Sprawdź czy spożywasz wystarczająco dużo błonnika!

... spożyłaś już 17,8 g błonnika. Całkiem niezły wynik. Co jeść, żeby nie przytyć?Najlepszą opcją na obiad będzie oczywiście lekka sałatka (która z nas ich nie uwielbia?). Pamiętaj, aby w salaterce umieścić ... , ćwiartkę awokado – 3,4 g błonnika, ...

dawno temu

Oryginalne weselne menu

... . Dosłownie wszystkim, bo od zapowiedzi w kościele, poprzez wystrój sali (łącznie z jej znalezieniem), po przygotowanie całego jedzenia. Matki i babcie przyszłych nowożeńców piekły ciasta, robiły sałatki ... czy sałatki owocowej i sorbetu, ...

dawno temu

Produkty zakazane w ciąży

... ogromne pokłady witaminy A, co może grozić jej przedawkowaniem oraz mnóstwo cholesterolu. Niepasteryzowane mleko oraz jego przetwory (sery pleśniowe, feta, mleko kozie i owcze) są w czołówce ...

dawno temu

Męskie i kobiece przyjemności

... kubek i zabieram się do zrobienia kolorowej, wiosennej sałatki. Już sam jej widok cieszy zmysły. Moi panowie wracają z ogrodu. - Jest jeszcze piwo w lodówce? – pyta mąż. - Nalejesz mi pepsi? – pyta ... synek. Zjedli kabanosy zagryzając chlebem. ...

dawno temu

5 produktów do codziennej diety

... oraz oczyszcza żyły z mikrozakrzepów chroniąc przed chorobami serca. Naturalne antyoksydanty chronią również mózg przed procesami starzenia. Propozycja podania: sałatka z surowego szpinaku z oliwą z oliwek ... na śniadanie jest omlet z szynką. ...

dawno temu

Jedzenie warzyw w ciąży może sprawić, że dziecko je polubi!

... każdemu organizmowi, jednak szczególnie ważna jest ich obecność w diecie kobiety ciężarnej. Najlepiej pokusić się o produkty w postaci surowej, z których można przyrządzić pyszną i zdrową sałatkę ... przeciętnej wielkości. Może to być 1 gruszka, ...

dawno temu

Kurczak w sosie pomidorowym

... mogą być wykonywane w oparciu o różne ich postacie. Obok świeżych owoców świetnie sprawdzających się jako dodatek do kanapek albo sałatek mamy przecież pomidory w postaci przecieru albo pomidory suszone w oleju ... . Pierwsze z nich znajdują ...

dawno temu

Pulpety w sosie pomidorowym

... świecie dodatek nie jest jedynym pomysłem na wykorzystanie pomidorów. To właśnie one stanowią podstawę wyśmienitej sałatki caprese, ale także idealnie komponują się z cebulką i śmietaną, tworząc ... znakomitą sałatkę do letnich obiadów. Jednakże ...

dawno temu

Przepis na zupę wprost ze słonecznej Italii!

... potrawa mączna lub zupa i w końcu danie główne. Rolę tą pełni najczęściej ryba, drób lub mięso w towarzystwie risotto lub sałatki. Ostatnim etapem posiłku jest deser. Dziś chciałabym przedstawić przepis ... . Jak dodateknajczęściej podawana jest ...

dawno temu

„Kwartet”, Dustin Hoffman

... uproszczenia, a nawet dziury w logice scenariusza (w rzekomo bankrutującym Beecham panuje iście królewski przepych, mająca uratować posiadłość feta to zaskakująco skromna, lokalna impreza itd.) Tyle ...

dawno temu

Dietetyczny obiad

... dość prosty, jego wykonanie nie zajmie ci wiele czasu. Poza tym zamiast mięsa możesz dodać do papryki inne warzywa czy ser feta. Dietetyczne obiady wcale nie muszą być tak bardzo różne od tradycyjnych ...

dawno temu

Ciasto drożdżowe z kruszonką

... aromatyczne bułeczki z fetą i szpinakiem, jak i pyszne ciasto drożdżowe z kruszonką. Nie czekaj i już teraz zobacz, w jaki sposób możesz je upiec. Proste ciasto z kruszonką to świetna przekąska, którą ...

dawno temu

Pedantyczny chłopak terroryzuje mnie w domu

... Droga Cegło! Wyobraź sobie taką sytuację: kroisz warzywa na sałatkę. Twój facet zakrada się do kuchni, obejmuje Cię od tyłu… Myślisz może, że chodzi o szybki seks… Niestety, nie. On wyjmuje Ci ... delikatnie z ręki wielki nóż i szepce do ucha ...

dawno temu

Dieta tania i pełnowartościowa? To możliwe

... – nie bez powodu w znanym powiedzeniu kolację oddaje się wrogowi. Zrób tradycyjną grecką sałatkę – co ciekawe, w tej prawdziwej nie znajdziesz sałaty. Weź 2 duże pomidory (340 g), 3 gruntowe ogórki (105 g ... ), czerwoną paprykę (115 g) i małe ...

dawno temu

Zdrowe i smaczne przekąski

... na przygotowanie smacznych i zdrowych przekąsek, które można by zjeść poza domem. Niewiele osób znajduje w sobie determinację, by wstać wcześnie rano i przyrządzić sałatkę czy surówkę. Dużo łatwiej ... mogą być warzywne koreczki z dodatkiem: ...

dawno temu

Organ nieużywany zanika, tak mówią

... z grilla. Zaglądam do stojących w szafie chłodniczej misek z sałatkami, talerzyków z pasztecikami, pojemników z kluskami, naleśnikami i pierogami, oglądam z rosnącą nieufnością blachy ze skwierczącymi ... pracuje na najwyższych obrotach. ...

dawno temu

Po narkotyki sięgają z ciekawości

... z narkotykami. Podobnie nowe słownictwo u dziecka typu: bongo, buzować, afgan, feta, gary, UFO, love, witamina C, pestki, trip - powinno być wyraźnym sygnałem dla rodziców. Testy do wykrywania ...

dawno temu

Jacy są Japończycy?

... komentując kolejne fajerwerki. Szalony wuj Naokiego urządził konkurs dla dzieci, który polegał na rozłupaniu wielkiego arbuza metalowym prętem – jednym ciosem, po samurajsku – a kiedy dzieci nie dawały ...

dawno temu

Chińska żywność w naszych sklepach. Dlaczego lepiej jej unikać?

... chemikaliami. Na chińskich plantacjach arbuzów zdarzały się przypadki wybuchów owoców. Jak stwierdzono, rolnicy podlewali je zbyt dużą ilością forchlorfenuranu – hormonu wzrostu. W pochodzącym z Chin ...

dawno temu

Komosa ryżowa

... w sklepie doskonale nadają się do jogurtu lub sałatki z rukolą, serem pleśniowym i winogronami. 6. Komosa ryżowa – przepisy Komosa ryżowa jest bardzo zdrowa, ale też łatwa w przygotowaniu. Wspaniale ... w takie formie doda energii na wiele ...

dawno temu

Plażowe instynkty stadne

... , maty i parasolki i ... rozłożyli się równo dwa metry od nas. Mężczyźni ruszyli do morza, a ich żony jęły przygotowywać przekąskę w postaci arbuza i jakichś ryb, które pachniały niezbyt zachęcająco ...

dawno temu

Bangkok

... również dla głodomorów. Sok z mango, krewetki, ciasteczka, kokosowe lody, mrożona kawa, arbuzy. Szkoda, że wieczorem mamy samolot powrotny. A może tak jest dla nas bezpieczniej? 21526 Uroku miasta ...

dawno temu

Ko Phi Phi niebiańska i przeludniona wyspa

... na tym skorzystał. A ja poczekałabym na swoją kolej i miałabym gwarancję, że nie utknę w korku w drodze do zatoki z rybami jedzącymi z ręki arbuza. ...

dawno temu

Brokuł. Dlaczego powinnaś go jeść?

... . Można podawać go z różnymi sosami np. białym, lub holenderskim, polany roztopionym masłem lub sosem winegret. Można też maczać różyczki w roztrzepanym jajku z bułką tartą i smażyć na oleju. Dobrze smakuje też w różnych sałatkach warzywnych. ...

+ Pokaż więcej