Smakołyki na jesień
... trawienie błonnika. Wybieraj te ciemne, więcej w nich flawonoidów, chroniących przed nowotworami i chorobami serca oraz poprawiających wzrok. Poza tym śliwki likwidują zaparcia. Winogrona ...
Pomasuj się
... oraz klatkę piersiową. Masowanie tych miejsc usprawnia i reguluje trawienie. Masaż wykonywany zgodnie z ruchem wskazówek zegara zlikwiduje zaparcie, natomiast w odwrotnym kierunku pomoże podczas ...
Trzęśmy tyłkami!
... . A po tym wszystkim tylko wzdęcia, hemoroidy i zaparcia. Jestem przerażona. Jak mamy wychować dziś córki, żeby nie zmieniły się w bezgłowe tyłki? Jak wychować synów, żeby nie wyrośli na gwałcicieli? Nadchodzi przyszłość. Trzęśmy tyłkami. Ze ...
Jeść to, co praprzodkowie
... nad tym, jak się odżywiamy, to okazuje się, że ponosimy główną odpowiedzialność za to, że jesteśmy przemęczeni, podatni na infekcje, często dopada nas ból głowy, miewamy przykre reakcje alergiczne, zaparcia, hemoroidy ...
Jeść to, co praprzodkowie
... nad tym, jak się odżywiamy, to okazuje się, że ponosimy główną odpowiedzialność za to, że jesteśmy przemęczeni, podatni na infekcje, często dopada nas ból głowy, miewamy przykre reakcje alergiczne, zaparcia, hemoroidy ...
Zminimalizować ryzyko nowotworów
... na zaparcia i jednocześnie rak jelita grubego jest wśród nich rzadkością. Jajniki Pigułka antykoncepcyjna zmniejsza ryzyko zachorowania na raka jajników o 50%, jeśli bierzesz ją przez co najmniej 5 ...
Zamiast błonnika w proszku
... te skutecznie niwelują wzdęcia oraz zaparcia oraz w przeciwieństwie do herbatek i tabletek przeczyszczających są w zupełności nieinwazyjne i „nie rozleniwiają” naszych jelit. Nasiona plantago ovata ...
Obniżenie, wypadanie macicy i nietrzymanie moczu
... takie objawy jak: uczucie napięcia w podbrzuszu, ucisk na krocze, bóle w okolicy lędźwiowo-krzyżowej, zaparcia, trudności w oddawaniu moczu, ból pachwin. Wielokrotnie pojawia się także dyskomfort lub ból ...
MATERIAŁ PROMOCYJNY
Czujesz ból w podbrzuszu? Zobacz, co może być jego przyczyną
... może wynikać z nieprawidłowego trawienia składników pokarmowych lub zaburzeń oddawania stolca (chodzi zarówno o biegunki, jak i zaparcia). W takim wypadku doraźną pomocą służą leki rozkurczowe, np. Buscopan ...
„Contagion – Epidemia strachu”, Steven Soderbergh
... też za soundtrack do Drive) i sugestywny obraz świata po apokalipsie (sterty ciał w plastikowych workach, ludzie ukrywający się w domach, ulice opanowane przez szabrowników). Ogląda się to z zapartym tchem ...
Połóg po cesarskim cięciu
... . Dzięki temu unikniesz zaparć. Pierwsze mycie pod prysznicem może odbyć się w trzeciej dobie po cesarce. Gdy rana po cesarce zacznie się goić, może nieco swędzieć. Żeby jej nie podrażniać, wkładaj ...
Ile pić dziennie?
... choroby, np. długotrwałej biegunki, wymiotów, nadmiernego pocenia się. Niedostarczenie odpowiedniej ilości wody do organizmu prowadzi do powstania zaparć. Warto wiedzieć, że wody smakowe nie są tym samym ...
Właściwości octu
... także może wykazać się zbawiennym działaniem na figurę. Przede wszystkim wspomaga on perystaltykę jelit, co znacznie ułatwia trawienie, a do tego zabiega wzdęciom czy uporczywym zaparciom. Kwas octowy bierze ...
Apteczka na wakacje
... i grypy spakuj środki przeciwgorączkowe oraz rozgrzewające.Środki w nagłych wypadkach. Nie pozwól się zaskoczyć wakacyjnym dolegliwościom: biegunce, zaparciom, alergii, chorobie lokomocyjnej. Zaopatrz ...
Żylaki w ciąży
... . Pojawiają się na skutek niewłaściwej diety, która sprzyja zaparciom. Sprzyja im również siedzący tryb życia. Swoją obecność sygnalizują krwawieniem z odbytu, swędzeniem i bólem, zwłaszcza podczas ...
Gruszki a ciało
... , soczyste, dojrzałe wspomagają procesy trawienne, przeciwdziałają zaparciom, wspomagają leczenie chorób układu moczowego oraz kamicy nerkowej). Kompot z gruszek - uznawany jest za doskonały lek na gardło ...
Jedzenie błonnika pozwala zachować formę do późnej starości
... - odkryli naukowcy z The Westmead Institute for Medical Research w Australii. Większość osób wie, że dieta bogata w błonnik pomaga regulować pracę układu pokarmowego: zapobiega zaparciom, poprawia ...
10 powodów, dla których powinnaś przejść na wegetarianizm
... i owoców, czyli produktów bogatych w błonnik, oznacza mniej zaparć i poprawę funkcji trawiennych. Wegetarianizm a organizm Duże, 5-letnie badanie ujawniło, że osoby stroniące od mięsa posiadają ...
Owoce a karmienie piersią
... mineralnych potrzebnych zarówno dziecku, jak i matce. Poza tym w owocach znajduje się błonnik, który jest „szczoteczką” dla jelit i przeciwdziała zaparciom. Najzdrowsze są owoce sezonowe ...
Maybe baby
... biurka. Omijane wcześniej artykuły o porodach w kobiecych pismach teraz czytasz z zapartym tchem. Malutkie buciki, podziwiane podczas wizyty u ciężarnej koleżanki, wzruszają cię do łez. Ale nadal ...
Bazylia w kuchni
... ze słabą perystaltyką jelit, tendencjami do zaparć czy wzdęć. Bazylia usuwa skurcze żołądkowe i kolkę, zwiększa wydzielanie enzymów trawiennych, a także przynosi ulgę w wymiotach i nudnościach, więc warto ...
Czy wiesz jakie właściwości mają truskawki?
... . W 100 g tych owoców jest tylko 35 kcal, więc można je jeść bez ograniczeń. Do tego wspomagają perystaltykę jelit, pobudzają pracę układu trawiennego, przeciwdziałają zaparciom, a z uwagi na dużą ...
Soja - składnik spożywczy dla odchudzających się... i nie tylko
... sukcesywnie wzrasta. Jakie są zdrowotne zalety soi? - zapobiega osteoporozie - dzięki dużej zawartości błonnika zapewnia uczucie sytości i zapobiega zaparciom, więc powinny ją stosować osoby będące ...
Dlaczego warto jeść soję?
... zalety soi? - zapobiega osteoporozie - dzięki dużej zawartości błonnika zapewnia uczucie sytości i zapobiega zaparciom, więc powinny ją stosować osoby będące na diecie - obniża poziom złego ...