... Planowanie ciąży uważa się za jeden z silniejszych bodźców do zmiany trybu życia i diety. Kobieta, która decyduje się na dziecko, zdaje sobie sprawę z tego, jak ważne dla zdrowia jest odżywianie ... , bowiem to często od diety matki zależy ...
... i prześledzili statystyki dotyczące średniej wagi ludzi w krajach europejskich i Stanach Zjednoczonych od lat 70. XX wieku do dzisiaj. Od tego mniej więcej momentu zaczęto promować ideę diety ... , tym więcej pracujemy i więcej się denerwujemy, ...
... Parowar powinien znaleźć się w każdej kuchni, a już na pewno wszędzie tam, gdzie ludzie chcą zdrowo się odżywiać. Ciągle nie jesteś do niego przekonana? Zalety parowaru są przecież dobrze znane ... , które lubią jeść tłusto i które nie potrafią ...
... Za przyczynę wielu chorób uznajemy zwykle uwarunkowania genetyczne i winę zrzucamy na fakt, że schorzenia występują w rodzinie od pokoleń. Jednak w wielu przypadkach do zachorowań prowadzi nieracjonalny sposób odżywiania i niezdrowy tryb życia. ...
... są węglowodany, tłuszcze oraz białka. Pozostałe nie zapewniają nam energii, ale też są ważne w codziennym odżywianiu. Należą do nich składniki mineralne, mikroelementy, witaminy, woda oraz substancje ... się mniejszą ilością, co wystarcza do ...
... Nick Conover zabija człowieka dwoma strzałami z pistoletu, w nocy, przed własnym domem. Jest przekonany, że właśnie uśmiercił niebezpiecznego szaleńca, który nachodził jego luksusowy dom, wypisywał ... . Jego sytuacji nie polepsza fakt, że ...
... ? Jak przygotowywać posiłki, aby były zdrowe? Na te i wiele innych pytań z zakresu żywienia odpowiedzi udziela ZdrowoJesz.org. Zdrowe odżywianie to coś znacznie więcej niż tylko jedzenie. To co i jak jemy ...
... się to tylko na nich, ale także na ich dzieciach. W badaniach dowiedziono, że lepsze warunki pracy przyczyniają się do bardziej zdrowego odżywiania. Jest czas na przygotowanie posiłku w domu, zjedzenie go razem z rodziną i czas na odpoczynek. ...
... Słowo "dieta" kojarzy się z wyrzeczeniami i rygorem. Czy nie lepiej więc zamienić taką restrykcyjną metodę na zdrowe odżywianie, aby specjalnej diety w ogóle nie potrzebować? Nie jest to trudne – trzeba tylko poznać kilka zasad, stosować się do ...
... z ciastek i batonów czy warzyw i owoców. Niezwykle ważna w kształtowaniu zdrowych nawyków żywieniowych dziecka jest pomysłowość. Naukowcy są zdania, że stosując odpowiednie dodatki, czyli np. przygotowując pasty i dipy warzywne, z łatwością ...
... Na nic zadadzą się nasze rozmaite diety, jeśli po ich zakończeniu znów wrócimy do złego odżywiania. Takie działanie szybko doprowadzi do powstania efektu jojo i może spowodować powikłania ze strony ... zasad.Regularne odżywianie Po pierwsze ...
... lepiej i dłużej niż organizm przekarmiony. To zabrzmi paradoksalnie, ale zdrowa dieta to dieta na pograniczu diety anorektycznej. Jest jednak problem: jak zachować granice między właściwym odżywianiem się, a jedzeniem prowadzącym do anoreksji? ...
... Bulimia to jedno z zaburzeń odżywiania, o których słyszymy coraz częściej. I chociaż czynniki jej powstawania nie zostały do końca odkryte, uważa się, że duży wpływ na jej wystąpienie mają ... . Serdeczne, ciepłe i wyrozumiałe traktowanie ...
... Zdrowe nawyki żywieniowe nie tylko wpływają na nasz wygląd, zgrabną sylwetkę, ale też na nasze zdrowie. Dobrze, gdy o prawidłowym odżywianiu pamięta cała rodzina i wspólnie wspiera się w chwilach ... słabości. Jak przekonać bliskich do zmiany ...
... na to, że faktycznie są szkodliwe. Specjaliści apelują do celebrities, by rozsądniej wypowiadały swoje poglądy. Gwiazdy mają bowiem wpływ na ogromne rzesze ludzi, którzy traktują je jak autorytety w każdej dziedzinie. Mimo że nie zawsze mają ...
... poszukiwanego człowieka” to adaptacja prozy Johna le Carre’a. Czyli autentycznego agenta MI6, który po przejściu na emeryturę stał się najpoczytniejszym (i najchętniej ekranizowanym) autorem powieści ... (zawsze znakomitego) Hoffmana, ale ...
... Rozstanie przychodzi ludziom nad wyraz łatwo, co biorę za dowód, że żyjemy w czasach przyjemnych. Klasyczne rozstanie wymaga trzech tylko ruchów: znalezienia przyczyny dla rozejścia z koniecznym ... się na czymś wesołym. A przynajmniej tym, co ...
... Okres prenatalny człowieka to czas między jego poczęciem a narodzinami. Trwa około 40 tygodni, czyli mniej więcej 9 miesięcy i podzielony jest na trzy trymestry trwające po 3 miesiące. W tym czasie ... zarodek przekształca się w płód, a ...
... . Przeniósł się ze spaniem do większego pokoju. I wcale nie śpi, tylko wysyła SMS-y. Szuka mieszkania do wynajęcia. Trwa to 10 dni i trudno mi to znieść. Zachowuje się jak obcy człowiek. Co mam robić? ... mi się, że wyrolował mnie z wyjazdu i ...
... Wyniki badań potwierdzają, że ponad jedna trzecia Polaków cierpi na różnego rodzaju schorzenia wynikającego z niewłaściwego sposobu odżywiania się. Zazwyczaj bowiem jemy w pośpiechu, nie przywiązując ... Skutki niewłaściwego odżywiania się: ...
... Chciałabym poruszyć kwestię traktowania starszych ludzi – szczególnie przez służbę zdrowia – w naszym kraju. W szpitalach regułą jest brak szacunku, i to ze strony wysokiego i niskiego personelu ... ! Może prawdziwy i słuszny jest napis, jaki ...
... Jak się do kogoś zbliżyć? Jak go do siebie przekonać? Jeśli chcesz ocieplić stosunki z jakąś osobą najlepiej zrób to... dosłownie! Lawrence Williams i John Bargh udowodnili, że czynnikiem zbliżającym ludzi do siebie jest ciepło. Fizyczne! Ot, ...
... Utrzymanie reżimu diety wcale nie jest takie łatwe, nawet przy silnej motywacji. Poniżej, prezentujemy jednak kilka prostych sztuczek, które możesz włączyć do swojego codziennego odżywiania ...
... „Człowiek jest tylko bażantem na tym świecie” to bolesna kronika oddalania się, opis próby ucieczki z totalitarnego więzienia, palenia za sobą mostów, a także przekraczania mentalnych granic ... . To powieść złożona z zatrzymanych chwil. ...