Grube kłamstwa na temat nadwagi

... , to chociaż kilka ulubionych. Inne można podsuwać dziecku dyskretnie i „mimochodem”, na przykład w formie sałatki owocowej. Owoce suszone czy mrożone nie są tak zdrowe, jak świeże Porcję owoców ...

dawno temu

Nadwaga po ciąży

... czekoladowych można zjeść sałatkę owocową. Jeżeli jednak dopadł cię strach przed złapaniem zbędnego ciałka w ciąży, pomyśl o wprowadzeniu pewnych zmian żywieniowych po ciąży. Zarówno w trakcie ...

dawno temu

Brzoskwinie w syropie

... jak najbardziej oczywistym. W niemalże każdym domu robione były ogórki konserwowe, kiszone bądź sałatka szwedzka. Niestety coraz mniej osób poświęca czas na to, by samodzielnie zrobić zimowe zapasy ...

dawno temu

Babeczki cytrynowe

... jej skórki. Dzięki temu z jednej strony świetnie nadaje się do ryb, surówek, sałatek i mięs, z drugiej natomiast idealnie podkreśla smak domowych wypieków. Musisz jednak pamiętać, że kiedy zdarza ci ...

dawno temu

Potrawy z buraków

... są także do różnego rodzaju zapiekanek, pasztecików, a wzbogacenie nimi sałatki sprawia, że staje się nie tylko smaczna, ale także apetycznie wygląda. ...

dawno temu

Oglądaj telewizję i chudnij!

... . Wygospodarowany w ten sposób czas, warto poświęcić na bardziej konstruktywne zajęcia typu: spacer z psem lub przygotowanie zdrowej sałatki z zielonym ogórkiem.  ...

dawno temu

Jak opanować wilczy apetyt?

... z nimi cukier zalega w organizmie długo. Postaw na dietę lekkostrawną. Świeże sałatki na śniadanie zaspokoją głód, dostarczając niewielką porcję kalorii. Dzięki temu organizm szybciej sięgnie po energię z pokładów tłuszczu. ...

dawno temu

Papryczki chili

... i dodatkiem octu. Tak przygotowane słoiczki należy odstawić do wystygnięcia, a następnie szczelnie zakręcić. Papryczki w postaci surowej można stosować jako dodatek do sałatek, pizzy, zapiekanek czy tortilli. Doskonale wzbogacą one sos ...

dawno temu

Dania z kabaczka

... komponując dania faszerowane. Wartość odżywcza cukinii Ten rodzaj owocu świetnie nadaje się do przyrządzania zup, sałatek, surówek czy marynat. Co ciekawe, równie świetnie zdaje swój egzamin ...

dawno temu

Jakie właściwości ma grejpfrut?

... . Dobrze więc jest go wkomponować go sałatki z owocami. Dzieje się tak za sprawą zawartych w nim przeciwutleniaczom. Ponadto regularne włączanie tego owocu do posiłków wpływa na znaczną redukcję złego ...

dawno temu

Potrawy z kawiorem

... położyć odrobinę kawioru. Solona ikra doskonale sprawdza się także dodana do blinów skropionych kwaśną śmietaną czy pierogów, bądź warzywnych sałatek. Kawior dobrze sprawdza się także serwowany ...

dawno temu

10 pozornie niezdrowych pokarmów, które wcale ci nie szkodzą!

... Dressing do sałatek 57955 Dressingi przyrządzone przy pomocy oliwy, oleju słonecznikowego lub oleju z pestek winogron pełne są zdrowych kwasów tłuszczowych, a więc stymulują przyswajanie składników ...

dawno temu

Jak prawidłowo ułożyć sztućce? Poznaj zasady nakrywania do stołu

... stronie, powinien znajdować się widelec do dania głównego, a obok niego widelec do ryb, natomiast na końcu widelec do sałatki. Z kolei po prawej stronie talerza należy ułożyć noże, oczywiście ...

dawno temu

Irena Eris - spełniona ekstrawertyczka

... , ale ponieważ jestem skowronkiem, a nie sową, wydajniej pracuję rano. Pewnie dlatego najchętniej w liceum uczyłam się o 4 rano, miałam wtedy trzeźwy umysł i łapałam wszystko w mig. - Czy złożyła ...

dawno temu

Spakować mu walizki?

... sobie do gustu i wypadki potoczyły się migiem. Nie przypominam w niczym jego pierwszej – jestem dużo młodsza, za to pewnie brzydsza i bardziej szara, kompletnie nie mam pieniędzy, chociaż ciężko pracuję, mam ...

dawno temu

Dlaczego warto zastąpić oliwę z oliwek olejem rzepakowym?

... -naczyniowego. 34179 O uwzględnieniu oleju rzepakowego w swoim jadłospisie powinny pomyśleć wszystkie panie, które dbają o linię. W diecie odchudzającej nie może zabraknąć lekkich sałatek, które warto wzbogacić ...

dawno temu

Olej z pestek winogron

... miażdżycą bądź chorobą wieńcową. Dzięki stosowaniu oleju z pestek winogron do sałatek bądź smażenia sprawimy, że do naszego organizmu zostaną dostarczone witaminy rozpuszczalne w tłuszczach ...

dawno temu

Tarta szpinakowa

... z nich to dodanie świeżych liści do ulubionej sałatki bądź też oparcie jej na samym szpinaku z dodatkiem sosu. Jednak najczęściej jadamy szpinak już po jego przetworzeniu. Zwykle szpinak serwowany ...

dawno temu

Zapiekanka z kalafiora

... nich warto wspomnieć o kalafiorze panierowanym w bułce tartej, a także licznych sałatkach, w których ten smaczny kwiat możemy wykorzystać. Bardzo często przyrządzamy kalafiora w najprostszej postaci ...

dawno temu

Jajka w sosie musztardowym

... nie tylko z różnego rodzajami mięs, lecz także częstokroć podkreśla smak warzyw albo serów w sałatkach. Możliwości dodania omawianej przyprawy do dań zwiększają się wraz z uświadomieniem sobie, że wyróżnić ...

dawno temu

Kasza z pieczarkami

... , jak i gotowanymi. I tak, korzystając z niej, możemy przygotować pierogi z kaszą, kaszę z warzywami albo kotlety z kaszy. Po ugotowaniu możemy także dodać ją do sałatek albo też zapiec z dodatkiem ulubionego sosu ...

dawno temu

Zupa marchewkowa

... i sałatkach. Trudno także wyobrazić sobie bez niego pyszne soki owocowo-warzywne. Dlaczego potraw z marchwi jest tak wiele? Okazuje się, że jest ona świetnym produktem do gotowania, duszenia, pieczenia ...

dawno temu

Kurczak ze szpinakiem

... kurczaka ze szpinakiem bądź zapiekane naleśniki ze szpinakiem. Poza tym niezwykle dobrze komponuje się z zapiekankami, sałatkami, a nawet ciastem francuskim albo półkruchym. Co więcej, połączenie ...

dawno temu

Leczo z cukinii

... to dodawane jest także do lekkich surówek i sałatek, będących wspaniałym uzupełnieniem dania głównego. Z kabaczka sporządza się również smaczne zupy, desery, napoje. To jarzyna, która świetnie ...

+ Pokaż więcej