Jak zdrowo grillować?

... burger Doskonałym pomysłem jest przyrządzenie ryby. Możesz podać ją np. w postaci pysznego grillowanego burgera. Do jego przygotowania potrzebujesz: 400 g filetu z dorsza, 150 g mąki, 4 bułek, 2 ... łyżek sosu sojowego (np. Kikkoman), 1 jajka, ...

dawno temu

Karkówka z grilla

... Lato to nie tylko sezon świeżych truskawek, soczystych czereśni czy też słodkiej młodej kapusty. W czasie ciepłych dni chętnie decydujemy się na przygotowanie czegoś do jedzenia na zewnątrz ...

dawno temu

Ciasto drożdżowe z kruszonką

... . W jaki sposób zrobić ciasto drożdżowe? Przeczytaj poniższy artykuł, a poznasz przepis na wyśmienite ciasto drożdżowe posypane słodką kruszonką. Zanim to jednak nastąpi, warto jest poznać składnik, któremu zawdzięczamy tak wyśmienity smak ...

dawno temu

Śniadaniowe propozycje z różnych stron świata

... francuskie – mięciutkie rogaliki croissant podawane wraz z masłem i dżemem, lub opcjonalnie bagietka. Do tego kawa lub herbata. Tak jadają Francuzi. Spotyka się też tosty z owocami i bitą śmietaną. Generalnie „ na słodko”. ... i węglowodanów. ...

dawno temu

Quesadilla - przepis

... na patelni, by ser mógł się rozpuścić, a farsz nabrał aromatu. To meksykańskie danie podajemy z lekko pikantnym sosem salsa lub kwaśną śmietaną. Smacznego! ...

dawno temu

Przyprawa kurkuma

... , przyspiesza gojenie się ran i podrażnień oraz działa bakteriobójczo. Kurkuma zastosowanie W kuchni nadaje potrawom piękny, soczyście żółty kolor i wyjątkowy smak. Jest dodawana do ryżu, makaronów, ryb, omletów, sałatek lub sosów. ...

dawno temu

Zdrowa dieta śródziemnomorska

... , makaronów, ryb, owoców morza i pełnoziarnistego pieczywa. Te pokarmy są bogate w błonnik, witaminę C, mikro- i makroelementy oraz nienasycone kwasy tłuszczowe. Z codziennego menu należy zupełnie ... wykluczyć wieprzowinę. Do potraw dodajemy ...

dawno temu

Lato z mozarellą

... jest gnocci z sosem pomidorowym i mozarellą – Raspberries and Cream   Mozzarella świetnie sprawdza się także w zestawieniu z rybą. Można więc połączyć ją z pangą i dodać pomidorki – Zaczynam kucharzenie ...

dawno temu

Odbiło mi, bo jestem matką

... Wszyscy je znamy. Matki-kwoki. Uwielbiają poświęcać się dla dziecka. Przy okazji poświęcają też często męża, pracę i zainteresowania. Ich dziubdziuś to najsłodsze, najukochańsze i najmilsze ...

dawno temu

Dieta na stres

... do domu zmęczeni po pracy, zestresowani i na dodatek głodni mamy wówczas potrzebę zjeść od razu coś słodkiego, chwytamy za batona. Wtedy nasz organizm wpada w zaklęty krąg biochemiczny i łaknie coraz więcej słodyczy. ...

dawno temu

Top 3 jesiennej regeneracji

... , gdy słońce delikatnie ogrzewa nam twarze, gdy w powietrzu unosi się słodki zapach jabłek i wrzosu, a liście na drzewach codziennie zmieniają kolory. Jesień to czas regeneracji i wyciszenia po letnich ...

dawno temu

3 wiosenne przepisy z rzodkiewką w roli głównej

... kwaśnej śmietany, 2 łyżki świeżo wyciśniętego soku z limonki, 2 łyżeczki skórki z limonki, 2 łyżeczki cukru, sól i pieprz. W średniej misce połącz ser, majonez, śmietanę, sok i skórkę ... limonki oraz cukier. Dopraw solą i pieprzem, a następnie ...

dawno temu

Zdrowa tortilla na śniadanie? Dlaczego nie!

... ), do przyprawienia: szczypta soli, świeżo zmielony pieprz, szczypta zmielonych nasion kardamonu, szczypta zmielonych nasion kolendry, pieprz cayenne albo chili. Sos: kwaśna śmietana, 1 mała ... hiszpańskiej jest to rodzaj grubego omletu, w ...

dawno temu

Jak uregulować okres?

... , a zatem i z cyklem miesiączkowym. Staraj się jeść nie tylko zdrowo, ale i regularnie. Unikaj jedzenia pokarmów powodujących zaparcia zwłaszcza w ostatnim tygodniu cyklu. Unikaj kwaśnych produktów ... , smażonych potraw i pokarmów bogatych w ...

dawno temu

Jakie afrodyzjaki znajdziesz we własnej w kuchni?

... rozgrzewająco. Możesz go wykorzystać do słodkich deserów, pieczonych jabłek, słodkiego ryżu lub naleśników z twarożkiem. Lubczyk – zwiększa pobudliwość seksualną. Dobrze sprawdzi się jako dodatek do sosów ...

dawno temu

Tajskie specjały dla wegetarian i nie tylko

... do gustu, lub zainspiruje do zgłębienia tajników tej kuchni. Oto i one: Zupa tajska z mleczkiem kokosowym – to rozpuszczonej w gorącej wodzie kostki rosołowej wrzucamy przyprawy takie jak: chili, sos ... z mięsem – bardzo często znajdziemy go w ...

dawno temu

"Nigdy dość", Malwina Kowszewicz

... Ta książka jest taka jak jej okładka. Różowa, słodka, ciężka do strawienia. „Nigdy dość” Malwiny Kowszewicz to historia, do której sięgną wyłącznie kobiety, bo dla mężczyzn będzie dosłownie drogą ...

dawno temu

Składniki do karpatki – Wodzisław

... i ich wciąż będącym na diecie partnerkom. To ciasto równocześnie lekkie i treściwe, wytrawne w smaku, ale i słodkie – jednym słowem: ideał. Żeby je zrobić, trzeba poświęcić sporo czasu. Na szczęście ...

dawno temu

Rosół z kaczki

... potrawom nie możemy wiele zarzucić, to jednak już od kilku ładnych miesięcy jemy ciągle kiszoną kapustę w postaci żeberek z kapustą, bigosu, pierogów z kapustą albo idealnej do ryby surówki z kapusty ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Lody wegańskie – nie tylko dla wegan

... tego, że nie jedzą mięsa, ryb oraz owoców morza, nie spożywają też żadnych produktów pochodzenia zwierzęcego, a więc pozyskanych ze zwierząt i od zwierząt, czyli: jajek, nabiału, jak również np. miodu ... szerzej kwestię lodów wegańskich, które ...

dawno temu

Dieta śródziemnomorska

... kwasy tłuszczowe mają działanie przeciwmiażdżycowe. Wyjątkowe miejsce w diecie śródziemnomorskiej stanowią ryby morskie i owoce morza. Produkty te są bogatym źródłem nienasyconych kwasów tłuszczowych ... , a także białka. Jest to białko łatwiej ...

dawno temu

Racjonalne żywienie zamiast diety

... na mięso i jedz ryby Mięso jest potrzebne, ale nie należy sięgać po nie częściej niż 2-3 razy w tygodniu. Posiłki w pozostałe dni możesz przygotować z ryb, fasoli, grochu lub soi. Ogranicz sól ... słodyczy i alkoholu Zamiast batonika zjedz ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

7 obiadów z jednych zakupów? Tak, to możliwe!

... od FRoSTY podsmażaj na łyżce oliwy przez 8 minut. W międzyczasie stwórz prosty sos jogurtowy. Et voilà! Pro tip: jeśli chcesz stworzyć wersję wegańską, użyj jogurtu roślinnego. 78363 5. Piątek ... . W międzyczasie, na beszamelowej bazie, robisz ...

dawno temu

Apetyt na seks

... , a także o zawiesistych sosach. Przygotuj aromatyczną, lekkostrawną kolację. Skorzystaj z naszej listy podniecających przysmaków: Imbir – palącą w język, słodkawą przyprawą rodem z Indii możesz posypać ... , możesz kupić słoiczek kawioru z ...

+ Pokaż więcej