Smakołyki na Wigilię z różnych stron świata

... jest dość podobne. Na Ukrainie również powinno być 12 potraw, też jest susz, gołąbki, barszcz i ryba. Najważniejszą potrawą jest jednak kutia, a barszcz, nie jest podawany tak jak u nas z uszkami ... innymi dodatkami), zawinięte w liście ...

dawno temu

Szybkie przystawki

... , soczysty grejpfrut podkreśla smak wędzonej ryby. Kolejną przystawką, którą chcę wam polecić to właśnie wędzona makrela z sosem grejpfrutowym. Przeznaczamy po jednym filecie z makreli na osobę. Usuwamy ... , pamiętajcie o włożeniu plastrów ...

dawno temu

Dziecko nie chce jeść mięsa

... wieprzowinę. Lekkostrawne jest również mięso z królika. Nie zapomnij o rybie, która zawiera zdrowe tłuszcze omega 3 oraz dużą porcję witaminy D. Gdy malec odmawia jedzenia mięsa w każdej postaci, należy ... się bezowocnym żuciem jednego kęsa. W ...

dawno temu

Lubisz jogurt grecki? Zobacz, jakie korzyści niesie i jak kreatywnie wykorzystać go w kuchni!

... , a także świetnie komponuje się z przekąskami takimi jak nachos czy tacos. Sos musztardowy z dodatkiem jogurtu greckiego doskonale podkreśla smak wędzonej ryby lub może zastąpić śmietanę w czerwonym barszczu ... w wielu potrawach kuchni ...

dawno temu

Kuchnia angielska

... smaku? Przecież i do naszej tradycji kulinarnej przeniknęły niektóre jej potrawy, czego przykładem może być doceniana fasolka po bretońsku, a także nowoczesne frytki ze smażoną rybą. Zanim wydasz ... śniadania, które składa się albo z tostów z ...

dawno temu

Przygotuj prosty lunch do pracy!

... wieczorem – sałatka bez problemu wytrzyma przez noc w lodówce. Na koniec, wzbogać lunch białkiem – dodaj do niej np. rybę. Zmieszaj zboża, fasolę, soczewicę i twarde warzywa (ugotowane lub surowe ... . Jest to opcja zdrowa i smaczna, w ...

dawno temu

Modelowanie sylwetki

... czujesz się jak ryba w wodzie, zamiast zajęć z aerobiku, wykup karnet na pływalni. Aerobik w wodzie lub zwykłe pływanie kraulem wzmocni ramiona i wyszczupli biodra. Pomocne w odchudzaniu nóg ... i pośladków jest skakanie na skakance. Trening ...

dawno temu

Pikantne szczegóły na temat pieprzu

... jest znacznie delikatniejszy niż czarny, choć posiada bardziej intensywny zapach. Będzie świetnym uzupełnieniem dla dań z drobiu czy ryb, białych zup i sosów na bazie śmietany. Ci, którzy lubią ... , następnie szybko suszy. Ma łagodny smak, lecz ...

dawno temu

Portugalska zupa Caldo Verde

... wielowarzywne i różnego rodzaju mięsiwa podawane w towarzystwie ostrego sosu. Wszystkie potrawy doprawione są sowicie ziołami i przyprawami, które najczęściej uprawiane są w przydomowych ogródkach. Do posiłku ... podaje się tam również dobre ...

dawno temu

Moje Mui Ne

... właśnie je zapragnęłam odwiedzić. Czy było warto? Bez wątpienia. Mui Ne okazało się niezwykłe. Leżące z dala od głównych tras turystycznych, rozciągnięte wzdłuż białej plaży, spowite zapachem sosu ... nad morze, by w świetle zasypiającego słońca ...

dawno temu

Smaki Węgier, czyli gulasz to tylko początek

... wyjdzie to zdecydowanie taniej niż w restauracjach Europy Zachodniej czy Polski. Węgrzy słyną również z ryb. Jeziora i rzeki są pełne wspaniałych okazów, z których przygotowuje się m.in. kultową zupę ... rybną halászlé. Do jej przygotowania ...

dawno temu

Co jeść, aby zajść w ciążę? Dieta na płodność

... , zachodzącej pod wpływem światła słonecznego. Niski poziom witaminy D we krwi jest dość powszechny szczególnie zimą i wczesną wiosną. Do źródeł wit. D należą: tłuste ryby morskie, jaja, masło i pieczarki ... suplementów multiwitaminowych i ...

dawno temu

Czego potrzebują twoje włosy, by być zdrowe i piękne?

... pietruszki. Białko - najzdrowsze znajduje się w jajach kurzych. Nienasycone kwasy tłuszczowe są składnikiem olejów, ryb morskich, owoców morza. http://wp.tv/i,domowe-maseczki-z-mango-ulapedantula,mid ... ,1738348,cid,2285656,klip.html&ast=1 Gdy ...

dawno temu

Garam masala

... się w przypadku ryb. Wystarczy połączyć ją z jogurtem naturalnym, obtoczyć w nim wybrany filet (np. dorsza czy pangę), a następnie usmażyć na patelni na oliwie z oliwek, wrzucając na patelnię wybrane składniki ... . Innym rozwiązaniem może być ...

dawno temu

Sałatki na śniadanie

... cebuli, gałązka natki pietruszki. Jajka, cebulę i ogórek pokrój w drobną kostkę, a szynkę i ser w paseczki. Posiekaj pietruszkę i połącz ze sobą wszystkie składniki. Przygotuj sos do sałatki ... : łyżkę majonezu wymieszaj z łyżeczką mleka i ...

dawno temu

Czy świąteczne potrawy są zdrowe?

... Karp gotowany, w galarecie, smażony Okazuje się, że spożywanie karpia tylko z okazji świąt jest sporym błędem. Ryba ta ma bowiem cenne wartości odżywcze, które poprawiają pracę serca, pamięć ... wydać więcej pieniędzy i nabyć rybę ze ...

dawno temu

Poznaj produkty spożywcze, które ułatwią ci zasypianie

... i ułatwi zasypianie. Poza tym napój ten ma doskonały smak i na pewno wypijesz go z wielką przyjemnością. Tłuste ryby 53261 Czy wiedziałaś, że problemy ze snem mogą wynikać z niedoborów witaminy B6 ... w organizmie? Obecność tłustych ryb w ...

dawno temu

ŹRÓDŁO BIAŁKA W DIECIE

... , lecytyny, witamin i wielu składników mineralnych. Zaletą jaj jest także obecność kwasów tłuszczowych z grupy omega3. Często niedocenianym, ale niezwykle wartościowym produktem bogatym w białko są ryby ... : Białko w rybach stanowi 12-24%, a ...

dawno temu

Zdrowe kanapki

... więcej soli i konserwantów. Pora na dodatki do kanapek. Czym się kierować w wyborze produktów? Przede wszystkim wspomnianymi zasadami zdrowego żywienia. Sztuczne sosy, majonezy i ketchupy odpadają ... . Zamiast nich wykorzystaj sezonowe warzywa ...

dawno temu

Jak ze zwykłych ziemniaków zrobić „fancy” dodatek, czyli o posypkach do ziemniaków słów kilka.

... i lekko zielonkawy kolor naszym ziemniakom. Doskonale wpasuje się do obiadu złożonego z mocno przyprawionych mięs, mocnych, ciężkich smakowo sosów i sałatek polanych sosem vinaigrette, czy też skropionych ... wspaniale współgra z czerwonymi ...

dawno temu

Pomysły na wielkanocne przekąski z jajkiem w roli głównej

... żółtkiem jaja (które wcześniej wydrążamy z połówek), a następnie połączyć z majonezem i włożyć do połówek białek. Składnikami, które możemy wykorzystać są ryby np. tuńczyk, mięso np. szynka, warzywa ... smakować będą polane śmietaną, lub ...

dawno temu

Chińska dietetyka

... ryby, sery fermentowane oraz owoce morza. Stosowany w tym czasie sposób przygotowania powinien opierać się na duszeniu, gotowaniu na parze, pieczeniu w piekarniku, ale również smażeniu z dużą ... zawartością tłuszczu. Wiosna (od połowy lutego do ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Pescowegetarianizm – na czym polega ta dieta?

... z posiłków mięsa białego i czerwonego, ale zachowaniu ryb i owoców morza. Taka dieta nie musi być uzasadniona żadną ideologią. Dla wielu osób jest jednak podyktowana chęcią odstąpienia ... nie odżegnują się od jedzenia ryb, jak wegetarianie? ...

dawno temu

Do koszyka wrzucaj zdrowie

... z innych i komponować swój jadłospis z głową: Australijczycy – Unikają smażenia. Dlatego tak popularne jest u nich barbecue. Podczas grillowania ryb, krewetek i bogatego w białko mięsa z kangura, cały zbędny ... cennych substancji: witamin, ...

+ Pokaż więcej