Post to zdrowie

... tygodniach zaobserwowano spadek wagi i obniżenie poziomu cukru i cholesterolu we krwi. Dalsze badania dopiero przed nami. Czy myślicie, że to naprawdę działa? ... , że ograniczenie pożywienia w wieku dorosłym może obniżyć poziom hormonu wzrostu, ...

dawno temu

Nie daj się zaskoczyć przeziębieniu i grypie

... Coraz niższe temperatury, krótsze dni i wahania pogody to nie tylko oznaki nadchodzącej jesieni, ale również sezonu na przeziębienie i grypę. Zmienne warunki atmosferyczne, niska temperatura powietrza w dużym stopniu wpływają na obniżenie naszej ...

dawno temu

Energooszczędny mikser czy powrót do średniowiecza?

... eko-mikser To urządzenie z całą pewnością przyczyni się do obniżenia Waszego rachunku za prąd. Stylowe wykonanie, względnie duża funkcjonalność i z całą pewnością pełna energooszczędność to najważniejsze cechy tego kuchennego miksera. Gadżety ...

dawno temu

Polska szkoła. Szkoła dla przeciętniaków. Musisz się dostosować

... Czy jest się najlepszym dzieckiem w klasie, czy najgorszym, to nie ma różnicy. Najważniejsze, by dążyć do poziomu, który w szkole określany jest jako zadowalający, nie sprawiający problemów ... . Do poziomu szarzyzny. Gdy wchodzisz do szkoły, ...

dawno temu

Jak KARAĆ I NAGRADZAĆ dziecko? O wpływie klapsów na psychikę

... Bicie nie rozwiązuje problemu złego zachowania, natomiast zwiększa poziom agresji. ... zwiększa poziom agresji oraz uczy kłamstwa i ukrywania czynów.  Agnieszka Stein, psycholog i autorka książek o wychowywaniu, uzasadnia, że bicie nie ...

dawno temu

Dlaczego tłuszcze nasycone wcale nie są twoim wrogiem?

... ze względu na ich wpływ na serce. Ograniczenie ilości tego składnika w diecie miało na celu obniżenie poziomu „złego” cholesterolu LDL. Okazuje się jednak, że związek pomiędzy tłuszczami nasyconymi ... rodzaje tłuszczów w mleku i innych ...

dawno temu

Kiedy szaleją hormony

... . Tymczasem często problemów zdrowotnych nie kojarzymy z niedoborem lub nadmiarem hormonów. Rzadko też decydujemy się na badania ich poziomu. ... , a nawet zmieniony głos oraz skłonności do tycia. Niedoczynność tarczycy może skutkować również ...

dawno temu

Brokuł. Dlaczego powinnaś go jeść?

... też dużo łatwo przyswajalnego kwasu foliowego. Dostarczanie go do organizmu zwiększa poziom hormonu serotoniny, redukując objawy depresji. ... kwasu foliowego. Dostarczanie go do organizmu zwiększa poziom hormonu serotoniny, redukując objawy ...

dawno temu

Czy sama woda wystarczy, aby nawodnić organizm po treningu? Sprawdź, jak ustrzec się przed odwodnieniem!

... , należy pamiętać o uzupełnianiu poziomu płynów w organizmie, dzięki czemu można ustrzec się przed odwodnieniem. Zastanawiasz się, czy woda wystarczy, aby uzupełnić utracone w czasie ćwiczeń płyny? Sprawdź! ... nie uzupełniamy poziomu płynów, ...

dawno temu

Wpływ stresu na skórę

... do obniżenia odporności organizmu, a przecież jego główną barierą ochronną jest skóra. Musisz zatem zmusić ją do intensywniejszej pracy, aby odzyskała witalność. Nie ma lepszego sposobu na pobudzenie ...

dawno temu

Soczewki kontaktowe od Google

... Firma Google opracowała projekt nowoczesnych soczewek kontaktowych dla … cukrzyków. Posiadają one wbudowane czujniki mierzące poziom cukru. Odczyty dokonywane są co sekundę i przekazywane do urządzeń zewnętrznych takich jak na przykład smartfon. ...

dawno temu

Mięsne potrawy z owocowym akcentem

... się na zdrowiu i skutkować np. wzrostem cholesterolu. Dlatego dziś kilka propozycji mięsnych dań w nieco zdrowszej otoczce. ... się na zdrowiu i skutkować np. wzrostem cholesterolu. Dlatego dziś kilka propozycji mięsnych dań w nieco zdrowszej ...

dawno temu

Zdrowe przekąski

... . Lekkie przekąski są przeważnie dość niepozorne. Jeżeli jednak wiesz, czego szukać, możesz poratować się na wypadek ataku głodu. Słodycze podnoszą poziom cukru we krwi na krótki czas, chwilę po ich zjedzeniu znowu czujesz się głodna. ... i ...

dawno temu

To nie grypa

... Pierwsze promienie słońca, a wielu z nas kicha i kaszle. Wiosną często chorujemy, bo po zimie mamy obniżoną odporność. Łamanie w kościach, ból głowy, gardła, wysoka temperatura – w tej sytuacji ... drogą kropelkową. Czasami wystarczy, że ktoś z ...

dawno temu

Filiżanka herbaty to najlepsze lekarstwo na stres

... , że w obecnych czasach, kiedy nikogo z nas nie omijają sytuacje stresowe, przygotowywanie herbaty jest jednym ze sposobów radzenia sobie z nerwami. Naukowcy przeanalizowali poziom stresu u osób, które wzięły ... eksperymencie najpierw ...

dawno temu

Gabinety kosmetyczne dla nastolatek

... dojrzewania dla niejednej dziewczyny przyczyną obniżenia jej poczucia wartości, narastania kompleksów, gdy nie może mu dorównać. Coraz częściej nastolatki odwiedzają więc gabinety kosmetyczne, by właściwie zadbać o urodę. ...

dawno temu

Zacznij zdrowo dzień

... w jakiejkolwiek postaci, mają dużo mniejszy apetyt w porze obiadowej i w efekcie łatwiej im trzymać się diety. Jeśli nie masz podwyższonego poziomu cholesterolu we krwi, jedno jajko na śniadanie ... poziomu cholesterolu we krwi nie wynika z jego ...

dawno temu

Leukocyty w ciąży

... Organizm kobiety w ciąży ulega wielu zmianom. Zmienia się nie tylko ciało, ale też funkcjonowanie wewnętrzne organizmu. Poziom leukocytów w ciąży się podnosi. Leukocyty to białe krwinki (białe ciałka ... krwi). Normy laboratoryjne podają ...

dawno temu

Sposoby na lepsze samopoczucie w okresie przedmiesiączkowym i w trakcie miesiączki

... W tych dniach dochodzi do gwałtownych skoków poziomu estrogenu i progesteronu, co może wywoływać takie objawy jak obolałość stawów, puchnięcie, zatrzymanie płynów, obrzęk Ośrodkowego Układu Nerwowego ... o 1 stopień. Co ciekawe, depresja ...

dawno temu

Właściwości pomidora

... także wapń, żelazo i magnez. Witamina PP zawarta w tym warzywie wpływa na obniżenie poziomu cholesterolu. Dlaczego są polecana osobom będącym na diecie? Otóż obfitują w błonnik, który reguluje przemianę ...

dawno temu

Przykry zapach z ust

... Nieprzyjemny zapach z ust to przypadłość wstydliwa i nawet jeśli nie świadczy o poważnych problemach zdrowotnych, to zawsze negatywnie wpływa na relacje z innymi ludźmi, może też obniżyć możliwości zawodowe i stać się źródłem kompleksów. Dlatego ...

dawno temu

Widoczne objawy stresu

... w lodowatej wodzie. Zadanie to miało zwiększyć poziom kortyzolu w organizmie - hormonu stresu. Dla porównania, osoby z grupy kontrolnej poproszono o umieszczenie dłoni w naczyniu z ciepłą wodą. W drugiej ... twarzy. Odwrotne były wyniki badania ...

dawno temu

Pomyślałabyś, że w ten sposób można zawiązać chustę? Zobacz 27 pomysłowych stylizacji na jesień!

... Zaczęła się już jesień, a to z kolei wiąże się ze znaczącym obniżeniem temperatury. Z całą pewnością wyciągasz już z szafy najmodniejsze apaszki. Czy wiedziałaś o tym, że możesz wiązać je na szyi na 27 różnych sposobów? ...

+ Pokaż więcej