Sałatka z rzeżuchą
... Wprawdzie dopiero początek lutego, ale wiosna przyjdzie nim się obejrzymy i lepiej już teraz zacząć się do niej przygotowywać. Trzeba oczyścić organizm, pozbyć się toksyn nagromadzonych podczas zimy ...
Pneumokoki i meningokoki
... Dziecięce organizmy są szczególnie narażone na rozwój groźnych zakażeń i chorób. Przez ostatnie lata zarówno media jak i specjaliści ds. zdrowia nieustannie ostrzegają przed dwoma nowymi zagrożeniami ... do rozwinięcia się choroby, lecz osoby ...
Wkładka wewnątrzmaciczna. Czy warto ją zakładać?
... Poszukujesz skutecznej antykoncepcji i nie wiesz na co się zdecydować? A może masz dość wprowadzania chemii do organizmu w postaci pigułek? Jeśli partner lub przyjaciółka doradzają ci założenie spirali dobrze się zastanów, czy warto. Co wiesz o ...
Marzysz o szczupłej sylwetce? Niestety, przez to twój trening będzie mniej efektywny!
... Niekiedy intensywny trening to idealne antidotum na silny stres, którego doświadczasz w codziennym życiu. Czynnik ten może jednak znacząco zmniejszyć wydolność twojego organizmu, efektywność ćwiczeń, a także zwiększyć ryzyko kontuzji. ...
Zioła na płodność
... Pary mające trudności z zajściem w ciążę mogą szukać pomocy w ziołolecznictwie. Zioła są bezpieczne dla organizmu i przynoszą wiele korzyści. Niemniej jednak, zawsze istnieje ryzyko, dlatego podczas ... terapii ziołami warto przyglądać się ...
Skóra z wiekiem cieńczeje – jak temu zaradzić?
... , że równie niekorzystnym procesem jest jej cieńczenie. Cienka skóra nie tylko wygląda niekorzystnie i szybciej powstają na niej zmarszczki, ale również nie chroni tak dobrze naszego organizmu ... Skóra jest największą tkanką naszego organizmu i ...
Weź głeboki wdech, czyli zdrowe oddychanie przeponą
... . Dlatego tak ważne jest byśmy umieli pobierać powietrze prawidłowo. Najkorzystniejsze dla naszego organizmu jest oddychanie przeponowe. Jak to się robi? ... . Dlatego tak ważne jest byśmy umieli pobierać powietrze prawidłowo. Najkorzystniejsze ...
MATERIAŁ PROMOCYJNY
MacBook Air czy MacBook Pro? Który komputer Apple wybrać?
... Marka Apple od dekad elektryzuje świat swoimi produktami, które, choć nie należą do najtańszych, to słyną z doskonałej wydajności, długiej żywotności i wysokiej jakości wykonania. Nie będziemy ...
Czas na jesienny detoks? Poznaj prosty sposób na oczyszczenie organizmu
... Wrzesień jest najlepszym miesiącem na oczyszczanie organizmu. Stragany uginają się od jesiennych warzyw i owoców, które mają teraz najwięcej witamin i mikroelementów. Właściwie przeprowadzony detoks ... wzmocni naszą odporność przed zimą i ...
Zalety likopenu w diecie
... Likopen jest to związek organiczny z grupy karotenów, naturalny pigment i jednen z najsilniejszych przeciwutleniaczy. Uwzględnienie go w diecie przynosi organizmowi ludzkiemu wiele korzyści. Związek ... przetworzonych niż surowych. W 100 g ...
Poznaj 7 zaskakująco prostych czynności, które wzmocnią odporność twojego dziecka!
... wyłącznie na choroby spowodowane wirusami, a nierozsądne podawanie ich w innych przypadkach prowadzi do uodpornienia organizmu na poszczególne szczepy bakterii. Zadbaj o sen dziecka 57069 Sen ... jest niezbędny, aby ochronić organizm nie tylko ...
Dieta na odporność
... i postanawiamy wzmocnić swoją odporność. Jednym ze sposobów jest zmiana diety, o czym poniżej. Jak wzmocnić odporność organizmu?Duże różnice temperatur, stres, mało aktywny tryb życia i przebywanie ... skomponowana dieta, która przyczyni się ...
Średnio 5 kilogramów TOKSYN I ZŁOGÓW w ludzkim organizmie. Jak się ich pozbyć?
... Przeciętny człowiek nosi w sobie ok. 5-7 kg złogów. Powstają one, gdy nadmiar zneutralizowanych kwasów nie może zostać wydalony przez nasz organizm. Zbędne produkty tego procesu odkładają ... się wówczas w różnych tkankach, kościach, stawach, a ...
Naturalny lek o niezwykłych właściwościach. Oczyszcza krew i cały organizm
... Jest bogata w kwas foliowy i żelazo, oczyszcza organizm i dobroczynnie wpływa na naszą krew. Jest zalecana zwłaszcza osobom cierpiącym na anemię, kamicę nerkową czy artretyzm, ale także osłabionym ... i potrzebującym wzmocnienia organizmu. ...
Jak dodać sobie energii?
... postanowieniach, a nie pożałujesz! Jeśli nie wiesz jak skomponować zdrowy jadłospis, skonsultuj się z dietetykiem. Sen to zdrowieStaraj się położyć spać przed 22.00, gdyż wtedy nasz organizm ... podatni na choroby. Urlop wypoczynkowyPoczątek ...
Stosunek przerywany – dlaczego jest tak popularny?
... ma akurat dni niepłodne cyklu, jednak należy pamiętać, że żywotność plemników w pochwie wynosi ok. 3 dni. Często jednak mężczyźni wycofują członek z pochwy zbyt późno lub plemniki przedostają ...
Jedzenie błonnika pozwala zachować formę do późnej starości
... , a zdrowym starzeniem się. - Odkryliśmy, że spośród wszystkich przeanalizowanych zmiennych, to spożycie błonnika, czyli polisacharydu, którego nasz organizm nie jest w stanie strawić, miało najsilniejszy ...
Kiedy mówimy o niepłodności męskiej?
... integralną. Tylko brak plemników w nasieniu lub pełna nekrospermia (czyli brak ruchu i żywotności plemników) jest jednoznacznym rozpoznaniem niepłodności męskiej. Stan taki występuje jednak dość rzadko ... partnerki. Oczywiście, gdy partnerka ...
Najlepsze zioła na odchudzanie
... wpływają na zdrowie. Jakie zioła na odchudzanie?Fiołek trójbarwnyNapar z fiołka trójbarwnego (czyli popularnego bratka) odtruwa i oczyszcza organizm i przyspiesza metabolizm. Sprawnie działająca ... przeczyszczający. Krwawnik pospolityNapar z ...
Dlaczego potrzebujemy selenu
... białych krwinek. Wykazano również, że selen jest w stanie ograniczać namnażanie się wirusów w ludzkim organizmie i tym samym hamować wystąpienie objawów choroby. ... Selen jest pierwiastkiem śladowym, co oznacza, że jest niezbędny dla ...
Niedobór żelaza
... powinny zaniepokoić. Żeby określić ilość żelaza w organizmie, należy wykonać badanie krwi. Kolejnymi charakterystycznymi objawami są problemy z przełykaniem i bolesność języka. Język staje się gładki ... . Gdy w organizmie pojawiają się ...