Dietetyczna zupa rybna

... , warzywa, a także ryby. Na dobry początek dietetyczna zupa rybna, a może raczej warzywno-rybna. Przygotuj: filet z mintaja2 duże ziemniakikawałek seleramarchewkę1/4 cebuli300 ml bulionu ... . Wrzuć posiekane produkty do garnka z nagrzaną oliwą. ...

dawno temu

Zapiekanka ze szpinakiem i kurczakiem

... sposób go przyrządzić. Składniki, których potrzebujesz: 2 filety z kurczaka,pół szklanki siekanego szpinaku,pół słoiczka przecieru pomidorowego (bez cukru),5 dag mozarelli,oliwa z oliwek,pieprz.Jak ... to wykonać? Krok 1: Filety umyj i podziel ...

dawno temu

Zapiekanka rybna - zdrowy i lekki obiad

... jedynie kilku drobiazgów. Sprawdź jaki przysmak możesz stworzyć z makaronu razowego, cukinii i ryby. Przygotuj: duży filet rybny10 dag makaronu razowegocukiniępół słoiczka koncentratu pomidorowegołyżkę ... . Tak przygotowany filet polej sokiem z ...

dawno temu

Proste i zdrowe leczo

... , których potrzebujesz: 2 cebule,3 średnie papryki,2 pomidory, kilka pieczarek,2 niewielkie cukinie,5 łyżek oliwy,sól,sos pomidorowy,ewentualnie mały filet z indykaJak to wykonać? Krok 1: Jeśli nie rezygnujesz ... z mięsa, przygotuj indyka ...

dawno temu

Jak zrobić sałatkę z kurczakiem?

... . Jednym słowem, dla każdego coś miłego. Nie martw się, jej wykonanie nie zabierze ci całego wolnego popołudnia, zajmie najwyżej pół godziny. Przygotuj: filet z kurczakaopakowanie mieszanki ... salatkę z kurczakiem? Przede wszystkim umyj, osusz ...

dawno temu

Kurczak po włosku, czyli gorące słońce w mroźny dzień

... mieć dwóch pierwszych rzeczy, ale trzecia jak najbardziej jest w twoim zasięgu. Kurczak po włosku to doskonały pomysł na obiad w taką pogodę, jaką mamy dziś za ooknem. Przygotuj: 4 małe filety ... doprawić. Umyj więc i osusz filety, a później ...

dawno temu

Wigilijna zupa rybna

... na zupę rybnąDo ugotowania zupy rybnej wigilijnej będziesz potrzebowała: 2 filety rybne,2 głowy lub płetwy ryb,1 duża cebula,2 marchewki,1 korzeń pietruszki,1 por,0,5 selera,ziele angielskie,liść laurowy ... . Dodać do niego trzeba także 5 ...

dawno temu

Sałatka amerykańska

... przyda Ci się poniższy przepis. Przygotuj:  - sałatkę masłową,  - krojone kawałki fileta z kurczaka,  - 2 jajka,  - 2 pomidory,  - puszkę kukurydzy,  - ser żółty,  - koperek,  - ziarenka sezamu. Sposób ... wykonaniaSałatkę podrzyj na małe ...

dawno temu

Ryba po grecku - na ciepło i na zimno

... pietruszki2 cebule2 liście laurowe3 ziarna ziela angielskiegomały słoiczek koncentratu pomidorowegosólcukierpieprzKrok 1 Musisz oczywiście zacząć od przygotowania ryby. Rozmroź filety, umyj je i osusz ... warto schować do lodówki i zjeść ...

dawno temu

Gulasz rybny - sposób na pyszny obiad

... i pokrojone pomidory. Krok 6 Całość zalej bulionem i zagotuj. Krok 7 Danie rybne już prawie gotowe. Teraz ułóż na wierzchu filet i dopraw gulasz papryką, ziołami, solą i pieprzem. Całość musi się gotować ... zdrowego żywienia mówią, że trzeba ...

dawno temu

Jak modnie ubrać dziecko w sezonie wiosna-lato?

... hawajski, pełen jaskrawych barw i odważnych printów. W linii tej na uwagę zasługują modne grafiki, rozkloszowane sukienki, bluzy oversize’owe i sportowe elementy. Jeszcze innym pomysłem na dziewczęcą ...

dawno temu

Szaszłyki drobiowe

... paprykę w proszku5 łyżek jogurtu naturalnego1. Tę pyszną potrawę z kurczaka musisz zacząć przygotowywać już dzień przed podaniem. Opłucz filet i pokrój go w grubą kostkę. 2. Pora na marynatę ...

dawno temu

Przepis na łososia - z parowaru w sosie pomarańczowym

... . Wystarczy to sobie wyobrazić:łosoś w sosie pomarańczowym, a jakie wrażenie robi… Przygotuj: 600 g świeżego fileta z łososia1 cm imbiru2 cebulki dymki250 g brązowego ryżuA na sos pomarańczowy: pół szklanki ...

dawno temu

Paprykarz z kurczaka - na chłodne jesienne wieczory

... go i pokrój w kostkę. Rozgrzej olej i zarumień filet. Pod koniec smażenia dopraw go solą, pieprzem i mieloną papryką. Przełóż go do garnka. Krok 2 Paprykarz z kurczaka będzie bardzo aromatyczny. By ... tak się stało musisz posiekać cebulę i ...

dawno temu

Vegeta w nowych odsłonach

... . Na patelni z rozgrzanym olejem smaż szparagi z imbirem i cebulą tak długo, dopóki składniki nie będą miękkie. Następnie partiami podsmażaj filet, szybko mieszając zawartość patelni. Gdy kurczak ... (plus 2 godziny na marynowanie) oraz ...

dawno temu

3 niezwykłe dania, do których możesz wykorzystać placki tortilla!

... , ugotowany filet z kurczaka w ilości 500 g, 300 g cebuli, koncentrat pomidorowy, 800 g pomidorów z puszki, 2/3 szklanki jogurtu greckiego, 1 szklanka tartego sera żółtego. Przygotuj farsz z drobno ... Na jeden z placków tortilli nasyp garść ...

dawno temu

Sałatka z kurczakiem

... i pomidor pokrój w drobne cząstki. Podziel kawałki fileta na średnie części (nie za duże nie za małe) Wymieszaj składniki dodając do całości kukurydzę (osączona wcześniej z puszki) Polej sałatkę olejem ... łuskanego słonecznika kilka filetów ...

dawno temu

Dorsz pieczony z pomidorami

... cebule2 jajka na twardokostkę bulionową2 ząbki czosnkumasłoolejsok z cytrynybazylięzioła prowansalskiemieloną paprykęsólpieprzKrok 1 Najpierw pyszny dorsz. Opłucz filety, osusz je i skrop sokiem z cytryny ... obiadu nie zajmie ci wiele czasu. Po ...

dawno temu

Jak zrobić leczo?

... , nie może więc zabraknąć pokrojonego w kostkę fileta z kurczaka. Krok 3 Wszystkie składniki wrzuć do pieczarek i duś tak długo, aż będą miękkie. Krok 4 Na sam koniec dodaj ogórki. Dopraw solą i pieprzem. Krok 5 Leczo gotowe. Smacznego!   ... g ...

dawno temu

Iggy Pop, Dalajlama i Lagerfeld z podbitym okiem, czyli stop torturom!

... jest przyszłością rocka”. Dalajlama stwierdza, że człowiek, który w wieku 50 lat nie ma Rolexa, 25457zmarnował sobie życie, a Lagerfeld przyznaje: „Szczytem elegancji jest hawajska koszula i japonki ...

dawno temu

25 najbardziej uzależniających produktów spożywczych

... , lody, cola, ciasta, żółte sery, smażone skrzydełka z kurczaka, steki oraz bekon, a także białe kajzerki, popcorn, płatki kukurydziane, żelki, muffiny, orzechy, jajka, smażone filety z kurczaka ...

dawno temu

Często są groźne dla zdrowia. Grillowane potrawy pełne toksycznych substancji

... tłuszczu, m.in karkówka. Tłuszcz, który dostaje się do rozżarzonego węgla powoduje powstawanie toksycznych i rakotwórczych gazów. Najlepiej więc wybierać chude mięsa i ryby, np. filety z kurczaka ...

dawno temu

Moda lat 80.

... . Warto również wspomnieć o dużej karierze, jaką zrobiła koszula w hawajskie wzory. Takim zestawieniom bardzo często towarzyszyły świecące adidasy. Inni panowie z powodzeniem stosowali bardziej ostre stylizacje, do których należały skórzane ...

dawno temu

Potrawka z kurczaka

... obiadową pyszność? Potrawka z kurczaka dla dzieciSkładniki: duży filet z kurczaka,szklanka pokrojonych w drobną kostkę jabłek,drobno posiekana cebula,szklanka chudego rosołu z kury,czubata łyżka mąki ...

+ Pokaż więcej