Właściwości bazylii

... przyrządzania pesto. Co ciekawe, innym rozwiązaniem jest użycie fety zamiast parmezanu, nada to subtelniejszego smaku. Bazyliowe pesto możemy dodawać do makaronów czy ryb lub stosować jako pastę do chleba ...

dawno temu

Pomada do brwi. Czy warto nią zastąpić tradycyjną kredkę?

... . Konsystencja pasty umożliwia lekkie wychodzenie poza naturalną linię brwi i nadanie im pełniejszego kształtu. Kosmetyk sprawdzi się, jeśli zależy nam na trwałym makijażu, który bez problemu utrzymuje ...

dawno temu

Dieta 1500 kalorii

... co najmniej 2-3 razy w tygodniu. Unikaj ryb takich jak makrela i miecznik, ponieważ są bogate w rtęć. Zamiast nich zdecyduj się na ryby bogate w nienasycone kwasy tłuszczowe omega-3, np. na łososia ...

dawno temu

Wygraj z PMS i bolesną miesiączką

... , bo są bogate w nienasycone kwasy tłuszczowe. Jeśli nie jesteś zwolenniczką makreli, łososia, pstrąga lub śledzia, możesz po prostu łykać tran w kapsułkach. Zawarte w nim kwasy omega – 3 złagodzą nieprzyjemne ...

dawno temu

Jak zmienić dietę? List do Dietetyka

... obniżają poziom "złego" cholesterolu. Należy wybierać ryby morskie, takie jak: łosoś, tuńczyk, makrela, gdyż są najbogatsze w nienasycone kwasy tłuszczowe. Do diety dołączamy również produkt z pełnego ...

dawno temu

20 porad dla zdrowia

... . 18. Wybieraj makrelę, zamiast okonia. Ryby morskie w porównaniu ze słodkowodnymi mają jod i więcej kwasów tłuszczowych Omega-3, które hamują powstawanie zakrzepów, obniżają poziom „złego” cholesterolu ...

dawno temu

Dlaczego rekin nie choruje na raka

... dlatego, że najbardziej tłuste ryby, takie jak dorsz, makrela, sielawa, tuńczyk i rekin żyjące w zimnych wodach morskich są najzdrowsze. Ich wyjątkowe właściwości odżywcze wynikają z tego, że są bogate w lipidy eterowe ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Kuchnia czeska – co zjeść koniecznie podczas wizyty w tym kraju?

... miesza się z pokrojonymi kawałkami wędzonego boczku i cebulki. Potrawę tą zalicza się do przystawek, po które trzeba sięgnąć koniecznie podczas picia piwa. Spróbować warto również bryndzové pirohy ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Trądzik - skąd się bierze i jak się go pozbyć?

... , a także maści oraz żele antybakteryjne do mycia twarzy dedykowane cerze z problemami skórnymi. Nie brakuje tam również past cynkowych i kwasu borowego o działaniu przeciwgrzybiczym i przeciwbakteryjnym ...

dawno temu

Wybielanie i wyrównywanie zębów

... można delikatnie wpłynąć na zszarzały i pożółkły kolor zębów. Najbardziej powszechnym, profilaktycznym i najbezpieczniejszym środkiem wybielającym zęby są pasty zawierające sodę. Likwidują one przebarwienia ...

dawno temu

Piękny uśmiech

... na zębach powstałego na skutek palenia papierosów, wykorzystaj zmielone zielone łupiny orzechów laskowych lub sok z cytryny do płukania. Możesz też nacierać zęby wodą utlenioną lub solą;zamiast pasty ...

dawno temu

Próchnica - cichy zabójca zębów

... odpowiednie techniki, - wybieraj pasty bogate we fluor, który jednak w nadmiarze może powodować plamy, - oprócz szczoteczki używaj także nici dentystycznych (wystarczy raz dziennie), aby starannie ...

dawno temu

Samotność to wolność

... anatomicznej. Pastę do zębów wyciskam na chybił-trafił, gdy jestem wieczorem zmęczona, brudne ciuchy zostawiam na podłodze w łazience, a kolację zjadam na kolanach, prosto z patelni. Sęk ...

dawno temu

Śmierć ośmioletniej żony. Czas powiedzieć - NIE!

... Kiedy skończyła się bajka, mama Ewy klasnęła w ręce i powiedziała:  - No żabko, pora spać. Ewa niechętnie pomaszerowała do łazienki, umyła ząbki różową pastą do zębów i wtulając nos w pluszowego ...

dawno temu

9 kroków do białych zębów

... nie tylko dokładnie usuniesz kamień nazębny i zadbasz o zdrowie dziąseł, ale także (w przypadku modeli z licznikiem czasu) upewnisz się, że szczotkujesz zęby wystarczająco długo. Używaj wybielającej pasty ...

dawno temu

Karkówka z grilla

... na nim upiec różnego rodzaju warzywa albo pieczywo z dodatkiem masła czosnkowego bądź pasty pieczarkowej. Jednak jednym z najczęściej przygotowywanych mięs jest soczysta karkówka z grilla ...

dawno temu

Egzotyczny szaszłyk z łososia z kuskusem

...  smażonej, pieczonej, a także wędzonej. Kto choć raz spróbował łososia, z pewnością nie raz do niego wróci. Jeśli chodzi o kurkumę – jest to roślina uprawna, która rośnie w ciepłym klimacie wielu regionów ...

dawno temu

Najbardziej kaloryczne potrawy

... energetycznej. Do najbardziej tuczących potraw zaliczamy: boczek wieprzowy (517 kcal), boczek wędzony (477 kcal), cheesburgery, frytki, szarlotkę, dużą colę – 1 zestaw (1200 kcal), chipsy ziemniaczane ...

dawno temu

Klasyczna zupa ziemniaczana. Sycąca, bardzo pożywna i zapomniana potrawa kuchni polskiej

... słoniny wędzonej (opcjonalnie); 1 duża cebula; suszony majeranek; czosnek; mąka pszenna; smalec; liść laurowy; ziele angielskie; sól i pieprz. Wykonanie: obierz ziemniaki i pokrój w niedużą kostkę ...

dawno temu

Przepisy wegetariańskie dla początkujących. Proste i szybkie dania dla wegetarian

... . Potrzebujesz: 2 ząbków czosnku (pokrój w plasterki); 3 łyżek oleju; cebuli; 3 łyżek sosu sojowego; 2 łyżeczek pieprzu; 250 g brokułów; czerwonej papryki; 150 g wędzonego albo naturalnego tofu; garść orzechów ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Jak ozdobić tort owocami świeżymi lub mrożonymi? Glazurowanie owoców

... i jednocześnie najłatwiejszy przepis na glazurę do owoców na tort opiera się na kurzych jajkach. To jeden z dwóch składników pasty, którą pokrywa się dekoracje cukiernicze. Nie wymaga podgrzewania ...

dawno temu

Problem na głowie, problem z głowy

... destylowanej.wcieraj w skórę 10% wyciąg olejowy z szałwii. Po dwóch godzinach spłucz. Czynność tę powtarzaj dwa razy w tygodniu.włącz do swojej diety siemię lniane, olej lniany, olej rybny lub olej ...

dawno temu

Pobierzmy się w maju!

... dominują stoły tematyczne: serowy, rybny, słodki, owocowy. 17454Młodzi stawiają teraz na prostą elegancję. Śluby tematyczne, jak na przykład góralskie czy hiszpańskie modne były trzy lata temu. Teraz ...

dawno temu

Jak zwiększyć odporność?

... , jajka),węglowodany (rośliny strączkowe, ziemniaki, zboże, kukurydza, owoce),wapń (ser, mleko, soja, czekolada mleczna, szproty wędzone),ksylitol (naturalna substancja słodząca obecna w truskawkach ...

+ Pokaż więcej