Sałatka kuskus z warzywami

... lub pokrojone w kostkę pomidory,oliwa z oliwek,sól, pieprz (ewentualnie inne przyprawy, wedle uznania).Jak to wykonać? Krok 1: Cebulę i paprykę pokrój w drobną kostkę. Krok 2: Na rozgrzaną oliwę z oliwek wrzuć ... pokrojone warzywa. Cebulę ...

dawno temu

Polacy źle się odżywiają

... podkreślają, że starają się jeść coraz więcej warzyw, owoców i pić wodę mineralną. Większość z nas, bo aż 96% jada mięso, najczęściej mięso drobiowe z kurcząt i wieprzowinę. Lubimy nabiał, dlatego chętnie ...

dawno temu

Sos rybny

... są fermentacji. Zwykle dodaje się go do dań rybnych, lecz również wieprzowiny, drobiu i owoców morza. Rybne sosy różnią się jednak między sobą. Mogą być one przygotowywane z surowych albo suszonych ryb ...

dawno temu

Sosy owocowe do mięs

... zgęstnieje. Sos czosnkowo – śliwkowy jest doskonałym uzupełnieniem schabu, wieprzowiny i kaczki.   Sos imbirowo – pomarańczowy  4-centymetrowy kawałek korzenia imbiru,2 pomarańcze,50ml cointreau,sól ...

dawno temu

Potrawy z kapusty

... podstawę zupy z czerwonej kapusty i świetnie komponuje się z różnego rodzaju mięsami. Wystarczy przypomnieć sobie smak wieprzowiny z czerwoną kapustą albo sporządzanej z jej udziałem potrawki z kurczaka. ...

dawno temu

Dieta 1200 kcal – przykładowy jadłospis, zalety oraz wady

... pieczona ziemniaki, 20 deko pieczonego dorsza oraz sałatka z pomidorów; podwieczorek – filiżanka bulionu z warzywami; kolacja – bułka grahamka z twarożkiem i rzodkiewką. Dzień 3: śniadanie – 2 ... kromki razowca, parówka z drobiu i musztarda; ...

dawno temu

Szybka surówka

... , że przepis na surówkę nie może być skomplikowany. Najpierw pokrój kapustę, posyp ją solą i wymieszaj. Ten zabieg jest potrzebny, by kapusta zmiękła. 2. W tym czasie sparz pomidory, obierz je ze skórki ... i pokrój w kostkę. 3. Zrób z cebuli ...

dawno temu

Sos do ryżu - smaczny i szybki

... jest stworzyć coś pysznego. Przygotuj: 4 ząbki czosnkumałą papryczkę chilipół kilograma mięsa mielonegopuszkę pomidorów bez skórkibazylię oreganosólewentualnie ser żołty1. Do głębokiej patelni wlej ... na pomidory. Dodaj je do mielonego razem z ...

dawno temu

Tłuszcze nasycone

... nasycone to głównie tłuszcze pochodzenia zwierzęcego. Znajdują się w wołowinie, wieprzowinie, jagnięcinie, kurczaku. Tłuszcze nasycone występują też w śmietanie i maśle oraz oleju kokosowym. To one ...

dawno temu

Kurczak po meksykańsku

... się od tradycji polskich kulinariów. Te odmienności wynikają z kilku przyczyn, jednak najważniejszą z nich wydaje się dostępność niektórych produktów. W Polsce na stołach króluje kiszona kapusta, wieprzowina ...

dawno temu

Powidła śliwkowe

... , wieprzowina bądź wołowina. Przetworami, którymi można posmarować chrupiące pieczywo, oraz które dobrze nadają się do przyrządzania słonych potraw są powidła ze śliwek. To przysmak dość kaloryczny, ponieważ ...

dawno temu

Ziarna kolendry

... przez nas używanej mieszanki curry. Poza tym wzbogaca smak dań mięsnych, zwłaszcza tych zrobionych z wieprzowiny lub indyka. Jej korzenny aromat znalazł zastosowanie w przyrządzaniu kompotów, ciast ...

dawno temu

Przyprawy korzenne

... są idealnym dodatkiem do ciast, wieprzowiny, wołowiny oraz grzanego piwa lub wina. Anyż gwiazdkowy zarazem nadaje potrawie specyficznego aromatu i wspaniale zdobi przyrządzaną potrawę ...

dawno temu

Jak poprawić trawienie?

... się z białego pieczywa i smażonej wieprzowiny. Jeśli więc już decydujemy się na smażone dania, to warto zamiast makaronu dodać do nich porcję gotowanych warzyw i aromatycznych ziół, które wpłyną ...

dawno temu

Najciekawsze genetyczne modyfikacje warzyw i owoców

... produkuje w znacznych ilościach nie tylko prowitaminę A, ale również witaminę C i kwas foliowy. Chyba nikogo nie trzeba specjalnie przekonywać, że te trzy substancje to samo zdrowie. 3. Pomidory ... . Zmiana koloru pomidora to efekt działania ...

dawno temu

Jajko śniadaniowo

... , chociaż coraz mocniej zdobywają sobie popularność. Kwintesencją jest wybranie odpowiedniego kawałka boczku – najlepiej wycinanego w polędwicy. Omlet– przyrządzany na wiele sposobów. Omlet z mąką ...

dawno temu

Co do herbaty

... listki zamiast bazylii do sałatki z pomidorów i mozzarelli lub do twarożku zamiast szczypiorku – to miła i smaczna odmiana. Spełnia swą aromatyzującą rolę także w rozmaitych sałatkach na bazie sałaty ... tłuste potrawy, cielęcinę, drób, ryby, ...

dawno temu

Jak przechowywać żywność?

... ,unikaj produktów importowanych,jasny kolor mięsa jest dowodem na to, że pochodzi ono ze zwierząt hodowanych bez dostępu do światła i zielonej paszy,brak widocznego tłuszczu w wieprzowinie nie oznacza ...

dawno temu

Skurcze łydek w ciąży

... , tuńczyk, cielęcina, wołowina, wieprzowina itp. Jeżeli jednak skurcze będą pojawiać się często, należy wybrać się do lekarza w celu dokładniejszej diagnozy. Sposoby na skurcze łydekNieprzyjemne ...

dawno temu

Właściwości octu

... w ciemne i chłodne miejsce. Ocet winny to także niezastąpiony dodatek do potraw mięsnych. Pokropione nim kawałki wieprzowiny czy dziczyzny smakują jeszcze wyborniej. Szczególnie dobrze komponuje się z mięsem czerwonym. ...

dawno temu

Przyprawa curry

... w komponowaniu składników curry istnieje sporo wariantów. Jakie dania z curry można przygotować? Otóż świetnie będzie smakować dodane do wieprzowiny, baraniny czy drobiu. Carry jest również idealnym ...

dawno temu

Minerały dla zdrowia Twojego systemu nerwowego

... i podroby Czerwone mięso (wołowina, baranina, wieprzowina i dziczyzna) Drób Ryby Żółtko jaj kurzych Płatki śniadaniowe zawierające żelazoŻelazo z innych pokarmów roślinnych (np. szpinak ...

dawno temu

Jak przygotować ciało do sezonu bikini?

... tkanki tłuszczowej w miejscach, w których trudno się jej pozbyć (kolana, boczki, ramiona, uda, brzuch) nie powodując przy tym uszkodzenia otaczających tkanek, skóry, naczyń krwionośnych oraz włókien ...

dawno temu

Grube uda - co robić?

... i obrosłe tłuszczem uda to najczęściej efekt złej diety i tendencji do tycia. Niestety, nadmiar tłuszczu odkłada się u kobiet najczęściej w trudnych do odchudzenia miejscach, czyli: na brzuchu i boczkach (tzw ...

+ Pokaż więcej