Jesienna dieta

... Dieta jesienna powinna składać się z jak największej ilości warzyw i owoców. To właśnie teraz są one najbardziej wartościowe i dojrzałe. Sałatki i surówki przygotowywane z jesiennych produktów będą ... w zielonym brokule. Kapusta pekińska ...

dawno temu

Zapiekanka ziemniaczana z mięsem mielonym

... gdy jeszcze inni nie wyobrażają sobie obiadu bez kotleta schabowego, surówki z kapusty i ziemniaków. Oczywiście wybór odpowiedniego dania zależy od naszych preferencji smakowych, jednakże ciekawych ...

dawno temu

Jak wybierać owoce i warzywa w zimie?

... Warzywa i owoce najlepiej spożywać w postaci surowej, gotowanej lub duszonej. Dietetycy szczególnie polecają surówki, świeżo wyciśnięte soki, sałatki owocowe czy zupy. ... , gotowanej lub duszonej. Dietetycy szczególnie polecają surówki, świeżo ...

dawno temu

Dieta kapuściana - efekty

... jadłospisu powinniśmy zatem poprosić dietetyka. Tradycyjna zupa kapuściana powinna być gotowana w nieosolonej wodzie, do której wrzucamy poszatkowaną kapustę, paprykę i seler. Zamiast tłuszczy dodajemy ...

dawno temu

Czerwony burak leczy

... buraków czerwonych. Obecną wielkość korzenia udało się uzyskać włoskim ogrodnikom w XVI wieku. Buraki są zdrowe, bo zawierają: białko,cukry,witaminy C i B,kwas foliowy,karoten,mikro- i makroelementy ... (wapń, magnez, potas, sód, ...

dawno temu

Zdrowy ryż czerwony

... i wiele innych. Ryż czerwony ma czerwoną łupinkę. Jest on bardziej kleisty niż łuskany, podobnie jak ryż czarny. Gości na stołach w Tajlandii, na Filipinach, ale można spotkać jego ekologiczną odmianę ... i przetworzeniu. Jedną z bardzo zdrowych ...

dawno temu

Sałatka szwedzka

... nie bardzo interesujące się kuchnią sięgają intuicyjnie po ogórki konserwowe do gulaszu z kaszą albo po surówkę z kiszonej kapusty do smażonej ryby. I tutaj właśnie tkwi szkopuł, aby nie tylko skupiać ... , coraz rzadziej decydując się na ...

dawno temu

Potrawy z buraków

... . Buraki cukrowe zawierają dużą ilość węglowodanów, co wydaje się oczywiste, bo to właśnie z nich robiony jest cukier. Czy ich jedzenie jest zatem zdrowe? Ilości jedzonych buraków czerwonych powinni ... . Największą jednak popularnością cieszy ...

dawno temu

Wigilijne zupy

... karp w sosie, karp zapiekany z grzybami bądź chrupiące krokiety z pieczarkami albo kapusta wigilijna, mamy do czynienia z zupami. Zobacz, jakie zupy zgodnie z tradycją mogą pojawić się na wigilijnej ... najbardziej popularną pozycją jest barszcz ...

dawno temu

Na czerwonym dywanie mogę pojawić się bez makijażu - 3 pytania do Agnieszki Szulim

... : Najlepszy trick na czerwony dywan to ładna, cielisto-różowa szminka, odrobina bronzera i uśmiech. Innych nie znam. Nie miałabym oporów przed tym, żeby pojawić się na czerwonym dywanie bez makijażu. Czasami tak się czuję najlepiej. Może kiedyś ...

dawno temu

„Czerwony kwiecień”, Santiago Roncagliolo

... , widniejąca na okładce Czerwonego kwietnia, doskonale oddaje klimat mrożącej krew w żyłach historii, której nie powstydziłby się José Donoso lub Julio Cortázar. Powieść zaczyna się od cytatu ... wiarą… Na Czwartej Sesji Plenarnej obiecaliśmy ...

dawno temu

"Czerwony Kapturek - Prawdziwa historia", reż. Cory i Todd Edwards

... Czerwony Kapturek to typowy kolaż, w którym stara bajkowa fabuła wrzucona została w nowy kontekst i wzbogacona odwołaniami do kultury popularnej. Słowem rzecz skrojona dla mas, ale poprzetykana ... Miłośnicy pełnometrażowych komedii animowanych ...

dawno temu

Kawior - jak go przygotować?

... Masz ochotę na wykwintną przekąskę? Spróbuj przyrządzić kawior, a właściwie czerwony kawior z łososiem. Taka przystawka doskonale się prezentuje, a przede wszystkim świetnie smakuje. Kawiorowa chwila ... śmietankowego10 dag wędzonego łososia4 ...

dawno temu

Sałatka z brokułami

... były świeżymi i aromatycznymi pomidorami, a częstym deserem były czerwone truskawki ze śmietaną. Nasze marzenia mogą się ziścić, kiedy sięgniemy po tak niedoceniane mrożonki. To właśnie one ... pojawiły się niezastąpione w tym okresie kiszona ...

dawno temu

„Czerwony rower”, Antonina Kozłowska

... Na ostatnich stronach Czerwonego roweru jedna z bohaterek przywołuje serial Gotowe na wszystko: Jak widzę te twoje koleżanki, to przychodzą mi na myśl te żony… wiesz, z tego serialu, co to wszyscy ... . Czerwony rower, prócz atrakcyjności ...

dawno temu

Urządź sobie domowe SPA. Cztery pomysły na piękne włosy i skórę

... Dzięki naszym przepisom stworzysz maseczki do pielęgnacji włosów, twarzy i dekoltu. Gdy substancje będą wnikały w strukturę włosa i skóry, ty możesz w tym czasie przygotować surówkę piękności inspirowaną przepisem Heleny Rubinstein. ... Gdy ...

dawno temu

16 października - Światowy Dzień Walki z Głodem

... Już dzisiaj rusza aukcja charytatywna Polskiego Czerwonego Krzyża pod hasłem „Zamieniamy głodne na godne”. Wiele atrakcyjnych rzeczy od znanych osób ze świata sportu, polityki i kultury zostanie ... Już dzisiaj rusza aukcja charytatywna ...

dawno temu

Gulasz z kurczaka - gdy masz ochotę na coś zwykłego

... Gulasz z kurczaka jest dobry na dni, kiedy nie masz ochoty na wykwintne, egzotyczne dania, ale na „normalny” obiad, taki jak u mamy. Proponuję zrobić do niego świeże ziemniaczki i surówkę. Potrawa będzie naprawdę pyszna, choć taka… zwykła. ... ...

dawno temu

Musli – jasna strona twojej mocy

... Zapytaj mamę, a jeszcze lepiej – babcię. Nawet w zatęchłym socjalizmie istniało babskie śniadanie-cud, tzw. surówka piękności, jako pierwszy posiłek dnia. Zastrzyk energii, witamin i wszystkiego ... , co najlepsze. Dziś wypiera ją skutecznie ...

dawno temu

Colcannon – irlandzkie danie nie tylko dla jaroszy

... Colcannon, czyli pyszne puree z kapustą, to typowa potrawa irlandzka, idealna na uczczenie Dnia św. Patryka. ... Colcannon, czyli pyszne puree z kapustą, to typowa potrawa irlandzka, idealna na uczczenie Dnia św. Patryka. Colcannon jest ...

dawno temu

Misia-pysia kup mi luby

... . Oczywiście czerwone. Nawet w zwykłych sklepach spożywczych przyklejają do szyby czerwone serduszka. A pluszowe misie na półkach ściskają w łapkach laurki z napisem „Kocham cię”. ... . Oczywiście czerwone. Nawet w zwykłych sklepach spożywczych ...

dawno temu

T-shirty dla zakochanych

... Kiedy jesteś daleko od swojej drugiej połówki, poziom energii życiowej, mierzony czerwonymi serduszkami na koszulce 8-Bit Dynamic Life Shirt, niebezpiecznie się obniża. Ale wystarczy zbliżyć się do ukochanej osoby, by wszystkie serduszka ...

dawno temu

Jedz kolorowo

... Do kolorystycznej różnorodności zachęcają naukowcy, którzy podzielili warzywa i owoce na pięć grup: zieloną, czerwoną, żółto- pomarańczową, fioletową i białą. Zgodnie z ich zaleceniami powinniśmy ... , rzeżucha, ogórek, szparagi, agrest, ...

dawno temu

Zdrowe herbaty

... odchudzanie. Do tego poprawia się przemiana materii. Świetne efekty przynosi także czerwona herbata uznawana za lek wspomagających odchudzanie. Zmienia ona tłuszcz w energię, a dzięki zawartości kofeiny ... ma także działanie redukujące skórkę ...

+ Pokaż więcej