Wartości odżywcze oliwek

... z majonezem, doprawiając przy tym sałatkę szczyptą soli i pieprzu. Czarne oliwki warto także dodawać do mięsa, serów żółtych czy takich dań, jak zapiekanki warzywne czy pizza.  Można też przygotować ...

dawno temu

CO JEŚĆ, ABY POPRAWIĆ SOBIE NASTRÓJ?

... , razowe makarony, naturalny ryż, żytnie pieczywo czy płatki owsiane. Pamiętajmy także o niezbędnych nienasyconych kwasach tłuszczowych, które odpowiadają za prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego ...

dawno temu

Najlepsze pomysły na zdrową przekąskę

... jeść także na surowo. Wspaniale z oliwkami komponują się faszerowane liście winogron, do których przygotowania wykorzystać możesz ser feta, ryż, biały ser oraz wiele innych wartościowych produktów ... . W sezonie bez problemu znajdziesz świeże ...

dawno temu

Dieta grupy krwi AB

... śródziemnomorską oliwą z oliwek. Oprócz tego głównymi produktami zbożowymi dla osób z tą grupą krwi są owies, orkisz i ryż. Zdecydowanie natomiast należy unikać płatków kukurydzianych czy gryki ... rozpoczynających dietę nie lada wyzwaniem. ...

dawno temu

Odżywcza siła witaminy C zamknięta w profesjonalnym zabiegu S.O.S dla dłoni Nivelazione

... specjalistyczny peeling nawilżający. Dzięki zawartości naturalnych drobinek ryżu pozwoli złuszczyć martwy naskórek i wygładzić dłonie. Efektu dopełnią zawarte w nim: alantoina, d-pantenol oraz proteiny ... - naturalne drobinki peelingujące z ...

dawno temu

Zupa szparagowa

... bądź zapiekanki szparagowej z kurczakiem. Szparagi świetnie sprawdzają się również jako dodatek w postaci marynowanej. Jednak świeże okazy warto jest wykorzystać w trakcie robienia jajecznicy, omletu ...

dawno temu

Sałatka z cukinii

... zapiekankę z dodatkiem mielonego mięsa albo w wydaniu wegetariańskim. Jako prosty dodatek albo lekką przekąskę możemy przygotować sałatki z cukinią. Kluczowa jest jednak umiejętność łączenia odpowiednich ...

dawno temu

Unikamy kaca kulinarnie

... nam tylko mrożonki) i przygotować pożywną zapiekankę, zanim wyjdziemy na imprezę? Rosół Pożywny, tłusty rosół to idealny pomysł na 31 stycznia z dwóch powodów – działa świetnie jako podkład ...

dawno temu

Potrawy z buraków

... są także do różnego rodzaju zapiekanek, pasztecików, a wzbogacenie nimi sałatki sprawia, że staje się nie tylko smaczna, ale także apetycznie wygląda. ...

dawno temu

Papryczki chili

... i dodatkiem octu. Tak przygotowane słoiczki należy odstawić do wystygnięcia, a następnie szczelnie zakręcić. Papryczki w postaci surowej można stosować jako dodatek do sałatek, pizzy, zapiekanek czy tortilli. Doskonale wzbogacą one sos ...

dawno temu

Tarta szpinakowa

... . W takiej postaci możemy go dodawać do rozmaitych dań. Zaliczyć do nich trzeba przede wszystkim pierożki z ciasta francuskiego, naleśniki ze szpinakiem, zapiekanki makaronowe czy też ciasteczka. Niebanalnym ...

dawno temu

Sałatka z fetą i sałatą

... nie mają wiele wspólnego. Chodzi tu przede wszystkim o zapiekanki makaronowe, ryżowe, a nawet ziemniaczane. Ser feta często wykorzystywany jest również jako element farszu dodawanego do naleśników ...

dawno temu

Pyzy ziemniaczane

... , do których niewątpliwie należy zaliczyć sernik. Trudno też zapomnieć o wyśmienitych zapiekankach ziemniaczanych albo ziemniakach zapiekanych razem z masłem w czasie trwania ogniska. Dlaczego ...

dawno temu

Marchewka z groszkiem

... z pierwszych warzyw, jakie podajemy swoim pociechom. Z czasem jednak, zachłyśnięci nowymi smakami i rozleniwieni dostępnością jedzenia na wynos, częściej sięgamy po zapiekanki, pizzę albo hamburgery ...

dawno temu

Surówka z marchwi

... zachwycać swoim smakiem nawet najbardziej wyrafinowane podniebienia. Do innych dań z marchewkązaliczyć można chociażby placki marchewkowe czy zapiekanki ziemniaczane bądź makaronowe z dodatkiem ...

dawno temu

Łosoś ze szpinakiem

... , zapiekankę z łososiem albo roladki z łososia, a nawet łososia w truskawkach. Wskazane pomysły nie wyczerpują jednak naszych możliwości. Otóż idealnym połączeniem jest łosoś pieczony ze szpinakiem ...

dawno temu

Potrawy z oscypkiem

... wydobywać głębię mięsa czy wysubtelniać zbyt ostre składniki. Oscypek idealnie sprawdza się w przypadku wszelkiego rodzaju zapiekanek, zarówno tych warzywnych, jak i mięsnych. Składniki przykryte kołderką ...

dawno temu

Właściwości lecznicze czosnku

... czosnku jest niezliczona. Warto zatem dodawać je do mięs, sosów, zapiekanek czy nawet owoców morza. Pozwala to nieco zminimalizować jego intensywny zapach, a potrawom nadać głębi. Świetnie sprawdzi ...

dawno temu

Celiakia

... tej nie zawierają ziemniaki, ryż, soja, gryka, sorgo, proso i inne produkty, gdzie na opakowaniu znajduje się napis: “produkt bezglutenowy”, czy też znak w postaci przekreślonego kłosa. W wieku ... immunologiczne. Wracając do diety, powinna ona ...

dawno temu

Brazylijska zupa z kurczakiem

... na terenie Brazylii składniki. Podstawą kuchni indiańskiej był maniok, zaś niewolnicy afrykańscy przywieźli ze sobą przede wszystkim olej palmowy, dania na bazie fasoli i ryżu (np. kuskus). Wpływy ... , które władze państwa równie chętnie oddają ...

dawno temu

Węglowodany. Jakie jeść, a jakich się wystrzegać.

... wpływ na florę bakteryjną i nabłonek jelit, regulacja poziomu sytości i głodu. Popularnym źródłem węglowodanów są ziarna: zboża, ryż, kukurydza, nasiona roślin strączkowych: groch, fasola, bób ... są w tych produktach:biała mąka – białe ...

dawno temu

Jak nie przytyć po diecie?

... początkowo nie powracać do produktów przetworzonych: bułek, białego ryżu, makaronu. Możesz je wprowadzać stopniowo, albo już na stałe wykluczyć ze swojej diety. Zastąp je razowym pieczywem lub ryżem ... się z produktu białkowego – mięsa lub ryb, ...

dawno temu

Chleb podróżnika

... mi się przejść żadnej diety. Chleb zawsze wygrywał. To chyba jedyna rzecz (no, może poza kawą), bez której nie wyobrażam sobie życia. Kiedy więc wyruszam do Azji, w której króluje ryż lub Ameryki ... na świecie (np. w Chinach) je się ryż lub ...

dawno temu

Zupa po wietnamsku z kaczką

... (lub więcej) sosu rybnego,1 łyżka cukru.Wkład zupy: 200g ryżu,3 szklanki pokrojonej szalotki,0,5kg pomidorów, posiekanych,4 puszki pokrojonych pędów bambusa, osuszonych,6 filiżanek cienko posiekanej kapusty,1 ... bez przykrywki, aby się do końca ...

+ Pokaż więcej