Dieta niskotłuszczowa

... niskotłuszczowejJedną z zalet diety niskotłuszczowej jest łatwiejsze ograniczenie ilości spożywanych kalorii, a w konsekwencji – obniżenie wagi. Tłuszcze dostarczają organizmowi ponad dwa razy więcej kalorii na gram ... zawierać nie więcej niż 3 ...

dawno temu

Co daje nam szczęście?

... Niedawno pojawił się na łamach Kafeterii artykuł o związkach dla pieniędzy, przytaczający znaną prawdę-slogan, że chociaż pieniądze szczęścia nie dają, to… niewątpliwie znacznie poprawiają samopoczucie. A co oprócz nich wpływa na nasz poziom ...

dawno temu

Znieczuli komputer, żeby nie bolało

... jest znacznie obniżony przez odrętwienie tkanek, a dla dzieci jest to źródło dodatkowego stresu. Przyczyną bólu jest samo ukłucie igły i ból przy wtłaczaniu do tkanki płynu pod ciśnieniem. ... jest znacznie obniżony przez odrętwienie tkanek, a ...

dawno temu

Torba Anny Dereszowskiej w Twojej szafie? Dlaczego nie!

... TAK, ta wiadomość na pewno Was zainteresuje. Rozpoczęła się wielka wyprzedaż kostiumów i rekwizytów z filmów Koneckiego i Saramonowicza! Ponad 1000 pozycji w katalogu, a ceny...obniżone o conajmniej 50%.  ... TAK, ta wiadomość na pewno Was ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Znajdź sposób na niegrzeczne włosy

... się wysuszone, napuszone i naelektryzowane. Jak pokazują badania, problemy z „niegrzecznymi” włosami powodują znaczne obniżenie samopoczucia i utratę pewności siebie. ...

dawno temu

Diamenty nie tylko najlepszym przyjacielem kobiety

... Ostatnie badania odkryły, że nanodiamenty mają właściwości, które pomagają leczyć rany. Przyciągają do siebie insulinę. Oprócz regulowania poziomu cukru we krwi insulina ma także zdolność do przyśpieszania procesów gojenia się ran. ... Ostatnie ...

dawno temu

Matura z angielskiego – jak radzić sobie z tekstem czytanym?

... Umiejętność rozumienia tekstu czytanego jest sprawdzana na obu poziomach egzaminu maturalnego. To bardzo ważna część, za rozwiązanie której można uzyskać na poziomie podstawowym najwięcej, bo aż 20 ... i decydujące o spójności tekstu. Na ...

dawno temu

Całowanie i dieta

... , wywołany chociażby stresem, długotrwałym smutkiem lub brakiem odpoczynku, wiąże się z obniżeniem nastroju, problemami ze snem lub z poważnymi zaburzeniami psychicznymi. M.in. tym tematom poświęcamy kolejny przegląd prasy. Jest także o diecie ...

dawno temu

Kuchnia pięciu przemian

... na to jak zmniejszyć cholesterol oraz ryzyko rozwoju nowotworów czy chorób serca. Według filozofii jej twórców smak gorzki dodaje energii, natomiast słodki wzmacnia organizm i poprawia koncentrację ...

dawno temu

8 zaskakujących korzyści płynących z seksu

... wiele korzyści, takich jak obniżone ciśnienie tętnicze. To jednak niejedyna zaleta regularnych stosunków. Poznaj 8 zaskakujących korzyści płynących z uprawiania seksu! ... razy w tygodniu posiadają wyższy poziom immunoglobuliny A w organizmie. ...

dawno temu

Dwutygodniowa dieta oczyści organizm z toksyn

... toksyn, włącznie z metalami ciężkimi. Ma zdolność wiązania cholesterolu i usuwania go z naszego organizmu. W związku z tym przyczynia się również do obniżenia poziomu cholesterolu we krwi i poprawienia ... efektów mogą  tylko zaszkodzić, ...

dawno temu

Zwycięstwo kobiety. Merkel wygrywa!

... Angela Merkel po raz trzeci wygrywa wybory do Bundestagu. W czasach obniżonego zaufania do polityków to dowód na to, że konsekwencja w realizowaniu celów i szacunek wobec wyborców naprawdę ...

dawno temu

Jedzenie ryb

... są w kwasy tłuszczowe omega-3 i omega-6. Jakie są więc profity, jakie niesie ze sobą częste spożywanie ryb? Przede wszystkim lepsza praca serca, obniżenie poziomu trójglicerydów oraz poziomu cholesterolu ...

dawno temu

Wpływ stresu na zdrowie

... Nie unikniemy życia bez stresu. Ważne jest jednak, aby nerwy nie powodowały w nas wydzielania zbyt dużej ilości kortyzolu, czyli tzw. hormonu stresu. Gdy jego poziom jest zbyt wysoki, mogą wystąpić poważne komplikacje zdrowotne. ... Nie ...

dawno temu

Jak nie przytyć zimą

... jak najwięcej tłuszczów, aby uchronić się przed chłodem. Zimą też jest znacznie obniżona nasza aktywność fizyczna. Z tych powodów łatwo o dodatkowe kilogramy. ... jak najwięcej tłuszczów, aby uchronić się przed chłodem. Zimą też jest znacznie ...

dawno temu

Chrom. Niebezpieczny, niezbędny minerał

... na gospodarkę tłuszczową organizmu. Minerał ten bowiem obniża we krwi poziom LDL („złego” cholesterolu) i trójglicerydów przy równoczesnym podwyższaniu poziomu HDL („dobrego” cholesterolu ... w witaminę C. Na niedobór chromu możemy cierpieć, gdy ...

dawno temu

Niedobór magnezu - co ci grozi?

... Pijesz dużo kawy? Nie lubisz warzyw? Często drga ci powieka? Prawdopodobnie masz niedobór magnezu, podobnie z resztą jak wielu rodaków. Dlaczego warto dbać o właściwy poziom tego minerału w organizmie? ... Pijesz dużo kawy? Nie lubisz warzyw? ...

dawno temu

Czy wykształcenie ma znaczenie?

... być z kimś, kto poziomem wiedzy jest nam równy. A jeśli nie jest, to przynajmniej różnica nie jest zauważalna, lub - z racji innych zalet - nie ma większego znaczenia. ... Często wysoki poziom wykształcenia jest gwarantem wysokiej inteligencji, ...

dawno temu

"Nawiedzona narzeczona", Jeff Lowell

... które. O pomstę do nieba woła poziom gry aktorów. Całość winna być opatrzona nalepką "dozwolone do lat dziesięciu". Film realizowano na poziomie uwłaczającym odbiorcy. ... śmiechu oraz wzruszeń traktowano z szacunkiem. Oferowano produkt lekki, ...

dawno temu

Elektroniczny dziennik – ułatwienie i wspomaganie nauczania czy może utrapienie?

... , podnosi poziom nauki, poprawia relację rodzic – nauczyciel? Czy wywiadówki odchodzą do lamusa, a w nowoczesnej szkole da się jeszcze pójść na wagary? ... ? Czy to program jest przeładowany? Z jednej strony wciąż mówi się o obniżonym poziomie w ...

dawno temu

Jak prawidłowo pielęgnować skórę wrażliwą?

... W ostatnich latach o skórze wrażliwej mówi się coraz częściej. Badania epidemiologiczne wskazują, że aż 61% kobiet i 44% mężczyzn określa swoją skórę jako wrażliwą. Taki rodzaj cery stwarza wiele problemów w codziennej pielęgnacji a także może ...

dawno temu

Miesiączka po ciąży

... Ciało po ciąży jest inne niż przed. Zmieniają się też właściwości organizmu. Czas pojawienia się pierwszego krwawienia po porodzie jest indywidualny. Kobiety karmiące piersią mają wyższy poziom ... prolaktyny w organizmie niż kobiety karmiące ...

dawno temu

UE wycisza odtwarzacze muzyczne

...   Komisja Europejska chce, by producenci odtwarzaczy muzycznych wprowadzili rozwiązania techniczne, które ograniczą poziom decybeli, tak aby nie szkodzić słuchowi. Rozwiązanie miałoby być wprowadzone w ciągu najbliższych dwóch lat.   ... Komisja ...

+ Pokaż więcej