![](http://m.kafeteria.pl/zdrowe-kanapki-0fc81e704a59c073b,312,208,1,0.jpg)
Zdrowe kanapki
... po białe i żółte sery. Unikaj serków topionych, które poza dużą dawką wapnia dostarczą do organizmu tuczące i niezdrowe dodatki do żywności. Gdy czujesz, że dopada cię grypa i przeziębienie, przygotuj ... , margaryna, liść cykorii, starte ...