Kiełki uprawiane w domu – zdrowo i pożywnie

...   Kiełki nasion rzodkiewki, fasoli mung, soczewicy czy soi, można nabyć w niektórych sklepach spożywczych. Ich krótki termin przydatności do spożycia (związany dodatkowo z faktem konieczności ... Kiełki nasion rzodkiewki, fasoli mung, soczewicy ...

dawno temu

Hyćka - czarny bez

... Czarny bez znajduje się w oficjalnym spisie leków. W ziołolecznictwie wykorzystuje się zarówno jego kwiaty, jak i owoce. Kwiaty zawierają sole potasu, garbniki, kwasy fenolowe i flawonoidy. W owocach ... wykorzystuje się zarówno kwiaty, jak i ...

dawno temu

Bądź jak Kleopatra

... dla nastroju. To wszystko, czego potrzebujesz, by na chwilę oderwać się od rzeczywistości. Codzienna kąpiel z dodatkiem aromatycznych olejków i soli kąpielowych poprawia samopoczucie. To najlepsza nagroda po ciężkim dniu. ... dla nastroju. To ...

dawno temu

Szczoteczki do zębów dla dzieci

... butelkowej czy pleśniawkom, które pojawiają się w postaci białego nalotu w buzi. Dlatego niemowlakom należy podawać wodę po wypiciu kaszki lub mleka, przemywać ząbki wacikiem nasączonym roztworem soli ...

dawno temu

Główka pełna witamin

... żądne argumentów z cyklu „ dlaczego warto ją jeść” wymienię chociażby fakt, iż jest ona bogatym źródłem witamin i soli mineralnych, a także zawiera przeciwutleniacze działające przeciw procesom starzenia ...

dawno temu

Niestrawność u dzieci

... przejedzenia lub spożycia ciężkostrawnego produktu. Rzadko jest objawem poważniejszej choroby. Jak rozpoznać niestrawność u dziecka i jak postępować w przypadku jej wystąpienia? ... przejedzenia lub spożycia ciężkostrawnego produktu. Rzadko jest ...

dawno temu

Najpopularniejsze diety odchudzające

... Diety odchudzające potrafią zaskoczyć, rozśmieszyć, a czasem zdziwić. Popularne diety odchudzające, znane jako diety cud to, krótko mówiąc, najróżniejsze kombinacje produktów zdatnych do spożycia ... , a także na ograniczeniu spożycia ...

dawno temu

Indeks glikemiczny

... we krwi po ich spożyciu. Jeżeli chcesz schudnąć, do swojej diety wprowadź produkty o niskim indeksie glikemicznym. ... we krwi po ich spożyciu. Jeżeli chcesz schudnąć, do swojej diety wprowadź produkty o niskim indeksie glikemicznym. Indeks ...

dawno temu

Jak pozbyć się kataru?

... . Wymieszaj 1 łyżeczkę soli w 1 szklance ciepłej wody. Umieść trochę płynu w buteleczce z zakraplaczem. Odchyl głowę do tyłu i umieść kilka kropli mikstury w nosie. Weź głęboki oddech. W ten sposób ... nawilżysz swoje przewody nosowe. Powtórz ...

dawno temu

Naturalna witamina C

... Źródłem witaminy C są świeże warzywa i owoce, dlatego też nie powinno ich zabraknąć w diecie dla zdrowia. Dziennie zalecane spożycie witaminy C to 120 mg – wcześniej radzono dostarczać do organizmu ...

dawno temu

Właściwości pietruszki

... pęcherza, bóle reumatyczne, a także bóle miesiączkowe. W pietruszce ukrywają się pokłady witaminy A, witaminy C, żelaza i soli mineralnych. ... pęcherza, bóle reumatyczne, a także bóle miesiączkowe. W pietruszce ukrywają się pokłady witaminy A, ...

dawno temu

Chcesz mieć ładną skórę? Uwierz w moc migdałów!

... Migdały zawierają cenne dla skóry witaminy A, B, sole mineralne: wapń, potas, fosfor, siarkę. Olej z migdałów jest bogaty w lipidy, dzięki czemu odnawia naturalny płaszcz lipidowy skóry, wygładza ją i uelastycznia. Może być stosowany w leczeniu ...

dawno temu

Zupa szpinakowa

... warzyw i owoców. Warto wtedy sięgnąć po różnego rodzaju mrożonki posiadające znacznie wydłużony czas przydatności do spożycia. Dzięki nim nie tylko zaoszczędzimy czas, lecz także pieniądze, a jedzenie ... bulionu drobiowego,500 ml mleka,3 łyżek ...

dawno temu

Oczyszczanie oliwą – pomaga, czy szkodzi?

... Entuzjaści przekonują, że kuracja gorzką solą i oliwą skutecznie oczyszcza, a do tego jest łatwa do wykonania i tania. Najczęściej jednak krytykują ją lekarze, którzy zauważają, że tak naprawdę ... grejpfrutów, 750 ml przegotowanej wody, 4 ...

dawno temu

Oczyszczanie noska u niemowląt

... fizjologiczną. Roztwór soli fizjologicznej nabędziesz w aptece bez recepty. Jest on bardzo przydatny, gdy dziecko ma katar. Nie tylko pozwala usunąć zaschniętą wydzielinę, ale także nawilża przesuszoną ... . Dlatego za tę czynność zabierz się ...

dawno temu

Jak idealnie doprawić potrawę?

... , które pomogą nam opanować tę sztukę. Posól, ale nie przesól Gdy nie wiesz, ile soli wymagać będzie przygotowywana potrawa, najpierw dodaj połowę porcji, którą uważasz za stosowną. Jeżeli danie ... . Często rezygnujemy z tych produktów, z ...

dawno temu

Jak pozbyć się wody z organizmu? Poznaj skuteczne i proste metody na walkę z opuchlizną

... na ten problem, który może być spowodowany także siedzącym trybem życia i małą ilością ruchu. Zatrzymanie wody w organizmie bywa niekiedy wywołane nadmiernym spożywaniem soli, jak również sugeruje możliwą nieprawidłową pracę nerek. ... . ...

dawno temu

Zapiekane bakłażany

... lepiej jest zjeść mrożone albo hodowane w szklarniach warzywa niż ociekające tłuszczem frytki albo pełne soli i konserwantów chipsy. Smaczne i proste dania z warzyw warto znać zawsze, zwłaszcza ... bakłażana,1 małej cebuli,1 puszki pomidorów,1 ...

dawno temu

Smażony ser

... budżetu i nienagannej figury stanowią także produkty z krótką bądź już przekroczoną datą przydatności do spożycia. Istnieje jednak pewien zestaw dań, których wykonanie sprawia, że jesteśmy w stanie ... i cały czas mieszając, stopniowo wsypuj do ...

dawno temu

Domowe chipsy

... zawartość soli. Ale przecież ziemniaczana przekąska to nie jedyny przykład niezdrowego jedzenia – w tej kategorii można wyliczać bez końca. Któż z nas nie lubi przegryźć chipsów przy piciu piwa ... z 250 g jogurtu naturalnego i łyżką musztardy ...

dawno temu

Polacy piją za mało wody

... Pomimo wzrostu spożycia wody o 5,3% w stosunku do roku 2007, Polacy wciąż za rzadko sięgają po butelkę wody. Tylko 44% przyznaje się do codziennego picia wody, co niestety sprawia, że w porównaniu ... do innych krajów Unii Europejskiej ...

dawno temu

Wigilia na Ukrainie

... się również położyć po główce czosnku na każdym rogu stołu, aby odpędzić złe duchy, a do wieczerzy nie może zabraknąć chleba – symbolu pożywienia, czosnku – symbolu zdrowia, soli – znaku obfitości, oraz miodu – wróżącego powodzenie. ... się ...

dawno temu

Kluski śląskie

... Makaron, ryż i ziemniaki – to jedzone przez nas produkty skrobiowe, których spożycie jest jak niekończąca się mantra. Nawet największemu amatorowi jedzenia kartofli może w końcu się znudzić ... gdy taka sama ilość spożytego makaronu albo ryżu to ...

dawno temu

Nie marnuj jedzenia!

... do spożycia, złe przechowywanie. Jednocześnie 2,5 miliona Polaków żyje w skrajnym ubóstwie. Zanim wyrzucicie jedzenie, zastanówcie się, czy następnym razem nie lepiej obdarować kogoś zbędną porcją obiadu. ... do spożycia, złe przechowywanie. ...

+ Pokaż więcej