Koktajle odchudzające

... Stosujesz restrykcyjne zasady żywieniowe? Efektów brak? Zamiast torturować organizm drakońskimi dietami przejdź na racjonalne odżywianie. Dobrym urozmaiceniem codziennego menu będą soki owocowo ...

dawno temu

"Ciekawy przypadek Benjamina Buttona", David Fincher

... Nominowana w 13 oscarowych kategoriach adaptacja prozy Scotta F. Fitzgeralda. I jednocześnie przełom w reżyserskiej karierze Davida Finchera. Film oglądamy z zapartym tchem. I chociaż ... z zapartym tchem. 19598To prawdopodobnie najbardziej ...

dawno temu

Mam zwykły talent

... Kiedyś Polacy z zapartym tchem oglądali Koło Fortuny, którym kręciła urocza Magda Masny, a prowadzący kazał jej całować pana. XXI w. przywitał nas rozmaitymi programami, w których wątpliwej jakości ... Rozrywka telewizyjna jak wszystko inne na ...

dawno temu

Masz ochotę na coś słodkiego?

...   Słodycze to zabójcy dla diety. Jednak czasem warto zjeść coś słodkiego, by zafundować sobie przyjemność. Co jeść, by nie stracić linii i trzymać dietę? Pozwól sobie od czasu do czasu na coś dobrego, a jednocześnie niezbyt kalorycznego.   ... ...

dawno temu

Jak obniżyć ciśnienie?

... Nieprawidłowe ciśnienie krwi to coraz częstszy problem. Przyczyny tej dolegliwości mają naturę genetyczną, są też prowokowane niezdrową dietą i brakiem ruchu. Zbyt duże ciśnienie można obniżyć ... za pomocą leków. Warto jednak dodatkowo zadbać o ...

dawno temu

Infekcje u dzieci - jak sobie z nimi radzić?

... Podstawową zasadą wzmacniania odporności u dzieci jest wprowadzenie pełnowartościowej diety. Nieregularne i ubogie w warzywa i owoce posiłki osłabiają organizm dziecka. W okresie wzrostu maluchy ... potrzebują licznych witamin i minerałów, a ...

dawno temu

Mężczyzna ładniejszy od diabła

... Wszystkie baby w redakcji dostały całkiem przyjemnego szału, aż się ksero zacięło. Odbijałyśmy dla siebie nawzajem dietę szwedzka, znana też pod nazwą diety astronautów amerykańskich. Zaczęło ... się od producentki, do której lepiej się teraz ...

dawno temu

Menu na babski wieczór

... . Ponieważ większość kobiet dba o linię lub jest na lekkostrawnej diecie, to zazwyczaj podaje się lekkie przekąski. Czasami jednak chcą sobie w ten jeden wieczór pofolgować. Dania powinny więc być wyjątkowe ...

dawno temu

9 sposobów na zdrowe oczy

... , zapominamy o okularach przeciwsłonecznych (zimowe słońce może być bardziej szkodliwe niż letnie) oraz porzucamy zdrową dietę. Tymczasem, dzięki kilku drobnym zmianom, możesz uchronić się przed pogorszeniem wzroku i innymi problemami z oczami. ...

dawno temu

Indeks glikemiczny

... we krwi po ich spożyciu. Jeżeli chcesz schudnąć, do swojej diety wprowadź produkty o niskim indeksie glikemicznym. ... we krwi po ich spożyciu. Jeżeli chcesz schudnąć, do swojej diety wprowadź produkty o niskim indeksie glikemicznym. Indeks ...

dawno temu

Czym słodzić herbatę? List do dietetyka

... Wykreowany w mediach ideał kobiecego ciała determinuje często wiele pań do walki o szczupłą sylwetkę. W tym celu decydują się one na drakońskie diety i sięgają po najprostsze metody, aby ograniczyć ... innej alternatywy? Wątpliwości rozwiewa ...

dawno temu

„Rewers”, Borys Lankosz

... . Ogląda się ten film z zapartym tchem i otwartymi ustami. Za sprawą stylowych zdjęć, ale także scenografii, kostiumów i charakteryzacji. Lankosz składa hołd silnym kobietom, które nie tylko potrafią ... narzekanie zatroskanych dam, ale nie ...

dawno temu

Jak być szczupłą i zdrową?

... Zimowy okres lenistwa mamy już za sobą. Zwykle w tym czasie przybywa nam zbędnych kilogramów, których tradycyjnie staramy się pozbyć wraz z nadejściem wiosny. Stosujemy drakońskie diety, ćwiczymy ... i biegamy. Czy ten scenariusz musi zawsze się ...

dawno temu

Bezpieczny plan odchudzania

... fizycznej i odpowiedniej diecie. Prawidłowo zbilansowana dieta to jednak nie tylko piękny wygląd, ale także zdrowe ciało, dobra kondycja fizyczna i psychiczna. ... dieta bogata w skrobię - białe pieczywo, makarony, ziemniaki i biały ryż. ...

dawno temu

Schudnij przed sylwestrem

... Wraz z jesienno-zimową aurą zapominamy o szczupłej sylwetce. Tuż przed sylwestrem wpadamy w szał odchudzania i zaczynamy stosować drakońskie diety, które dają tylko chwilowy efekt i nie są zdrowe ... na pewno nie jest tuszowanie mankamentów za ...

dawno temu

Witamina K dla niemowląt

... witaminę K. Podawanie suplementów diety jest zalecane do trzeciego miesiąca życia. Codzienna dawka u zdrowego dziecka wynosi 25 mcg witaminy K. Dzieci karmione mlekiem modyfikowanym nie potrzebują ...

dawno temu

7 przykazań mądrego odchudzania

... Diety, siłownia, a nawet operacje plastyczne formujące sylwetkę - dla szczupłej figury, kobiety zrobią wiele. Tablice kaloryczne znasz na pamięć? Katujesz się na siłowni, której nie cierpisz? Stajesz ... się ekspertem od diet, ale waga wciąż nie ...

dawno temu

4 filiżanki kawy - tyle wystarczy, by poważnie obniżyć płodność!

... Lekarze ostrzegają też przez nieprawidłową dietą i nadwagą. ... Lekarze ostrzegają: nieprawidłowa dieta i wysoka masa ciała utrudniają zajście w ciążę. Tkanka tłuszczowa produkuje substancje zaburzające przebieg cyklu oraz takie, które ...

dawno temu

Polka została mistrzynią świata w FITNESSIE!

... „Chleba nie jadłam od roku, stosuję ścisłą dietę”. ... wzrostu. Przed występem odwadniamy się. Dwa dni ucinamy wodę, żeby mięśnie były widoczne. Chleba nie jadłam od roku, stosuję ścisłą dietę. Mam dużą kontrolę ciała, bo przez 13 lat uprawiałam ...

dawno temu

Witamina A dla niemowląt

... Dieta dziecka półrocznego powinna obfitować w pełnowartościowe produkty. Czerwone i żółte warzywa i owoce są bogate w prowitaminę A. Menu dziecka można powoli wzbogacać o produkty pochodzenia ... zwierzęcego. Witamina A znajduje się w żółtkach ...

dawno temu

Amarantus - sięgnij po zdrowie

... Amarantus (szarłat) znany jest już od 5 tysięcy lat. Dziś jest niedocenianą rośliną. Chociaż na pewno wielu z nas o nim słyszało, to nieliczni tylko mają go w swojej codziennej diecie. Można go kupić ... wielu z nas o nim słyszało, to nieliczni ...

+ Pokaż więcej