Deser czekoladowy też może być zdrowy!

... Dla wielu z nas czekolada jest pokusą nie do odparcia. Dietetycy rozpisują się na temat jej wpływu na szczupłą sylwetkę, lecz nie powinnyśmy zapominać o korzystnym działaniu gorzkiej czekolady ... na zdrowie organizmu. Aby zaspokoić swój głód ...

dawno temu

Czym skorupka za młodu...

... rozwoju człowieka, procesów żywienia czy wartości odżywczych poszczególnych składników oraz ich wpływu na funkcjonowanie organizmu. ... Od pierwszych dni życia należy dbać o właściwą dietę dziecka. Prawidłowo skomponowana dieta już wtedy wpływa ...

dawno temu

Co ci chce powiedzieć twoje ciało

... Psychosomatyka to termin wprowadzony do medycyny w 1818 roku, określający całościowe traktowanie organizmu człowieka. Inaczej mówiąc, jest to nauka zajmująca się wpływem czynników psychologicznych ... się przecież, że mają one charakter ...

dawno temu

Ból głowy w upalne dni. Dlaczego się pojawia?

... Wysoka temperatura niekorzystnie wpływa na nasze samopoczucie, powoduje różne dolegliwości w tym migrenowe bóle głowy. Najczęstszą przyczyną jest odwodnienie organizmu, gdzie po uzupełnieniu płynów ból ustępuje. ... elektrolity. Wskazany jest ...

dawno temu

Dieta na trawienie

... produktów zbożowych, a także surowych owoców czy warzyw. Owoce na trawienie Pomagają one w odtruwaniu organizmu z toksyn i są bombą witaminową, więc warto sięgać po nie jak najczęściej. Na lepsze ... z ważniejszych kroków na drodze do ...

dawno temu

Karaoke - nie tylko dla relaksu...

... ...ale również dla zdrowia. Japończycy, entuzjaści karaoke, znaleźli naukowe dowody na dobroczynny wpływ ich ulubionej rozrywki na zdrowie. Okazuje się, że śpiewanie w gronie przyjaciół zmniejsza ... , że nadużywanie alkoholu lub spożywanie ...

dawno temu

Zima bez grypy

... Choć zima, tak samo jak jesień to czas obniżonej odporności organizmu, nie oznacza to, że każdy będzie chodził przeziębiony. Nie musimy też natychmiast sięgać po szczepionki oraz leki wzmacniające. Sami możemy pomóc organizmowi codzienną dietą i ...

dawno temu

Weź głeboki wdech, czyli zdrowe oddychanie przeponą

... . Dlatego tak ważne jest byśmy umieli pobierać powietrze prawidłowo. Najkorzystniejsze dla naszego organizmu jest oddychanie przeponowe. Jak to się robi? ... . Dlatego tak ważne jest byśmy umieli pobierać powietrze prawidłowo. Najkorzystniejsze ...

dawno temu

Międzynarodowy Dzień Jajka!

... używany był do serwowania alkoholu. Istnieje też druga teoria, która twierdzi że jest to skrót od „egg-and-grog”, nazwy która miała łączyć jajko z alkoholem. Niezależnie od tego skąd wziął się eggnog ...

dawno temu

Piwo na zdrowie, ale z umiarem

... Piwo jest napojem nie tylko niezwykle orzeźwiającym, ale też i o unikalnych właściwościach odżywczych. Wartość energetyczna jego pochodzi od zawartego w nim alkoholu, węglowodanów i białek. Litr piwa ... pełnego dostarcza nawet do 450 kcal, z ...

dawno temu

History of Cocktails

... Czy kiedykolwiek zastanawialiście się skąd wzięła się nazwa „koktajl” określająca napój alkoholowy powstający z połączenia różnych alkoholi, przypraw i barwników? ... Czy kiedykolwiek zastanawialiście się skąd wzięła się nazwa „koktajl” ...

dawno temu

Zawartość kofeiny

... Wpływ kawy na organizm człowieka sprowadza się do właściwości zawartej w niej kofeiny, która jest silnym środkiem psychoaktywnym. W zależności od indywidualnej wrażliwości na kofeinę, wypicie ...

dawno temu

Co ci chce powiedzieć twoje ciało?

... Psychosomatyka to termin wprowadzony do medycyny w 1818 roku, określający całościowe traktowanie organizmu człowieka. Inaczej mówiąc, jest to nauka zajmująca się wpływem czynników psychologicznych ... się przecież, że mają one charakter ...

dawno temu

Lampka wina na zdrowie

... zaznać pozytywnych efektów działania wina na zdrowie. Zbawienny wpływ na zdrowie ma zwłaszcza spożywanie wina do posiłku. ... jako dodatek do posiłku, nigdy zaś na pusty żołądek! Zdaniem naukowców alkohol wspomaga obieg krwi w organizmie, a ...

dawno temu

Która sauna jest najlepsza dla Ciebie?

... . Natomiast saunę solną można stworzyć w każdej saunie, wystarczy umieścić w niej specjalne panele solne. Sauna ma zbawienny wpływ na nasz zmęczony organizm i zestresowany umysł. Wchodząc do sauny trzeba ... i powtórzyć cały zabieg od początku. ...

dawno temu

Niezauważalne uzależnienie

... Statystyki mówią, że w Polsce rośnie uzależnienie od alkoholu i że coraz więcej jest uzależnionych kobiet. Alkoholizm wciąż jednak większości kojarzy się z klientelą opieki społecznej czy społeczną patologią. Tymczasem uzależnienie może pojawić ...

dawno temu

Witaminy na skórę

... przede wszystkim zrobić wszystko, by nasze naturalne procesy obronne i regeneracyjne funkcjonowały bez zarzutów. Nie jest to możliwe zwłaszcza kiedy do naszego organizmu nie są dostarczane niezbędne mu witaminy ... . Które z nich są szczególnie ...

dawno temu

Uzależnienie od narkotyków

...   Narkotyki to jedne z najgroźniejszych substancji dla naszego organizmu. Powodują ból fizyczny i psychiczny, wyniszczają organizm, prowadzą do przedwczesnej śmierci i chorób zakaźnych. Bardzo trudno wyjść z tego uzależnienia.   ... Narkotyki to ...

dawno temu

Zakwaszenie - powolna śmierć

... Lekarze coraz częściej zwracają uwagę na problem zakwaszenia organizmu, na który cierpi nawet 80 - 90 procent zachodniego społeczeństwa. Równowaga kwasowo- zasadowa to podstawa zdrowia. Tymczasem ... większość osób ma zakwaszony organizm. ...

dawno temu

Dowiedz się, jak przyrządzić odchudzające smoothie

... Koktajle owocowe cieszą się ogromną popularnością nie tylko ze względu na ich doskonały smak, lecz także korzystny wpływ na zdrowie. To istna bomba witaminowa, która dostarczy ci witamin niezbędnych ... dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. ...

dawno temu

Madera – wino z charakterem

... czyli proces, w którym wino leżakuje w wysokich temperaturach (w pomieszczeniu jest około 50 stopni).   W zależności od tego kiedy do soku z winogron doda się alkoholu wzmacniającego, otrzymujemy różne ... rodzaje madery:  Malmsey – do tej ...

dawno temu

Jakie właściwości ma żurawina?

... Wpływ żurawiny na zdrowie znany był od dawna. Żurawina stosowana była jako środek na infekcje dróg moczowych. Te małe, czerwone i kwaśne owoce są wykorzystywane nie tylko jako lekarstwo ... , ale też jako barwnik. Jako pierwsza, zalety żurawiny ...

dawno temu

Jak zmniejszyć cholesterol?

... Palenie papierosów, brak ruchu, stosowanie środków antykoncepcyjnych czy stres to czynniki zwiększające poziom cholesterolu. W głównej mierze jednak największy wpływ ma dieta. Niezdrowe jedzenie to główna przyczyna złego stanu zdrowia. Co zatem ...

dawno temu

Pielęgnacja cery wrażliwej

... Cera wrażliwa charakteryzuje się skłonnościami do alergii, pękającymi naczyńkami zaczernieniami pojawiającymi się pod wpływem zimna lub ostrego słońca. ... Cera wrażliwa charakteryzuje się skłonnościami do alergii, pękającymi naczynkami, ...

+ Pokaż więcej