Teatrzyk podwórkowy

... Tak się jakoś złożyło, dosyć niefajnie, że mnie proszę Państwa ugryzł pies. O mojej obgryzionej nodze za dużo nie będzie, bo ona sama w sobie nie jest tak fascynująca, jak wydarzenia wokół, choć ... niektórzy mogą przyznać, że moje nogi (ale ...

dawno temu

Nadgorliwa przełożona

... Upomniałam się o dobry interes mojej współpracownicy i koleżanki, która w pewnych sprawach nie wykazuje inicjatywy ani asertywności. Ciężko i dobrze pracuje, jest moją podporą, prawą ręką ... Droga Cegło! W rozmowie z szefem upomniałam się o ...

dawno temu

Karmiąca mama a zgrabna sylwetka. List do Dietetyka

... Cukrzyca ciążowa wymaga stosowania restrykcyjnej diety w trosce o zdrowie dziecka. Gdy maleństwu już nic nie zagraża, trudniej o odmawianie sobie lubianych, długo zakazywanych produktów. W efekcie ... lubię. Nigdy wcześniej nie miałam problemów ...

dawno temu

Modna jesień i zima u Twych stóp

... . To, że Mazury są jedną z moich miłości nie jest dla nikogo nowością, ale to jak zmarzły mi stopy przeszło najśmielsze moje wyobrażenia. Będąc jeszcze pod wpływem lata założyłam t-bary w wersji light ... Moje Panie, powiem coś co już wiemy, ...

dawno temu

Co na śniadanie dla przedszkolaka?

... Kiedy dziecko rośnie, jego organizm potrzebuje urozmaiconej i bogatej w witaminy i minerały diety. Od tego, co podasz dziecku na śniadanie zależy czy będzie miało energię do nauki i zabawy. Zastanów się, czy podajesz maluszkowi wartościowe ...

dawno temu

Wiosenna regeneracja skóry

... ? Wykorzystaj ten czas na sumienną pielęgnację, dobrą dietę i modyfikację stylu życia, a efekty na pewno cię zaskoczą! ... pić dziennie około 1,5 litra wody. W ten sposób usuniemy także toksyny z organizmu. Ogromne znaczenie ma również ...

dawno temu

Zdrowe soki

... Soki owocowe i warzywne są bardzo ważnym składnikiem diety dziecka. Zanim włożysz do koszyka soczek dla swojej pociechy uważnie przeczytaj etykietę. Wybieraj te soki, które zostały przebadane ...

dawno temu

Zdaniem naukowców, istnieją jedynie 3 skuteczne sposoby na płaski brzuch! Poznaj receptę na znienawidzone boczki!

... Stres, niezdrowa dieta i niewystarczająca aktywność fizyczna – przez te czynniki obwód twojej talii regularnie się powiększa. Chociaż boczków nie stracisz z dnia na dzień, zmiana nawyków żywieniowych ... Jedz chude białko 55126 Zbyt dużo ludzi ...

dawno temu

Film dla małych gryzoni

... Ponieważ psychologowie nie zalecają "odgryzania się" małym gryzoniom, znalazłam inny sposób, jak oduczyć moje dziecko bolesnego gryzienia - ten filmik. Okrzyki i emocje na twarzy starszego braciszka są tak sugestywne, że mój synek się przejął - ...

dawno temu

Jestem tylko workiem do zwierzeń

... pięknego bukietu konwalii, który zrywałam w swoim ogródku w dniu 25. urodzin, zależy mi na tym, by któraś z moich przyjaciółek przypomniała sobie, że dziś moje święto, a konwalie to moje ulubione majowe kwiaty. ... pięknego bukietu konwalii, ...

dawno temu

Zakapiorni rodzice

... Jestem młodą mężatką (staż 3 lata). Od ślubu spędzamy święta z mężem osobno – ja z moimi rodzicami, on – sam w domu lub na jakimś wyjeździe. Mój błąd polegał na zbytniej, dziecinnej niemal uległości ... wobec mojej mamy, która właśnie w dniu ...

dawno temu

Tańczę na rurze

... Ostatnio w naszym pięknym kraju jak grzyby po deszczu zaczęły wyrastać szkoły tańca na rurze. Wzbudziło to moje wielkie zainteresowanie, ponieważ od dawna poszukiwałam jakiejś dziedziny sportu ... , która zastąpiłaby w moim życiu nieco statyczną ...

dawno temu

Zdrowa sól?

... Dietetycy ostrzegają: nadmiar soli w diecie prowadzi do rozwoju nadciśnienia tętniczego. Jak się okazuje, nic bardziej mylnego. Co więcej, właściwości soli mogą mieć korzystny wpływ na radzenie sobie ze stresem. Jak to jest z tą solą? Czy sól ...

dawno temu

Facet w kuchni

... , prezentują światu pyszne potrawy. Znam ich też z opowieści kilku moich koleżanek, które twierdzą, że w ich domach to faceci gotują. Moje pozytywne doświadczenia z mężczyznami w kuchni na tym jednak się kończą. ... , kiedy odziani w ...

dawno temu

Arbuz na odchudzanie

... nie odkłada nadmiaru jedzenia w postaci dodatkowych centymetrów w biodrach. Czy zatem można powiedzieć, że włączając ten składnik do diety można schudnąć? ... nie odkłada nadmiaru jedzenia w postaci dodatkowych centymetrów w biodrach. Czy zatem ...

dawno temu

Żywienie dzieci w szkole

... Dieta dziecka w wieku szkolnym wymaga poświęcenia zwiększonej uwagi, gdyż na ten okres przypada wzmożony wzrost i rozwój dzieci. Będące ciągle w ruchu maluchy szybko spalają kalorie. Aby zapewnić ...

dawno temu

Nawilżone nogi, to piękne nogi!

... , jak i od wewnątrz, za pomocą odpowiednio dobranej diety. Dowiedz się, jak pielęgnować skórę nóg, aby jak najszybciej odzyskała gładkość. ... , jak i od wewnątrz, za pomocą odpowiednio dobranej diety. Dowiedz się, jak pielęgnować skórę nóg, aby ...

dawno temu

Szczupłe dziewczynki są bardziej zagrożone rakiem piersi

... Od wielu już lat szczupła, zgrabna sylwetka jest symbolem piękna i zdrowia. Wiele bardzo młodych dziewczyn stara się dorównać ideałowi urody - stosują drakońskie diety i wycieńczające treningi ...

dawno temu

Nadmiar magnezu

... Magnez ma olbrzymie znaczenie dla organizmu. Niedobór magnezu powstaje zazwyczaj u osób, które przebywają na diecie odchudzającej. Poza tym, stresujący tryb życia, niewłaściwy sposób odżywiania ...

dawno temu

Zawistne koleżanki z pracy

... Znalazłam się w bardzo niewygodnej sytuacji w mojej firmie – pracuję pod presją psychiczną ze strony osób, które zwróciły się przeciwko mnie z powodu moim zdaniem absurdalnego. Niestety, nie umiem ... Droga Cegło! Znalazłam się w bardzo ...

dawno temu

Przyjaciółka chce mnie na wyłączność

... Źle się z tym czuję, ale zaczynam robić uniki, żeby nie przebywać z moją wieloletnią przyjaciółką. Z każdym rokiem robi się coraz mniej do wytrzymania, a przecież to nie za sprawą starości ... i zdziwaczenia, bo jesteśmy ledwo po trzydziestce. ...

dawno temu

Kilka przepisów na smaczne musli

...   Jakiś czas temu postanowiłam zastąpić moje tradycyjne śniadanie pożywnym musli zalanym mlekiem, lub jogurtem. Mój eksperyment trwał tydzień i muszę Wam powiedzieć, że efekty bardzo miło ... Jakiś czas temu postanowiłam zastąpić moje tradycyjne ...

dawno temu

Polisa na miłość

... Jesteśmy z mamą dobrymi przyjaciółkami. Niestety, kiedy chcę się jej poradzić na temat facetów, ona tylko się zaśmiewa i powtarza, że zgubi mnie moja skłonność do starszych panów. To oczywiście ... nieprawda, może faktycznie nie bardzo się ...

+ Pokaż więcej