Obrzęki - letnia zmora

... , więc najlepiej zmniejszyć jej ilość w potrawach. Szczególnie latem i przed miesiączką. Wtedy jesteśmy najbardziej narażone na obrzęki. Zażywaj potas Dużo potasu jest w ziemniakach, pomidorach i bananach ...

dawno temu

Warzywa + owoce = młodość

... tu marchew, słodkie ziemniaki, szpinak i zielone warzywa liściaste. Osoby, które już zachorowały na nowotwór, też powinny jeść dużo warzyw i owoców, a zwłaszcza aronię, borówkę. Warzywa i owoce ...

dawno temu

Zmagania z boreliozą

... się i resztką sił udałem się na zakupy do pobliskiego marketu, żeby żona nie musiała dźwigać ziemniaków i ciężkich butelek. Do sklepu dotarłem, do domu już nie. Podobno przewróciłem się na ulicy. Musiałem ...

dawno temu

Twoja własna klinika otyłości

... też: razowiec, kapustę kiszoną, czosnek, cebulę, posiniaczone jabłuszka z kerfura, fasolę, brzydkie, niechciane ziemniaki, maślankę, tony pieprzu i ostrej papryki w proszku. Buteleczka oleju stołowego ...

dawno temu

„Mój ojciec Romulus”, Raimond Gaita

... Raimond Gaita, Ojciec ruszał czasem w osiemdziesięciokilometrowe marsze, by zdobyć litr mleka albo woreczek fasoli czy parę ziemniaków. Dlatego wyjazd do Australii miał być szansą na normalne życie ...

dawno temu

Dziewczynka z muzeum w Salcie

... pożywienie bazujące na ziemniakach. W pewnym momencie zaczęła jeść lepiej, spożywała mięso i kukurydzę. Została wybrana na ofiarę i to na krótko odmieniło jej los. 24973 Doncellę odkrył ...

dawno temu

Mój syn niejadek

... , ziemniaki, zupki  - tak jak kiedyś, ale w żaden sposób nie mogę go do tego nakłonić. Według pediatry dziecko jest zdrowe i prawidłowo się rozwija. Nie wiem,  co mam robić, bo sytuacja nie zmienia ...

dawno temu

Reset organizmu. Post warzywno-owocowy

... , pokrzywy, szczawiu, szpinaku, kapusty, jarmużu, brokułów czy mniszka. Wykluczamy kawę, czarną herbatę i alkohol, a także mięso, ziemniaki, rośliny strączkowe, zboża, mleko, oleje i orzechy. Post Daniela ...

dawno temu

Zupa ogonowa

... , możemy otrzymać barszcz czerwony, zupę fasolową albo brokułową. Zawsze możemy także pokusić się o przygotowanie zupy krem albo dodanie do wywaru ziemniaków, ryżu bądź makaronu. Obok popularnych i dobrze ...

dawno temu

Magnez w ciąży

... magnezu, pół szklanki szpinaku to 75 mg magnezu, w jednym ziemniaku pieczonym w mundurku znaleźć można 50 mg magnezu, a w pół szklanki ziaren fasoli – 40 mg magnezu. Do diety należy włączyć wodę ...

dawno temu

Wymioty w ciąży

... , chudym mięsie, bananach, kapuście, zielonym groszku, kalafiorze, marchewce, szpinaku, ziemniakach. Zrezygnuj z potraw smażonych na głębokim tłuszczu oraz pikantnie doprawionych. Unikaj zapachów ...

dawno temu

Witaminy na wzmocnienie

... uczestniczy w przemianie białych krwinek w limfocyty T, o tyle miedź bierze udział w zamianie białych krwinek na fagocyty. Fagocyty to komórki obronne, które mnożą się wokół bakterii i niszczą je. Miedź znajduje się w ziemniakach, bananach, ...

dawno temu

Brazylijska zupa z kurczakiem

... europejskie ograniczają się do kuchni portugalskiej, a potem także do tradycji niemieckiej, włoskiej, hiszpańskiej. Wniosły ze sobą takie produkty jak: kiełbasa, piwo, ziemniaki, makaron oraz wszelkiego ...

dawno temu

Pyszny obiad dla twojego dziecka

... brokuły, pietruszka, ziemniak, łyżeczka oliwy z oliwek, 200 ml wody. Sposób przygotowania: warzywa umyj, obierz i opłucz, a następnie pokrój drobno i włóż do wrzącej, osolonej wody. Gotuj na małym ...

dawno temu

Zapobieganie alergii

... ). Dieta niemowlęcia z podwyższonym ryzykiem alergii powinna składać się z produktów o obniżonych właściwościach alergizujących. A należą do nich: jabłka, dynia, marchew, ziemniaki, buraki ...

dawno temu

Dieta proteinowa

... równowagi kwasowo-zasadowej, w kierunku odczynu kwaśnego, gdyż produkty o działaniu przeciwnym, zasadowym - warzywa, owoce i ziemniaki, są wykluczone z diety (przez pewien czas). Zbyt dużo białek ...

dawno temu

DIETA PRZY ZESPOLE POLICYSTYCZNYCH JAJNIKÓW (PCOS- polycystic ovary syndrome)

... manna • Ziemniaki zwłaszcza rozgotowane, • Miód • Dżem słodzony • Słodycze, biszkopty • Słodzone napoje, piwo • Płatki kukurydziane • Gotowana marchew i buraki Przy zespole policystycznych ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

5 kulinarnych pomysłów z bobem w roli głównej

... , gęstą, kremową zupę. Jak ją zrobić? Ugotuj bób, a następnie obierz go ze skórki. Kolejno sięgnij po pora i ziemniaki, pokrój je w plasterki i podduś na patelni z pokrojoną w kostkę cebulką. Następnie ...

dawno temu

Chcę być aktywną a nie grubą staruszką

... te dania i źle się czuję, gdy zmuszona jestem zjeść na przyjęciu wieprzowinę z ziemniakami. Podobnie jest z ćwiczeniami. Gdy przez tydzień leżałam w łóżku z grypą, brakowało mi wysiłku fizycznego ...

dawno temu

Polskie morze. Drogo, nudno i zimno

... opadają. Przykładowo, za jednego gofra z bitą śmietaną i kilkoma dodatkami płaciliśmy ponad 10 złotych! Nie wspomnę o obiadach, gdzie zwykły schabowy z ziemniakami i surówką to wydatek rzędu dwudziestu ...

dawno temu

Mój mąż nie jest o mnie zazdrosny

... , że nie zauważyłby, że chodzę w worku po ziemniakach. Ostatnio zaczęłam się zastanawiać, czy to aby nie moja wina. Nie jestem ani klasyczną pięknością, ani nie emanuję seksapilem. Jestem zdecydowana ...

dawno temu

Nieswoiste zapalenia jelit

... można stosować pieczywo jasne, mąkę jasną, drobne kasze, ziemniaki, wyroby cukiernicze w ograniczonej ilości, niektóre warzywa i owoce ubogie w błonnik; należy zwrócić uwagę na uzupełnienie diety preparatami ...

dawno temu

Błonnik pokarmowy

... , część hemiceluloz i ligniny to frakcje błonnika nierozpuszczalne w wodzie. Pektyny w dużych ilościach występują w jabłkach, owocach cytrusowych, marchwi, ziemniakach, truskawkach, porzeczkach ...

dawno temu

Jak zwiększyć odporność?

... , jajka),węglowodany (rośliny strączkowe, ziemniaki, zboże, kukurydza, owoce),wapń (ser, mleko, soja, czekolada mleczna, szproty wędzone),ksylitol (naturalna substancja słodząca obecna w truskawkach ...

+ Pokaż więcej