Doładuj baterie witaminami

... z niej sok. Szklanka soku marchwiowego to ok. 86 kcal. O letnich pomidorach śpiewa się nawet piosenki. I nic dziwnego, bowiem nie tylko świetnie smakują, ale zawierają także dużo usprawniającego trawienie ... i usprawniającego trawienie ...

dawno temu

Dieta na cerę

... do jadłospisu kilka produktów usprawniających procesy zachodzące w komórkach skóry, aby zauważyć szybką poprawę jej wyglądu. Pamiętaj o: sałacie rzymskiejJuż 6 liści sałaty rzymskiej dostarczy ... zapotrzebowania na kwas alfa-linolenowy. ...

dawno temu

Rozpoznaj dysleksję i pomóż dziecku

... koncentracjamała sprawność ruchowa W jaki sposób wykryć dysleksję? Im wcześniej wykryta, tym większa nadzieja na lepsze wyniki w nauce. Dlatego jeśli dziecko ma objawy dysleksji, należy udać się do szkoły ...

dawno temu

Pole Dance. Taniec na rurze podbija serca Polek

... Dance 2012, instruktorka studia tańca Free Art. Fusion: Zwolenniczki tej akrobatycznej formy dobrze wiedzą, że Pole Dance to specyficzne połączenie tańca, sztuki, sportu i rekreacji ruchowej. Bywa ...

dawno temu

Nauka pisania dla dzieci

... dziecko będzie miało kontakt z klawiaturą komputera, tym łatwiej będzie mu w szkole. Maluchy uczą się przez zabawę, wyobraźnię i aktywność ruchową. Nie przejmuj się, że twoje dziecko pisze brzydziej ...

dawno temu

Rozwój psychomotoryczny dziecka

... poprzez karmienie piersią. Bardzo łatwo można zaobserwować również rozwój ruchowy dziecka. W pierwszym jego etapie niemowlę unosi samodzielnie głowę, z czasem coraz lepiej posługuje się rękami ...

dawno temu

Obgryzasz paznokcie? Sprawdź, kiedy powinno to cię zaniepokoić

... dziecko obgryza paznokcie, lepiej nie krzyczeć i nie zawstydzać go ale raczej poszukać manualnych zajęć, które zajmą jego uwagę. Przedszkolaki można wtedy zająć zabawami ruchowymi, ucznia zaangażować w inne ...

dawno temu

Terapia tańcem

... są nierozłączne, a ruch odzwierciedla wewnętrzny stan emocjonalny człowieka. Znaczy to tylko tyle, że ekspresja ruchowa wypływająca z naszego wnętrza odzwierciedla aktualnie trapiące nas problemy. Każdy ...

dawno temu

Choroba sieroca

... i łatwo doprowadzić je do płaczu. Ma osłabioną odporność oraz wzmożone lub obniżone napięcie mięśni. Nie wykazuje zainteresowania otaczającą go rzeczywistością. Rozwój zarówno ruchowy ...

dawno temu

Zabawa z dzieckiem

... i kilka wilkówZabawa wpływa na rozwój ruchowy i pomaga zwiększać orientację w przestrzeni. Dziecko, które jest „owcą”, dostaje dzwonek lub inny brzęczyk, którym co jakiś czas musi zadzwonić. Pozostałym ...

dawno temu

Jak odchudzić dziecko?

... funkcjonowania układu pokarmowego albo ruchowego, co przekłada się na trudności w uprawianiu sportów. Wielu ludzi dorosłych mimo tego, że zdają sobie sprawę z tego, iż otyłość jest chorobą prowadzącą ...

dawno temu

Rady na wiosenne przesilenie

... Revitum. Inne powody kłopotów ze snem to niehigieniczny tryb życia, brakaktywności ruchowej, zła dieta, ale również różnego rodzaju używki(alkohol, kawa, herbata, papierosy czy narkotyki ...

dawno temu

Inteligencja językowa a nauka języków obcych

... inteligencji: werbalną (językową), matematyczno-logiczną, przestrzenno-wizualną, muzyczną, kinestetyczną (ruchową), interpersonalną (międzyludzką, społeczną) oraz intrapersonalną (wewnętrzną). W 1999 roku ...

dawno temu

Żeń-szeń na jesienny spadek mocy

... , nawet gdy pogoda nas nie rozpieszcza. Korzeń żeń–szenia nie tylko doładowuje baterie, ale także zapobiega miażdżycy, usprawnia pamięć i dotlenia mózg. Żeń-szeń odmładza, Azjaci wierzą także, że przedłuża życie ...

dawno temu

Wiesiołek ma wielką moc

... oczu. Osoby noszące szkła kontaktowe doskonale wiedzą, jak ważne jest przywrócenie naturalnej wilgotności gałki ocznej, dzięki wiesiołkowi- problem sam znika! usprawnia wydzielanie insuliny ...

dawno temu

Odchudzanie bez diety

... . Warto połączyć masaż z endermologią, mezoterapią. Zrzucanie zbędnych kilogramów należy zacząć od oczyszczenia organizmu z toksyn. Pomocne mogą być okłady z alg. Algi korzystnie wpływają na skórę – zmniejszają cellulit, ujędrniają i nawilżają ...

dawno temu

Nieprzespane noce

... przesypianie nocy pozwala zachować zdrowie psychiczne, usprawnia i wydłuża życie ludzkie. Wpływ snu na zdrowie psychiczne: zapobiega apatii i przeciwdziała przygnębieniu;nasila uczucie zadowolenia ...

dawno temu

Wartości odżywcze oliwek

... może przyczynić się do szybszej regeneracji wątroby i zbawiennie wpływa na układ pokarmowy. Leczą również zaparcia i usprawniają perystaltykę jelit, dzięki czemu nie grożą nam wzdęcia. Zielone oliwki ...

dawno temu

Skuteczność pigułek antykoncepcyjnych

... stosowany jest przy biegunkach i problemach z wątrobą. Działa on uspokajająco, a zawarta w ziele hyperforyna usprawnia pracę wątroby. W konsekwencji tabletki antykoncepcyjne zostają szybciej rozłożone ...

dawno temu

Jak leczyć refluks?

... . Poza tym pokrywają błonę śluzową warstwą ochronną. • Leki prokinetyczne Odpowiadają one za zwiększenie napięcia dolnego zwieracza przełyku, usprawniają perystaltykę przełyku, aktywizują żołądek ...

dawno temu

Jesienią zoperuj żylaki

... lub odstrzałkowej oraz w miejscach po wyciętych żylakach. Wiele można zrobić, aby problem żylaków w ogóle nas nie dotyczył. Ważna tu jest odpowiednia aktywność ruchowa, mianowicie częste spacery, zmiana pozycji ...

dawno temu

Gry edukacyjne dla przedszkolaków

... umiejętności językowe, wyobraźnię przestrzenną bądź równie ważne umiejętności społeczne. Istnieją gry i zabawy edukacyjne dla przedszkolaka, które rozwijają sprawność ruchową, a nawet pomagają nam walczyć ...

dawno temu

ADHD u niemowląt

... niemowlęcym. Ich zidentyfikowanie będzie łatwiejsze, jeżeli poznamy bliżej problem nadpobudliwości u dzieci. Otóż zespół ADHD przejawia się poprzez trzy główne symptomy – nadpobudliwość ruchową, impulsywność ...

dawno temu

Historia frisbee (2)

... sztucznego. Frisbee lata dzięki sile nośnej wytwarzanej przez różnicę ciśnień powietrza nad i pod dyskiem. Dzięki ruchowi obrotowemu stabilizującemu lot frisbee może przelecieć nawet kilkaset metrów ...

+ Pokaż więcej