Czosnek nie tylko na przeziębienie

... , łodygą selera naciowego, 2 marchewkami, połówką papryki czerwonej bez pestek, odrobiną posiekanego szczypiorku i natki pietruszki oraz kropli tabasco. Sok świetnie oczyszcza organizm z toksyn ...

dawno temu

Selen - źródło młodości i zdrowia

... ),owoce morza (zwłaszcza ostrygi),czosnek,cebula,seler,kukurydza,brązowy ryż, drób,drożdże,grzyby, pomidory,orzechy brazylijskie. Zawartość selenu w orzechach brazylijskich jest tak duża ...

dawno temu

Dieta zimą - co jeść i pić?

... , marchewkę, pietruszkę, seler, buraki) kasze jak i produkty, które dodatkowo będą nas uodparniały np. kiszoną kapustę, kiszone ogórki. Bardzo dobrze zimą sprawdzają się gulasze na chudym mięsie ...

dawno temu

Czosnek nie tylko na przeziębienie

... fermentacyjne w jelitach. Tym samym mimo wzmożonego apetytu, walczy z otyłością. Nasz przepis: Ząbek czosnku zmiksuj z pomidorem i jabłkiem (bez skórki), marchewką, łodygą selera naciowego, połówką papryki ...

dawno temu

Domowe oczyszczanie organizmu

... i warzyw albo soków z nich wyciśniętych, zwłaszcza cytryny, selera i pora. Innym sposobem na usunięcie toksyn jest prowadzenie diety wegańskiej przez tydzień. To właśnie w mięsie i innych produktach ...

dawno temu

Dania z soją

... . To również sposób na to jak zmniejszyć cholesterol! W innej wersji takie danie można przyrządzić wkomponowując w masę startą na tarce i lekko podsmażoną marchewkę czy seler. Całość można też wzbogacić ...

dawno temu

Sos grecki

... do chipsów, nachos czy paluchów serowych. Można w nim także maczać takie warzywa jak szparagi, kawałki selera czy marchewki pokrojone w słupki. Tzatziki świetnie będzie także sprawdzać się stosowany ...

dawno temu

Pozbądź się jesiennej alergii

... terapie. Dotyczy to uczulenia np. na pyłki, nikiel, chrom, sierść zwierząt oraz alergie pokarmowe (orzeszki ziemne, seler, por), które powstały w wyniku połączenia z przykrym zdarzeniem. Tego typu ...

dawno temu

Proste sposoby na zdrowy uśmiech

... mogą zabarwić nam zęby od tzw. strony lingwalnej, przyciemniając i poszarzając je –mówi dr Fąferko. Starajmy się jeść twarde warzywa (marchewka, seler, zielony ogórek, jabłka). Usuwają one ...

dawno temu

Zupy odchudzające

... , marchewki, białej pietruszki, selera, liścia kapusty, liścia laurowego, ziela angielskiego, czosnku itd.). Do zupy na koniec można wlać odrobinę oliwy z oliwek (tłuszcz jest potrzebny, gdyż witamina ...

dawno temu

Surówka z marchwi

... z marchewki z chrzanem czy selerem. Przepis na surówkę z marchewkiDo przygotowania surówki z marchewki i jabłka będziesz potrzebowała: 6 średniej wielkości marchewek,1,5 jabłka winnego,soku z cytryny ...

dawno temu

Zioła na płodność

... takie, których zarówno kobieta, jak i mężczyzna powinni unikać w okresie przygotowywania do ciąży. Kobieta starająca się o dziecko nie powinna przyjmować: łopianu,kocimiętki,nasion selera,rumianku ...

dawno temu

Pięć kiepskich wymówek od jedzenia warzyw

... takie jak seler czy papryka, a następnie zapakuj je do hermetycznych pojemników. W ten sposób dłużej będą świeże. Czasem twoje zakupy przypominają zbieranie zapasów na zimę – naprawdę nie znajdziesz czasu ...

dawno temu

Bądź bardziej "slow"

... spotkać się z kumplem, uwędzić w domowej wędzarni kiełbasę lub schab, wypić samodzielnie uważone piwo, przygotować nalewkę, żeby było co sączyć w mroźne jesienno-zimowe wieczory. W Austrii mają ...

dawno temu

Naturalne oczyszczanie organizmu

... ). Można również wykorzystać do oczyszczania wątroby sok z marchwi (270 g), selera (130 g) i pietruszki (60 g). Sok należy pić na czczo, najlepiej rano. Oczyszczanie wątroby warto przeprowadzać latem i jesienią ...

dawno temu

Galaretki dla dzieci

... Ugotowane na parze warzywa (np. zielony groszek, marchewkę, seler, pietruszkę) pokrój w kostkę i zalej ugotowanym agarem. Po przestudzeniu, przełóż do salaterek i wstaw do lodówki. Galaretki z żelatyną ...

dawno temu

Smaczne produkty spożywcze poniżej 50 kalorii

... i pół filiżanki łodyg selera naciowego – 22 kalorie, pomidor – 26 kalorii (zawiera likopen, który poprawia kondycję skóry), szparag – 5 kalorii (zawiera sporo białka, jest bogaty w żelazo, magnez ...

dawno temu

Koktajle odchudzające – zdrowy sposób na zmniejszenie wagi

... , namoczonymi płatkami owsianymi, zarodkami pszennymi i olejkiem. Wszystko dokładnie miksujemy. Gotowe. Koktajl odchudzający warzywny- przepis Potrzebne składniki: 1 seler; 1 burak; 1 marchewka (średnia ...

dawno temu

Jak jeść mniej? 5 sztuczek!

... można zastąpić prażonym musli lub orzechami, waflami ryżowymi lub chrupkami kukurydzianymi. Warto także wypróbować chipsy z selera, które są tanie i proste do przygotowania. – podpowiada dietetyk, Agata ...

dawno temu

5 sprawdzonych sposobów na upał

... niż zwykle, a wraz z potem nasze ciało traci elektrolity (sód i potas). Niedobory potasu możemy uzupełnić, pijąc soki warzywne zawierające pomidory, seler i natkę pietruszki. Na organizm korzystnie ...

dawno temu

Pomysł na sylwestra – finger party

... ? Odpowiedź znajdziecie w poscie "Co podać do deski serów?".   Talerz warzywny  5 marchewek,5 łodyg selera naciowego,5 ogórków,5 kalarep   Warzywa obieramy ze skórki, po czym kroimy na około ...

dawno temu

Jak wprowadzić więcej warzyw do diety?

... czy selera, ale gdy jesteśmy już dorosłymi ludźmi, możemy się przemóc i chociaż spróbować, tym bardziej, że idzie o nasz organizm. Wiadomo, że raz czy dwa możemy się zmusić, ale jak jeść na co dzień ...

dawno temu

Mężczyźni są z Marsa, kobiety z… poradników

... z selerem naciowym. Faceci są wzrokowcami, więc wypadałoby się w ich polu widzenia najpierw zmieścić. Powinnam być kusząca, ale nie wyzywająca; nieco nieśmiała, ale nie pruderyjna; pewna siebie ...

dawno temu

Pyszny, zdrowy obiad w 3 minuty? Teraz to możliwe!

... również na wypadek niespodziewanych gości – to świetna, gotowa przekąska, do której możesz podać nawet surowego kalafiora podzielonego na cząstki lub marchewkę, selera czy paluchy chlebowe. Dokąd ...

+ Pokaż więcej