Najlepsze wegetariańskie przekąski

... tacę i podawaj. Sałatka Taco Składniki – sałatka: 1/4 szklanki gotowanej czarnej fasoli, 1/2 szklanki rzodkiewek (pokrojonych w cienkie plastry), 1 szklanka świeżych ziaren kukurydzy, 1/2 ... , 1 łyżeczka kminku, 1 łyżeczka soli koszernej, 1/2 ...

dawno temu

Nienawidzę takich sprzedawców!

... sałatką, w odpowiedzi na to, pan z warzywniaka przez kolejne 10 spotkań zamiast Dzień Dobry pytał: Pewnie Pani znowu chce selera na sałatkę z przepisu koleżanki. TAK! U Pana w sklepie ... to tylko albo ziemniaki mutanty popromienne, albo selery ...

dawno temu

Co jeść, by utrzymać sprawność umysłową?

... : jajka na boczku, smażone ziemniaki, grzanki z dżemem, słodkie pieczywo, naleśniki, wafle, obwarzanki.Obiad/lunch Zalecane:tuńczyk, zielona sałata, krewetki, sałatka owocowa, chudy twarożek, indyk ...

dawno temu

Potrawy z dodatkiem pożywnych kiełków

... Dla wegetarian polecałabym orkiszową sałatkę z kiełkami ciecierzycy – Wegetarianka Jeśli poszukujecie pełnego witamin i dietetycznego obiadu proponuję makaron dyniowo-imbirowy z kiełkami i boczniakami – Kuchnia Obłędnie Zdrowa Jaki przepis ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

7 obiadów z jednych zakupów? Tak, to możliwe!

... na pół, wydrąż ją. Następnie Mexican Chicken od FRoSTY wrzuć na patelnię i podgrzewaj około 11 minut. Dolej passatę pomidorową, wymieszaj i powstałą masę włóż do cukinii. Polej odrobiną oliwy, posyp ... pomidorową i wbij 4 jajka w masę. Przykryj ...

dawno temu

Sposoby na niejadka

... -bazylia, oregano, szczypta soli i pieprzu -olej rzepakowy do posmarowania patelni -sos pomidorowy: 2 łyżki przecieru pomidorowego + bazylia -dodatki: mozzarella, papryka, tarta cukinia, ugotowany brokuł ... ). Przewrócić ciasto na drugą stronę ...

dawno temu

Zupa rozgrzewająca

... pokrojoną w kostkę marchewkę, podobnie przygotowane ziemniaki oraz paprykę. 4. Poczekaj aż warzywa w zupie na zimę zmiękną i dodaj vegetę, groszek konserwowy i przecier pomidorowy. 5. Pozostało ci ...

dawno temu

Dorsz pieczony z pomidorami

... . Przełóż masę pomidorową do żaroodpornego naczynia, a na niej ułóż dorsza. Posyp rybę ziołami prowansalskimi, solą, pieprzem i wiórkami masła. Krok 5 Rozgrzej piekarnik do 220 stopni i piecz rybę 15 ...

dawno temu

Sos węgierski - przepis prosty jak drut

... jej na oleju. Krok 2 Do cebuli trzeba wlać wodę (ok 2 szklanki) oraz koncentrat pomidorowy i przyprawy do smaku. Krok 3 Sos węgierski nie byłby tak pyszny bezpieczarek. Pokrój je w plasterki i duś na tłuszczu ...

dawno temu

Poznaj niezdrowe jedzenie w zdrowej odsłonie!

... pizzy nie jest trudnym zadaniem. Wystarczy dodać do niej pastę pomidorową lub pesto, niskotłuszczowy ser i zdrowe składniki, takie jak łosoś, kurczak, szpinak i inne warzywa. ...

dawno temu

Przyprawa kurkuma

... , przyspiesza gojenie się ran i podrażnień oraz działa bakteriobójczo. Kurkuma zastosowanie W kuchni nadaje potrawom piękny, soczyście żółty kolor i wyjątkowy smak. Jest dodawana do ryżu, makaronów, ryb, omletów, sałatek lub sosów. ...

dawno temu

Wypróbuj dietę śródziemnomorską

... w błonnik, witaminę C, mikro- i makroelementy oraz nienasycone kwasy tłuszczowe. Z codziennego menu należy zupełnie wykluczyć wieprzowinę. Do potraw dodajemy dużą ilość czosnku i cebuli, do sałatek ...

dawno temu

Jakie afrodyzjaki znajdziesz we własnej w kuchni?

... . do sałatek, zup i duszonych warzyw. Żeń-szeń – dodaje energii i pobudza zmysły. Pasuje do warzywnych mieszanek np. risotto. Cynamon – o silnym aromacie i lekko piekącym w język smaku. Działa ...

dawno temu

Zdrowa dieta śródziemnomorska

... wykluczyć wieprzowinę. Do potraw dodajemy dużą ilość czosnku i cebuli, do sałatek, zup i sosów - oliwę z oliwek, zamiast masła i tłuszczu pochodzenia zwierzęcego. Aby pozbyć się nadwagi, jemy 5 posiłków dziennie, dostarczając organizmowi ...

dawno temu

Skuteczny sposób na kaca – znacie taki?

... mogą zadziałać polecane przez wielu kwaśne potrawy, takie jak kapusta kiszona. Inni rekomendują napoje izotoniczne, zieloną herbatę, coca-colę, jajka, sok pomidorowy, tłusty posiłek i wiele innych. A wy jak sobie radzicie? ...

dawno temu

Jak ugotować rosół?

... odporność. Na bazie rosołu ugotujemy także zupę grzybową, pomidorową czy kapuśniak. Przyda on się także do przyrządzenia sosów. ...

dawno temu

Smażone udka na niedzielny obiad

... sojowego2 łyżki soku z cytrynyłyżeczkę ziół prowansalskichsólpieprz cayenne9 łyżek masłaKrok 1 Przygotuj najpierw marynatę do mięsa. Zmieszaj musztardę z 4 łyżkami płynnego masła, koncentratem pomidorowym ...

dawno temu

Zupa z soczewicy - przepis znakomity

... pomidorowy, odrobinę ziół prowansalskich, soli i pieprzu i zalej wszystko 4 szklankami wrzątku. Krok 3 Zupa z soczewicy – przepis mówi, że wystarczy ją gotować 15 minut. Krok 4 To danie z soczewicy ...

dawno temu

Jak ugotować kapuśniak?

... , liście laurowe i majeranek. Krok 7 W kapuśniaku ma też być przecier pomidorowy. Dopraw zupę pieprzem. Krok 8 Kapuśniak bez zasmażki nie będzie kapuśniakiem. Zeszklij więc na patelni cebulę pokrojoną ...

dawno temu

Najwyższy czas postawić na zdrowie i zadbać o planetę

... (poza sezonem użyj ekologicznych mrożonek) 1 łyżka oleju lnianego 1 łyżka płatków owsianych 2. śniadanie: CHRUPIĄCA SAŁATKA Z RUKWIĄ WODNĄ Pikantna rukiew wodna i słodka pomarańcza tworzą rewelacyjne słodko ... oliwek pozbawionych pestek I ...

dawno temu

Warzywa dla dzieci - rzodkiewka

... , siarkę, żelazo, magnez czy fosfor. Rzodkiewka a zdrowieRzodkiewka jest produktem niskokalorycznym, ale sycącym. Dlatego warto dodawać ją do sałatek, kanapek, twarożków, do zup i innych potraw ...

dawno temu

Sezon na kurki

... od razu - wystarczy udusić je na maśle z cebulką. Stanowią też świetny dodatek do jajecznicy, omletu, makaronu z sosem śmietanowym, sałatek, zapiekanek, pizzy. Źródła: wikipedia.org, bossowski.pl ...

dawno temu

Truskawki z brukselką?

... rzut oka wyglądają jak apetyczne fotografie potraw, które znamy z książek kucharskich. Przyjrzyjmy się jednak tej zachęcającej, kolorowej sałatce... O ile połączenie truskawek z fetą, arbuzem i rukolą ...

dawno temu

Surówka z marchewki z sosem miodowym

... . Dopraw pieprzem. Oto powstał sos miodowy. 2. Przyszła pora na najważniejszy składnik pysznej sałatki – marchewkę. Obierz ją, a następnie nożykiem do obierania warzyw zrób z niej cienkie wiórki. 3 ...

+ Pokaż więcej