Soja spowalnia proces starzenia się
... młodość? jedz „mięso” sojowe,spożywaj gotowane zielone części soi,do pieczenia używaj jednej trzeciej mąki sojowej i dwóch trzecich mąki pszennej,pij mleko sojowe,jako przekąskę jedz pieczone orzechy ... (sfermentowane ciasto sojowe), miso - ...