![](http://m.kafeteria.pl/losos-omega3-addfe3079d27f882d96,312,208,1,0.jpg)
Co jeść, aby przytyć?
... pekińskiej, papryki i ogórka. Przykładowy podwieczorek:kromka chleba z szynką, ogórkiem i sałatą, kefir i jabłko; omlet z trzech jaj na słodko z tartym jabłkiem. Przykładowa kolacja:omlet z 2 jaj ze szpinakiem, czosnkiem i serem mozzarella, ...