Polka została mistrzynią świata w FITNESSIE!
... „Chleba nie jadłam od roku, stosuję ścisłą dietę”. ... wzrostu. Przed występem odwadniamy się. Dwa dni ucinamy wodę, żeby mięśnie były widoczne. Chleba nie jadłam od roku, stosuję ścisłą dietę. Mam dużą kontrolę ciała, bo przez 13 lat uprawiałam ...
Jak jeść awokado? Proste przepisy z zielonym owocem w roli głównej
... , dlatego warto włączyć awokado do codziennej diety, a na pewno szybko zauważysz jego zbawienne działanie. Jest uznawany za jeden z najzdrowszych owoców, w związku z tym jedz awokado tak często, jak to możliwe. Zobacz, jakie są proste przepisy ...
Faworki - przepis, który cię zniewoli
... mąkiolej do smażeniacukier puder do posypaniaKrok 1 Faworki – przepis nie jest najprostszy, ale dla chcącego... i tak dalej. A zatem do dzieła. Najpierw musisz przygotować ciasto na faworki ...
Jajecznica na parze
... Gotowanie na parze to jeden z najzdrowszych sposobów przyrządzania potraw, gdyż gotując w parowarze lub kąpieli wodnej zachowujemy większość składników odżywczych produktów. Dziś przepis na jajecznicę, oczywiście przyrządzoną na parze. ... ...
Wiosenna sałatka
... Kiedy słońce przedziera się zza chmur, nabieramy ochoty na lekki i smaczny posiłek. Choć do pierwszego dnia kalendarzowej wiosny ponad miesiąc, warto już dziś zacząć zastanawiać się wiosennym menu. Dla wyczekujących wiosny przepis na iście ...
Poznaj przepis na nowoczesną sałatkę jarzynową, czyli jak zaskoczyć gości w święta!
... W czasie Świąt Bożego Narodzenia z roku na rok zazwyczaj dominują tradycyjne dania, w tym sałatka jarzynowa. Niekiedy jednak warto trochę odejść od standardowych przepisów i zaskoczyć gości czymś bardziej nowoczesnym. Zastanawiasz się, jak ...
Jak przygotować wegetariańskie spaghetti carbonara?
... Postanowiłaś porzucić mięso i kończą ci się ciekawe pomysły na obiad? Zaprosiłaś do domu znajomych, wśród których są także wegetarianie? Przygotuj pyszny makaron z dodatkiem kremowego, serowo-czosnkowego sosu! Poniżej znajdziesz przepis na ...
Co dobrego na śniadanko?
... Śniadanie – najważniejszy posiłek w ciągu dnia. Bywają dni, że pomysły ci się już kończą. A może twoje dziecko domaga się czegoś innego na śniadanko niż płatki czy kanapki. Poniżej przepisy na proste ale inne niż na co dzień śniadanie. ... ...
Pasta z łososia
... na chrupiącą bułkę albo kromkę razowego chleba? Oczywiście na pierwszym miejscu trzeba wymienić żółty ser, wędlinę i twarożki. Nawet gdy wskazane produkty są obiektem naszego uwielbienia, z czasem ... poniższy artykuł, a dowiesz się, jakie ...
Przygotuj amerykańskie naleśniki typu pancakes!
... Jeżeli jesteś miłośniczką kuchni amerykańskiej, to z całą pewnością ten przepis przypadnie ci do gustu. Dzięki niemu samodzielnie przygotujesz niezwykłe w smaku, puszyste naleśniki pancakes! Zapewne będziesz zaskoczona tym, jak łatwo można ...
Klopsiki z kapustą - przepis na pyszny obiad
... marchewkigłówkę czosnkuorzeszki nerkowcasos chili1 cebulę Krok 1 Zacznij przygotowywanie klopsików od dodatków, czyli ugotowania ryżu według przepisu na opakowaniu. Krok 2 Poszatkuj kapustę i pokrój ... kilka minut. Krok 7 Przepis na klopsiki ...
Przepis na zupę nic
... i już teraz zapoznaj się z przepisem na zupę nic. Jak zrobić zupę nic?Do przygotowania zupy nic dla 4 osób potrzebować będziesz: 1 l mleka,3 jajka,100 g cukru,pół laski wanilii,sól.Przygotowanie ...
Kaszka ryżowa dla niemowląt
... Dziś przepis na kaszkę ryżową z musem owocowym. To proste i szybkie danie, i co ważne, bezpieczne dla dzieci z ryzykiem alergii. Tę smaczną przekąskę możecie podać niemowlętom od 10. miesiąca. A teraz czas na przepis. ... Dziś przepis na kaszkę ...
Fasola fava po egipsku
... Przepis na jamajskiego kurczaka jest na pewno ciekawy, a dla nas egzotyczny. Co prawda wykorzystuje składniki dobrze nam znane i przyprawy, których też używamy na co dzień, jednak połączenie ... może być również do zup i makaronów, puree czy ...
Ty także możesz zostać bohaterką w swojej kuchni! Poznaj przepis na pyszny, domowy makaron
... Jeżeli jesteś wielbicielką makaronów, to musisz dodać ten przepis do swojej książki kucharskiej. Domowy makaron jest bowiem delikatniejszy w smaku i zdecydowanie bardziej smaczny, niż makaron zakupiony w sklepie. Jak go wykonać? ...
Zupa mleczna
... Co na śniadanie? Zupa mleczna z marchewką lub dynią będzie w sam raz. Dziś przepis na wersję marchewkową. Słodka zupa z dodatkiem rodzynek i migdałów to ciekawa alternatywa śniadaniowa ... dla najmłodszych. Jeśli twoje dzieci narzekają na ...
Jak zrobić świąteczne ciasteczka?
... Czym byłyby Święta bez ciasteczek? Wspólne pieczenie i ozdabianie kruchych ciastek z dziećmi to wspaniały pomysł na rodzinną tradycję świąteczną. Jeśli nie masz ciekawego przepisu, wypróbuj pomysł na ciasteczkowe ludziki, który znajduje się w ...
Wypróbuj przepis na muffiny brownies, czyli unikalne połączenie karmelu i czekolady
... przepis na muffiny brownies, czyli połączenie delikatnie karmelowego deseru z popularnym czekoladowym ciastem o wyrazistym, czekoladowym smaku. Zobacz, w jak prosty sposób je wykonasz! ... Przepis na muffiny brownies 56589 Masz ochotę na coś ...