Przepisy na soki warzywne

... bez alkoholu Podobnie jak marchew, także pomidor ma w swoim składzie sporą ilość witaminy C, która przyczynia się do obniżenia poziomy cholesterolu, chroni przed działaniem promieni słonecznych ... , a także przyspiesza gojenie się ran. Zdrowy ...

dawno temu

Przekąski na sylwestra - pyszne i niskokaloryczne

... na patyczek (pomidory koktajlowe, kalafior, brokuły, pieczarki) i ugotować je na parze. Warzywa z dipem z awokado Najzdrowsze są oczywiście surowe warzywa. By lepiej smakowały przygotuj do nichdipz ... chilli  i dwiema łyżeczkami majonezu. ...

dawno temu

Jedz. Unikniesz raka

... . Chronią organizm przed wolnymi rodnikami, a przetwory z pomidorów zabezpieczają skórę przed światłem ultrafioletowym, a tym samym przed nowotworem skóry. Dodanie oliwy z oliwek wspomaga ... i przyswajalności cennych substancji uzyskuje się ...

dawno temu

Koktajle warzywne

... pomidory (należy je wcześniej obrać ze skórki, usunąć gniazda nasienne, a następnie sparzyć we wrzątku, by stały się bardziej miękkie i odparowały część soku), jogurt naturalny, oregano, ząbek czosnku ...

dawno temu

Racjonalne odżywianie - piątkowe menu

... niezbędnych składników odżywczych. Codziennie powinniśmy spożywać warzywa i owoce oraz produkty zawierające białko zwierzęce (produkty mięsne, przetwory mleczne, jajka, ryby). Przykładowe menu na dziś znajdziecie poniżej. Jadłospis uwzględnia ...

dawno temu

Omlet z szynką

... Przepis na omlet z szynką Do zrealizowania przepisu na omlet z szynką będziesz potrzebowała następujących składników: 4 plasterków szynki,1 małego pomidora,szczypiorku,3 jajek,1 łyżki mleka,soli ... jajek. Szynkę oraz pomidory i szczypiorek ...

dawno temu

Przepis na krupnik ryżowy przeciwbiegunkowy prof. Greenougha

... Przewlekłe biegunki są często reakcją na jakiś element diety. Dotyczy to zarówno dzieci jak i dorosłych. Przyczyną biegunek mogą być przetwory mleczne, słodziki sorbitolowe, kawa (prawdziwa ...

dawno temu

3 proste metody pieczenia jabłek

... , lecz także wiele pysznych, domowych przetworów na zimę. Zapoznaj się z 3 sprawdzonymi sposobami na ugotowanie jabłka oraz z 3 pomysłami na jego podanie. ... , lecz także wiele pysznych, domowych przetworów na zimę. Zapoznaj się z 3 ...

dawno temu

Kasza gryczana z sosem serowym

... Kasza gryczana jest nie tylko zdrowa, ale także bardzo smaczna. W dodatku ma o wiele mniej kalorii niż ziemniaki, dlatego powinnaś ją przyrządzać jak najczęściej. Pyszny sos serowy z dodatkiem pomidorów, oliwek i czosnku nada jej niepowtarzalny ...

dawno temu

Warzywa faszerowane dziczyzną

... Pamiętacie artykuł „Faszerowanie bez fuszerki”? Podaliśmy wtedy Wam przepis na „nadzianego” pomidora, cukinię i bakłażana. Dziś kontynuacja tego tematu, jednak w nieco innej odsłonie. Wiadomo, że zimą najbardziej smakują nam potrawy „ciężkie”, ...

dawno temu

Zostały nam trzy miesiące życia

... A co, jeśli to prawda? Jeśli w grudniu rzeczywiście stanie się coś, co zakończy świat? Na wszelki wypadek noszę pończochy i szpilki, robię dziesiątki przetworów i niczego już nie odkładam na później. ...

dawno temu

Gruszki w syropie

... różnego rodzaju przetwory, które możemy z łatwością przygotować samodzielnie w domu. Jest to rozwiązanie nie tylko zdecydowanie tańsze, lecz także o wiele bardziej korzystne dla naszego zdrowia. To my ... . Przetwory z owoców Zanim dowiemy się, ...

dawno temu

Drylownica do wiśni

... Wiśniowy sezon w pełni. Pora robić pyszne ciasta, ciasteczka czy przetwory na zimę, bo niedługo się skończą i ich smak będziemy pamiętać jedynie dzięki tymże właśnie teraz zrobionym zapasom... No ...

dawno temu

La Tomatina, czyli pomidorowa wojna

... Wczoraj w hiszpańskim miasteczku Buñol (25 kilometrów od Walencji) odbyła się La Tomatina. Jak co roku święto przewidziane jest na ostatnią środę sierpnia. We wczorajszej bitwie zużyto około 100 ton pomidorów. ... pomidorów. Historia tego święta ...

dawno temu

Owsianka obniża poziom cholesterolu i chroni przed chorobami układu krążenia

... Owies i jego przetwory skutecznie obniżają we krwi nie tylko poziom "złego" cholesterolu, ale także poprawiają parametry dwóch innych ważnych markerów chorób układu krążenia: cholesterolu non-HDL ... Owies i jego przetwory skutecznie obniżają we ...

dawno temu

Zimowe weki – czy już je masz?

... , czyż nie? Oto kilka przepisów:  Owocowe przetwory – to im najtrudniej się oprzeć, tym bardziej, że przyrządzane według własnych receptur smakują nam nawet bardziej. Mogą to być smaczne powidła ... nam najbardziej. Przetwory z warzyw są ...

dawno temu

Mleko - za i przeciw

... W środkach masowego przekazu co jakiś czas pojawiają się informacje negujące właściwości zdrowotne mleka i jego przetworów. Coraz więcej osób decyduje się eliminować ze swojej diety nie tylko mleko ... i dorosłych. Niestety w ostatnich latach ...

dawno temu

Zupa czosnkowa rodem z Hiszpanii

... Zupa czosnkowa to idealny posiłek na tę porę roku i na tę pogodę, kiedy bakterie i wirusy mnożą się jak zwariowane. Warto zabezpieczać się przed grypą w naturalny sposób – czosnek to doskonały antybiotyk. Natomiast czosnek w połączeniu z ...

dawno temu

Jak przyrządzić risotto dla dzieci?

... z kurczaka (pokrojonej w kostkę i usmażonej)2 ząbki czosnku,cebula,2 pomidory,2,5 szklanki bulionu,oliwa z oliwek,bazylia,10 dag startego żółtego sera.Sposób przygotowania Do głębokiej patelni ... będzie dochodzić (uważaj, aby go nie ...

dawno temu

Zupa hiszpańska

... może pochwalić się kuchnia hiszpańska. Przygotowywanie z pomidorów zupy gazpacho to świetny pomysł na letni posiłek, więc warto poznać recepturę jej przyrządzenia. ... może pochwalić się kuchnia hiszpańska. Przygotowywanie z pomidorów zupy ...

dawno temu

Gruszki w occie

... od mrożenia czy suszenia nadaje ono produktom spożywczym specyficzny smak. Marynowanie bowiem opiera się na dodaniu octu do różnego rodzaju warzyw bądź owoców. Tak przygotowany przetwór z łatwością możemy ...

dawno temu

Chleb czosnkowy - jak go zrobić?

... Chleb czosnkowy to świetna przekąska na imprezę, ale także pomysł na kolację dla wszystkich, którym znudziły się zwykłe, tradycyjne, szare i nieciekawe kromki z wędliną i pomidorem. Właściwie ... ) i włóż do piekarnika. Krok 4 W piekarniku ...

dawno temu

Sałatka z fasolką szparagową i parówkami

... Jedni chętnie zjedliby sałatkę z parówkami. Innych sama myśl o takim dodatku odstrasza. Osobom bez uprzedzeń proponuję połączyć parówki z fasolką szparagową. Rezultat jest naprawdę zadziwiający. Do tego jeszcze papryka, pomidory i cebula. Palce ...

dawno temu

Ciasto z rabarbarem i kruszonką

... . Co prawda producenci żywności starają się, abyśmy zawsze mogli w każdej chwili sięgnąć po czerwone pomidory, jednak nadal pozostaje wiele zastrzeżeń co do znajdujących się w nich wartości odżywczych ... , będziemy starać się je wykorzystywać w ...

+ Pokaż więcej