Jak zdrowo odżywiać się w pracy?

... , który sprawi, że dłużej pozostaniesz syta, chude białko i witaminy – popij danie sokiem. Nie zapominaj też o zdrowych tłuszczach zawartych w oliwie z oliwek extra virgin (np. Olivari Mediterranean). Zapoznaj się z przepisami na dwa smaczne ...

dawno temu

Szarlotka z lodami

dawno temu

Kurczak w sosie pomidorowym

... na znakomitego kurczaka w sosie pomidorowym. Dzięki niemu przyrządzane przez ciebie obiady staną się nie tylko o wiele smaczniejsze, lecz także będą zajmować ci znacznie mniej czasu. Zanim jednak poznamy sposób ... go cukrem, solą i pieprzem. ...

dawno temu

Zupa ogonowa

... noszenia ze sobą butelki wody? Możesz zastąpić ją innymi produktami. Jednak ich wybór powinien być przemyślany, bo picie słodzonych napojów jest być może smaczne, jednak nie do końca zdrowe ... owoców. Co więcej, przygotowując zupę, zwykle ...

dawno temu

Bez kofeiny da się żyć

... przygotowana - staje się też smaczniejsza niż tradycyjna kawa. Zbożowa to doskonałe rozwiązanie dla wszystkich, którzy są na diecie i którzy poszukują łagodnego smaku z cudownym aromatem. ... kaloryczności. Zbożówka z fantazją Istnieją różne ...

dawno temu

Owoce w kosmetyce

... Owoce to smaczne i zdrowe przekąski, które urozmaicają naszą dietę, a ich jedzenie przynosi nam wiele przyjemności. To jednak nie jedyna zaleta tych wyjątkowych roślin. Ich upiększające właściwości ...

dawno temu

Z biblioteki kuchni fusion: kurczak z owocami

... zaskoczyć, i to pozytywnie. Nigdy bym się nie spodziewał, że połączenie kurczaka z mandarynkami może być tak dobre… Ale spróbowałem, posmakowało mi, przekonałem się do tego, wziąłem od szefa kuchni przepis i dziś Wam go serwuję. Smacznego. ... i ...

dawno temu

Zupa strogonow

... mróz albo czy jest coś smaczniejszego zimą niż surówka z kiszonej kapusty? Wraz ze spadkiem temperatury możemy z powodzeniem pożegnać świeże warzywa i przywitać konkretniejsze potrawy. Obok ... sięgają kręgu najwyższych sfer, jednakże z czasem ...

dawno temu

Jesienna dieta

... smaczne i zdrowe. Witaminy w nich zawarte dodają energii. Pamiętaj jednak o kilku zasadach: warzywa należy kroić tuż przed podaniem, ziemniaki gotować w skorupkach, podobnie marchewkę, pietruszkę ... do smaku) albo ryba ugotowana, względnie ...

dawno temu

Przepis na jabłecznik

... śmietankowych lub waniliowych na wierzchu. Taki deser na ciepło to prawdziwy rarytasKruszonka na ciasto – jak ją zrobić? Przepis na szarlotkę to jedno, a co z dodatkami? Do wykonania smacznej kruszonki ...

dawno temu

Zapiekanka z brokułami i makaronem

... takie rozwiązanie, wiedząc, że w innym przypadku spędzi kilka godzin na zawijaniu zrazów wieprzowych albo mieleniu mięsa na kotlety. Na szczęście mamy również inne możliwości przygotowania dań smacznych, zdrowych ... zanieczyszczenia. Jeżeli ...

dawno temu

Dania z grzybami

... nie jest trudne, a efekt wprawi w zachwyt twoich najbliższych Zapoznaj się z artykułem i zobacz, czy warto jeść grzyby i jak sprawić, by przygotowane posiłki były smaczne. ... nie jest trudne, a efekt wprawi w zachwyt twoich najbliższych ...

dawno temu

Pyszne placki ziemniaczane

... . Są potrawą smaczną, zdrową i stwarzającą spore pole do popisu w kwestii eksperymentowania ze składnikami i dodatkami. To sztandarowe danie kuchni staropolskiej, dlatego wiedza jak je wykonać jest niemal obowiązkowa! ... . Są potrawą smaczną, ...

dawno temu

Najlepsza oliwa z oliwek

... Jest smacznym dodatkiem do sałatek czy warzywnych potraw, ale warto wiedzieć także, że oliwa z oliwek to składnik pokarmowy, który jest mile widziany w naszej diecie. Zawiera jednonasycone kwasy ...

dawno temu

Deska zamiast oponki?

... . Co więcej te smaczne czynności mają spłaszczyć nam brzuch! Dzięki książce Dieta płaskiego brzucha, która niedawno ukazała się w księgarniach, odchudzanie stanie się przyjemnością, szansą na zdrowie a nawet filozofią życia? ... . Co więcej te ...

dawno temu

Jakie płatki wybrać na śniadanie?

... Śniadanie to najważniejszy posiłek w ciągu dnia, dlatego warto wybrać nie tylko to, co smaczne, ale przede wszystkim zdrowe. Płatki, które już od ponad 30 lat obecne są w polskich sklepach, zawierają ... , orzechów, migdałów oraz suszonych ...

dawno temu

Na dzisiaj - Lasagne

... ? Chyba nikt. Najpopularniejsza jest oczywiście Lasagne Bolognese, dlatego więc poniżej nie znajdziecie przepisu na nią. Za to serwuję Wam dwa przepisy nieco inne od oryginału, ale równie smaczne. ... ? Chyba nikt. Najpopularniejsza jest ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Kurczak w jesiennej odsłonie

... Każda pora roku rządzi się swoimi prawami – również w kuchni. Jesień to doskonała okazja, aby wypróbować smaczne i zdrowe sezonowe warzywa oraz owoce. Pachnące, ciepłe przysmaki dobrze połączyć ... , który poprawia pracę mózgu, a pigwa pomoże ...

dawno temu

Poznaj 4 przepisy na wigilijne potrawy w wersji fit, czyli zdrowe święta z Konradem Gacą

... wigilijnych? Konrad Gaca podpowiada jak uniknąć obu tych sytuacji dzięki smacznym daniom świątecznym w wersji fit. Zobacz, jak przyrządzić świąteczne pierogi z migdałami, cynamonem i dynią, gołąbki z kaszą i grzybami, sałatkę jarzynową oraz ...

dawno temu

Sylwester dla dzieci

... . W ten specjalny wieczór warto przyrządzić potrawy smaczne, a nie koniecznie zdrowe. Impreza sylwestrowa nie może obyć się bez szampana, w tym wypadku bezalkoholowego. ... . W ten specjalny wieczór warto przyrządzić potrawy smaczne, a nie ...

dawno temu

Kiełbaski z grilla

... nie ma żadnej restauracji albo po prostu wątpimy w jakość serwowanego w niej jedzenia? Najprostszym sposobem jest rozpalić ognisko albo zabrać ze sobą grill i przygotować smaczny posiłek. Grillowanie ... . Dzięki temu nasz głód zostanie ...

dawno temu

Przepis na chleb śliwkowy, czyli zdrowe pieczywo bez ulepszaczy

... jest pulchniutkie i mięciutkie, ale nie długo. Już następnego dnia możemy podziwiać kwitnący i rozpadający się chleb. Masz dość schnącego szybko chleba z marketów? Upiecz go sama. Przedstawiam przepis na smaczny i zdrowy chleb śliwkowy. ... ...

+ Pokaż więcej