła się taka ciemna skóra. Ile ...

dawno temu

"Bestia", Marek Świerczek

... , przy zachowaniu tej samej linii fabularnej. To jednak spór dla teoretyków literatury popularnej, którzy być może sięgną po powieść świadomi, że pojawiła się nowa propozycja gatunkowa. W zalewie ...

dawno temu

Jedzenie na piknik

... , następnie odsączamy z zalewy suszone pomidory (należy skropić je oliwą i octem i doprawić do smaku), mieszamy je i wkładamy do pojemnika, który zabierzemy na piknik. Kroimy bagietkę w ukośne kromki ...

dawno temu

Hummus - przepis z przyprawami Kamis Specialite

... , - papryka słodka, - gałka muszkatołowa Kamis Specialite, - sok z połówki cytryny, - chleb pita . Do blendera lub robota kuchennego wrzucamy cieciorkę wraz z 1/3 zalewy i dodajemy sok z połówki cytryny ...

dawno temu

Piękne usta

... szybkie ustąpienie tej przykrej dolegliwości. Najlepszym źródłem ryboflawiny są produkty pełnoziarniste, warzywa strączkowe, przetwory mleczne, orzechy, a także wątróbka i jaja. Szczególnie bogate ...

dawno temu

Dieta a okres

... nastrój, a w skrajnych przypadkach anemię. Zapotrzebowanie na żelazo wzrasta w czasie ciąży oraz podczas okresu. 
Oprócz produktów zawierających żelazo (m.in. wątróbka, czerwone mięso, szpinak, buraki ...

dawno temu

Dieta dla mocnych i zdrowych paznokci

... wszystkich witamin z grupy B są drożdże piwne. Duże ilości biotyny znajdują się także w wątróbce, orzechach i produktach pełnoziarnistych. Wiele kobiet, chcąc poprawić wygląd swoich paznokci, stosuje specjalne ...

dawno temu

Styl życia a zdrowie

... możliwa będzie odpowiednia profilaktyka oraz pielęgnacja skóry. Jak dbać o cerę? Jedz jak najwięcej zielonych warzyw bogatych w kwas foliowy. Wzbogać dietę w ryby, orzechy i wątróbkę, które zawierają ...

dawno temu

Anemia w ciąży

... ilość żelaza w pożywieniu lub suplementach diety. Źródło żelaza to: mięso wołowe, drób, wątróbka, ryby, żółtka jaj, ciemnoczerwone warzywa, zielone warzywa (brokuły, szpinak), rośliny strączkowe, soja ...

dawno temu

Najdziwniejsze potrawy świata

... jest jedzenie różnego rodzaju podrobów. Wystarczy wspomnieć zupę flaczki, ozorki wieprzowe, wątróbkę, móżdżek lub żołądki. Niektóre z nich zjadamy nieświadomie, rozsmakowując się chociażby w parówkach albo kaszance. ...

dawno temu

Anemia u dzieci

... lekarz przepisuje kropelki i syropy, a dzieci starsze dostają tabletki. Dieta na anemię powinna być bogata w produkty zawierające żelazo. Pierwiastek ten znajduje się w mięsie, podrobach (np. w wątróbce ...

dawno temu

"Freud by płakał", Irena Karpa

... pełen ludzi, którzy chcą zmoczyć w oceanie choćby stopy. Mit upada. A Ukraina ciągle powraca we wspomnieniach widoku mgły nad zalewem w Czerkasach czy smaku placków ziemniaczanych. Dzięki podróżom ...

dawno temu

Co rzekła dupa do mrowiska?

... Jak słucham przez cały dzień w wiadomościach, że znowu ktoś wlazł do szkoły, autobusu, knajpy, na dach, na ulicę, i powystrzelał kilkanaście osób jak kaczki, to zalewa mnie wiadomo co i myślę ...

dawno temu

Śledzik na śmierdząco, czyli surströmming

... nadal – dlatego puszka z kiszonymi śledziami może być prawdziwą bombą. W momencie otwarcia, zalewa może wystrzelić niczym gejzer. Dlatego aby otworzyć puszkę najlepiej ubrać się od stóp do głów w folię ...

dawno temu

Jak powinien odżywiać się biegacz amator?

... się męczysz, masz szybsze tętno, spada Twoja naturalna odporność i energia. Żelazo znajdziesz w czerwonym mięsie, wątróbce, jajkach, zielonej pietruszce, fasoli, grochu, soi, krewetkach i brokułach ...

dawno temu

Ciąża – jak odpowiednio się do niej przygotować?

... , dlatego unikaj jej nadmiaru w diecie. Nie stosuj preparatów witaminowych z jej dodatkiem, a jeśli lubisz zajadać się wątróbką, teraz znacznie ogranicz ją w diecie. Nie eliminuj jednak witaminy A całkowicie ...

dawno temu

Jedzenie cebuli

... , ale także w medycynie naturalnej. Można ją jeść na surowo, np. dodając ją do sałatek, surówek lub świeżych pomidorów, w postaci smażonej, np. z wątróbką albo jako cebulę w panierce, marynowaną z grzybami ...

dawno temu

Jak zachować młodość?

... foliowy (pieczywo pełnoziarniste, kasza gryczana, wątróbka drobiowa, szpinak, fasola, brokuły, buraczki, pomarańcze). Panie, które przekroczyły trzydziestkę zaczynają mieć problemy z wagą. To normalny ...

dawno temu

Doktor Kousmine

... być zbyt długi. Raz w tygodniu dr Kousmine proponuje mięso, np. wątróbkę, rybę lub jakieś inne chude mięso – oczywiście bez smażenia na tłuszczu. PodwieczorekMiałoby się ochotę na sernik lub szarlotkę ...

dawno temu

Produkty zakazane w ciąży

... surowych jaj (zakazane potrawy: tatar, desery i domowe majonezy z surowych jaj, jaja gotowane na miękko, sadzone lub lekko ścięta jajecznica). W ciąży nie wolno jeść także wątróbki, która zawiera ...

dawno temu

Dieta w ciąży najlepsza dla Ciebie

... (odpowiadają za budowę m.in. siatkówki oka), a nie syntetyzowane przez organizm człowieka. Dostarczą również porcji witaminy D, która wspomaga wchłanianie wapnia. Nie jedz wątróbki, ze względu na dużą ...

dawno temu

Paznokcie powiedzą prawdę o twoim zdrowiu

... Jest sygnałem, że cierpisz na niedobór żelaza, co prowadzi prosto do anemii. Niedobór żelaza zniwelujesz zjadając większe ilości wątróbki, szpinaku, natki pietruszki oraz buraków, sałaty ...

dawno temu

Smaki Węgier, czyli gulasz to tylko początek

... obostrzenia unijne, kraj ten był potentatem w produkcji foie gras, czyli przetłuszczonej wątróbki gęsiej lub kaczej. Choć dziś produkuje się ich mniej, i tak warto spróbować smażonego foie gras - na Węgrzech ...

+ Pokaż więcej