Skowronki kontra sowy

... we flanelowej piżamce przykrywa się w łóżeczku kołderką, człowiek-sowa, który wygrzebał się ze swojego brudnawego barłogu o 17.00 (w sam raz na Teleexpress), na totalnym kacu i zjadł ryż z warzywami ... się wstaje (w sam raz na Teleexpress) na ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Kuchnia funkcjonalna i łatwa do utrzymania w czystości – jak ją urządzić?

... Łatwe sprzątanie po gotowaniu Nie da się ukryć, że to właśnie gotowanie generuje największy bałagan w kuchni. Porozrzucane garnki i sztućce, rozsypana na blacie mąka, tłuszcz tryskający z patelni ... w jego głąb, lecz pozostaną na powierzchni, ...

dawno temu

Racjonalne odżywianie

... w produktach zbożowych, m.in. w brązowym ryżu, chlebie pełnoziarnistym, makaronie z pełnoziarnistej mąki. Tłuszcze nienasycone – to składnik naturalnych, tłoczonych na zimno olei, np. oliwy z oliwek ...

dawno temu

Potrawka z kurczaka

... , a następnie przełóż do garnuszka. Rosół z kury połącz z mąką i przyprawami. Dokładnie wymieszaj i przelej do kurczaka. Dopraw solą i cukrem. Duś na wolnym ogniu pod przykryciem przez ok. 20 minut. Potrawkę możesz podawać osobno, z ryżem lub ...

dawno temu

Co zrobić z kurczakiem z rosołu?

... z kuskusem lub ryżem, a także sałatą, selerem, groszkiem, kukurydzą i majonezem. Powstanie pyszna sałatka. Zupa z kurczakiemJeśli nie przepadasz za mięsnymi sałatkami zrób zupę krem z kurczaka. Po prostu ...

dawno temu

Nowa dieta, nowe serce

... chorób serca oraz niektórych nowotworów. Warto więc sięgnąć po pełnoziarniste pieczywo, brązowy ryż czy płatki śniadaniowe z pełnego ziarna. Zalecane jest spożywanie trzech porcji dziennie. Soja ...

dawno temu

Zapiekanka ziemniaczana z kurczakiem

... nasze danie. Jednakże możemy równie dobrze zastąpić go sosem beszamelowym albo mozzarellą. Co jeszcze wchodzi zwykle w skład zapiekanek? Wskazać tu trzeba przede wszystkim na makaron i ryż. Równie dobrze ...

dawno temu

Kuchnia brazylijska

... imigracyjnych z Włoch i Niemiec. Potrawy brazylijskie cechują również wpływy najnowsze – azjatyckie. Zatem w kuchni tej można odnaleźć fasolę, maniok, makarony, jam, ryż i kaktus oraz wiele nieraz ...

dawno temu

Zachcianki w ciąży

... , czekoladę gorzką, marchew itp.). Jeśli marzeniem rodziców jest potomek płci męskiej, przyszła mama powinna jeść dużo produktów bogatych w potas i sód (pestki słonecznika, mięso, ryby, makaron, ryż itp ...

dawno temu

Sałatka z owocami

... go np. z takimi składnikami jak kukurydza, ser żółty, słodka papryka oraz ryż i majonez. Ananas świetnie wysubtelnia smak mięsa, więc można wykorzystać go w zestawieniu z kurczakiem czy kawałkami wędliny ...

dawno temu

Popcorn i 5 innych wartościowych źródeł węglowodanów, których nie może zabraknąć w twoim jadłospisie!

... go w przetworzonych produktach zbożowych, takich jak biały chleb czy ryż. 149 Spożywanie takich pokarmów może prowadzić do wahań poziomu cukru sprawiając, że jemy więcej niż powinnyśmy. Z drugiej strony, produkty ...

dawno temu

10 pozornie niezdrowych pokarmów, które wcale ci nie szkodzą!

... ekstraktu waniliowego, odrobinę miodu lub cukru. Węglowodany 57966 Produkty pełnoziarniste, takie jak makaron, chleb, brązowy ryż i komosa ryżowa to niezbędne elementy zdrowej diety. Dzięki ...

dawno temu

Zmiana nawyków żywieniowych w 8 tygodni

... , które występują np. w pełnoziarnistym pieczywie, brązowym ryżu i słodkich ziemniakach). Przez kolejne siedem dni spożywaj produkty „kolorowe i niskokaloryczne”, czyli warzywa. Dodawaj do nich białko np. mięso ... , rośliny strączkowe, orzechy, ...

dawno temu

Drinki, które nie tuczą

... od standardowych drinków? Otóż dzięki nim nie będziesz musiała bać się o uszczerbek na sylwetce, bo posiadają mniej kalorii. Shochu produkowana jest z ziemniaków, ryżu czy też ziaren zbóż – jęczmienia ...

dawno temu

Przyprawa kurkuma

... , przyspiesza gojenie się ran i podrażnień oraz działa bakteriobójczo. Kurkuma zastosowanie W kuchni nadaje potrawom piękny, soczyście żółty kolor i wyjątkowy smak. Jest dodawana do ryżu, makaronów, ryb, omletów, sałatek lub sosów. ...

dawno temu

Jakie afrodyzjaki znajdziesz we własnej w kuchni?

... rozgrzewająco. Możesz go wykorzystać do słodkich deserów, pieczonych jabłek, słodkiego ryżu lub naleśników z twarożkiem. Lubczyk – zwiększa pobudliwość seksualną. Dobrze sprawdzi się jako dodatek do sosów ...

dawno temu

Kwas foliowy ochroni przed rakiem

... od dawna; jako obowiązkowy suplement diety jest polecany ciężarnym. Pod względem chemicznym jest to witamina z grupy B; naturalnie występuje w niewielkich ilościach między innymi w brokułach, szparagach i brązowym ryżu. ...

dawno temu

Alternatywne puree

... Puree z marchwi  750g marchwi,250g ziemniaków,1 cebula,75g masła,50ml śmietany 18%,1 żółtko,sól, cukier   Marchewkę obieramy, kroimy na grube plasterki, gotujemy w osolonej wodzie przez około 10 ... minut i odcedzamy. W dużym garnku rozpuszczamy ...

dawno temu

Poznaj sprawdzone przepisy na smaczną owsiankę

... oraz dwa pokruszone orzechy włoskie. Wszystkie składniki gotuj razem na wolnym ogniu przez kilka minut. Pod koniec dodaj do nich ½ banana pokrojonego w cienkie plastry. Będziesz zaskoczona niezwykłym ... ogniu, aż do momentu zmięknięcia jabłka. ...

dawno temu

Sałatki wczesnowiosenne

... ziemniaki,2 ogórki,2 pomidory,2 jajka,główka zielonej sałaty,szczypiorek,śmietana 18%,2 łyżeczki musztardy,sól, pieprz   Ziemniaki gotujemy w mundurkach, po czym studzimy je, obieramy i kroimy w kosteczkę ... . Ogórka i pomidora kroimy w ...

dawno temu

Łupież - jak się go pozbyć

... kokosowy, zarówno na ciepło, jak i na zimno, dobrze wpływa na skórę głowy, reguluje łojotok, wpływa stymulująco na porost włosów. Spłukuj wodą po gotowanym ryżu. Zmieszaj olej kokosowy, oliwę ...

dawno temu

Real China

... na wzgórzu za wsią, w której na drodzesuszą się snopy ryżu. Nie ma w niej żywego ducha, choć może są inne.Dziwnie chodzi się po ciemnych pomieszczeniach pełnych rzeźb opowykrzywianych twarzach. Kurz tańczy ... przygotowują świątecznepotrawy. ...

dawno temu

Dietetyczny obiad

... odpowiadający ci pomysł na dietetyczny obiad. Dietetyczne obiadyJednym z najbardziej popularnych pomysłów na dietetyczny obiad jest faszerowana mięsem wieprzowym i ryżem zapiekana papryka. Jest to przepis ... grillowanego kurczaka, rybę, a nawet ...

dawno temu

Kurczak z ananasem

... i podsmażamy z obu stron na oleju. Następnie przekładamy mięso do rondelka. Dodajemy do niego syrop z ananasów, a także pokrojone na małe kawałki owoce. Całość powinna się gotować, aż mięso i owoce ... będą miękkie. W razie potrzeby dodajemy ...

+ Pokaż więcej