Przetwory owocowo warzywne
... się ze smażeniem czy gotowaniem owoców. W wyniku długotrwałej obróbki owoce tracą cenne składniki odżywcze, w tym duże ilości witaminy C. Mimo to, nadal zachowują sole mineralne oraz błonnik. Domowe ...
Odmiany papryki
... do smażenia i duszenia. Jej delikatny smak sprawia, że może ona być podstawowym składnikiem dania głównego. Nadaje się także do mrożenia. Działanie papryki Leczy niestrawność i zaparcia ...
Kuleczki z mięsa mielonego
... tartej bułki i startą na tarce cebulę Poszatkuj szczypiorek i dodaj do co całości dokładnie mieszając Dopraw mięso sola i pieprzem Z powstałej masy uformuj kulki, każdą z nich obtocz w mące i smaż je ...
Spaghetti z mięsem mielonym
... ) Pomidorki pokrój w małe części i lekko sparz na patelni Mięso mielone umieść w aluminiowej misce i połącz z jajkami, a następnie przełóż na patelnię i smaż, aż osiągnie lekko białawy odcień. W tym czasie ...
Jedzenie surowego mięsa
... . Wysoka temperatura podczas gotowania, pieczenia czy smażenia zabija zarazki, ograniczając ryzyko zatrucia. Spożywając surowe mięso można nabawić się przede wszystkim salmonelli. Amatorzy ryb na surowo obawiać się mogą ukrytych w mięsie ...
Danie na walentynki - łosoś i sałatka
... na walentynki jest już prawie gotowa. Jeszcze tylko smażony łosoś. Wyjmij filety z lodówki i usmaż na oleju. Najpierw strona ze skórą. 7. Pozostało ci tylko jedno, nałożyć sałatkę i udekorować ją pysznym łososiem. Smacznego! ...
Cukinia - samo zdrowie!
... , sałatki, surówki, marynaty, desery, dżemy, placki etc. Cukinię można gotować, piec, smażyć, marynować, dusić. Najsmaczniejsza jest młoda cukinia. Poznacie ją po intensywnym, zielonym kolorze skórki i ledwo ...
Zapiekanka z makaronem i kurczakiem - po studencku
... . Kiedy mięso będzie się smażyło, zrób sos do zapiekanki makaronowej. Wymieszaj majonez ze śmietaną i dodaj do niego posiekany lub przeciśnięty przez praskę czosnek i dużo przypraw. Jesli masz ochotę ...
Jakich produktów unikać w czasie karmienia piersią?
... ciężkostrawnych, wydymających, smażonych i alergizujących. Zalicza się do nich przede wszystkim: mleko krowie - warto ograniczyć jego spożywanie, gdyż często jest produktem alergizującym niemowle ...
Wątróbka z pieczarkami
... . Pokrój wątróbkęw małe kawałki, obtocz ją w mące i smaż na oleju. 5. Pyszna wątróbka z pieczarkami jest już coraz bliżej. Kiedy mięso zmięknie, dodaj warzywa i duś potrawę jeszcze kilkanaście minut. 6 ...
Sałatka z fasolką szparagową i parówkami
... przez 2-3 minuty. 3. Dodaj teraz szparagówkę i smaż jeszcze 2 minuty. Pod koniec wrzuć zmiażdżony czosnek, dopraw sałatkę z fasolką szparagową ketchupem i pieprzem. Ułóż wszystko na półmisku. 4. Pora ...
Dieta na trądzik
... zwierzęce, zwłaszcza potrawy smażone w tłuszczach wielokrotnego użytku. Fast foody odpadają więc już na samym początku. Krok 3 Trądzik mogą również nasilać orzeszki ziemne, importowane owoce ...
Jak zrobić risotto z ziemniakami?
... , a dymkę posiekaj. Krok 2 Przygotowywanie risotto ma swój początek w smażeniu. Wrzuć na rozgrzany olej warzywa i kiełbasę, a po 4 minutach dodaj opłukany ryż. Powinien się delikatnie zeszklić, będzie ...
Jak przyrządzić naleśniki z otrębami?
... . Można smażyć naleśniki w formie placuszków, po kilka na patelni. Kiedy naleśniki złapią złoty kolor należy przewrócić je na drugą stronę. Krok 5. W razie potrzeby smarować patelnię masłem. Krok 6. Gotowe ...
Donaty – amerykańskie pączki z dziurką
... (i w wielu innych krajach) odmiana pączków. Są nieco mniejsze i tradycyjnie mają kształt pierścienia – przypominają nasze „oponki”. Smaży się je również w głębokim tłuszczu. Podstawową różnicę stanowi ...
Zupa meksykańska - sposób na smaczny obiad
... go więc do warzyw i smaż je aż zmiękną. Krok 4 Przepisy na zupy nie są zbyt skomplikowane, podobnie jest w tym przypadku. Pozostało ci teraz dodać do warzyw czerwoną fasolę i zalać wszystko gorącym bulione (1,5 l ...
Kotleciki z kurczaka
... na papkę i przypraw solą i pieprzem farsz. Krok 6: Rozgrzej patelnię, formuj z farszu mięsno-warzywnego kotleciki i smaż z obu stron na złoty kolor. Smacznego! ...
Jak zrobić ryż na słodko?
... mleka100 gramów konfitur wiśniowych50 g cukru pudru2 łyżki cukru waniliowego2 łyżki masłacynamon Krok 1 Ugotuj mleko z dodatkiem cukru waniliowego. Krok 2 W rondelku rozpuść masło i wsyp ryż. Smaż ...
Jak zrobić łazanki?
... makaronu łazankowegosól, pieprzolej Krok 1 Kiszoną kapustę gotuj w niewielkiej ilości wody około pół godziny. Krok 2 Jak zrobić łazanki? Cebulę pokrój w kostkę i smaż na patelni na złoto. Krok 3 ...
Jeśli lubicie owoce morza...
... penne z owocami morza, gdzie możemy wykorzystać mieszankę tych ulubionych - Wasabi A może macie ochotę na kalmary? Warto więc wypróbować te smażone w sosie seafood– Fingerfood Jeśli chcecie się z nami podzielić swoimi przepisami na potrawy z ...
Ciekawostki dietetyczne, o których warto wiedzieć
... śluzówkę żołądka. Czy wiesz, że nie wszystkie oleje nadają się do smażenia? Na etykiecie oleju powinien znajdować się skład kwasów tłuszczowych. Im wyższa zawartość kwasów jednonienasyconych ...
Warzywa w mleku kokosowym (danie tajskie)
... : kalafior podziel na małe różyczki, pieczarki, marchewkę i cukinię pokrój na plasterki, a paprykę w paski. Do garnka o grubym dnie wlej olej, dodaj posiekany czosnek, imbir oraz pastę curry. Smaż ...
Olej do sałatek
... smak i aromat, więc dla wzbogacenia smaku sałatki wystarczy tylko kilka kropel. Cechuje go bursztynowy kolor. Nie nadaje się do smażenia, bo podgrzany traci swoje właściwości. Który z wymienionych stosujecie w swojej kuchni najczęściej? ...
Gotowanie ziemniaków
... w mundurkach, a po wyjęciu z garnka delikatnie oddzielamy skórkę. Cenne witaminy warzywo traci także w czasie smażenia w głębokim tłuszczu. Frytki czy ziemniaczane talarki, zamiast składników odżywczych ...