
Następne dziewięć miesięcy - jak wrócić do figury po porodzie?
... i zaczynasz karmić piersią. Drugi i trzeci miesiąc. Jeśli połóg przebiegł pomyślnie, zacznij chodzić na spacery, najlepiej z dzieckiem. Organizm się dotlenia i powolutku spala zbędne kalorie w łagodnym trybie. ... w łagodnym trybie. Czwarty i ...