Czy potrafisz gotować zdrowo?

... słonecznikowym, oleju kokosowym, kukurydzianym, oliwie z oliwek. Kwasy omega-3 znaleźć można w soi, oleju rzepakowym, lnianym, orzechach włoskich i tłustych rybach. Tłuszcze pochodzenia zwierzęcego zawierają ...

dawno temu

Wymioty w ciąży

... będzie kilka sucharków, herbatników, banan, trochę suchych płatków kukurydzianych. Po zjedzeniu poleż jeszcze 10 minut, a następnie powoli podnieś się z łóżka. Nie wykonuj gwałtownych ruchów. W ciągu ...

dawno temu

Schemat żywienia niemowląt karmionych piersią

... chrupki kukurydziane, wafle ryżowe, banana, ugotowaną marchewkę, melon. Dziecku nie trzeba już miksować potraw na jednolitą masę. Dziecko dziesięciomiesięczne: jest karmione piersią na żądanie, dostaje ...

dawno temu

Zupki dla niemowląt

... . Do tego 180ml wody, ½ żółtka jaja kurzego oraz 6 łyżeczek mąki kukurydzianej. Do dzieła! Zagotuj wodę i przestudź. Podziel ją na dwie części. W jednej połówce rozprowadź dokładnie mleko ...

dawno temu

DIETA PRZY ZESPOLE POLICYSTYCZNYCH JAJNIKÓW (PCOS- polycystic ovary syndrome)

... manna • Ziemniaki zwłaszcza rozgotowane, • Miód • Dżem słodzony • Słodycze, biszkopty • Słodzone napoje, piwo • Płatki kukurydziane • Gotowana marchew i buraki Przy zespole policystycznych ...

dawno temu

Dieta obniżająca ciśnienie

... . Produkty bogate w błonnik – ciemne pieczywo, kasza, otręby i płatki kukurydziane. Wpływają na zmniejszenie wchłaniania cholesterolu oraz przyśpieszają przemianę materii, umożliwiając lepszą ...

dawno temu

Jak jeść mniej? 5 sztuczek!

... można zastąpić prażonym musli lub orzechami, waflami ryżowymi lub chrupkami kukurydzianymi. Warto także wypróbować chipsy z selera, które są tanie i proste do przygotowania. – podpowiada dietetyk, Agata ...

dawno temu

Domowe maseczki do twarzy

... przede wszystkim dla skóry odwodnionej i ze skłonnością do przesuszania. Maseczka z jabłka Zetrzyj jabłko na tarce, zmieszaj z łyżką mąki ziemniaczanej lub kukurydzianej, możesz dodać kilka kropli ...

dawno temu

„Woroszyłowgrad”, Serhij Żadan

... handlarzy wszelkim towarem, kukurydzianych baronów, noszących ciężkie złote naszyjniki. Przyjrzy się kukuruźnikowi – zabójcy („chlubie radzieckiego lotnictwa”); zmagać się będzie z szemranymi ...

dawno temu

Węglowodany. Jakie jeść, a jakich się wystrzegać.

... są w tych produktach:biała mąka – białe pieczywo, ciasta, makaron, biały ryż, płatki kukurydziane, popcorn, ziemniaki (naturalnie prawie czysta skrobia), cukier rafinowany – słodycze, syropy, napoje gazowane ...

dawno temu

Jadłospis ucznia

... jogurt z dodatkiem płatków kukurydzianych lub owsianych. Jogurt zaspokoi jego zapotrzebowanie na białko, żelazo, wapń, krwiotwórczą witaminę B12 i aminokwasy, dzięki którym prawidłowo funkcjonuje układ ...

dawno temu

Chleb podróżnika

... na świecie (np. w Chinach) je się ryż lub owsiankę, w innych ryż i owoce a czasami chlebem zwie się białe bułki, kukurydziane ciastka lub placki pieczone na rozgrzanych kamieniach. Jednak chleb, obojętnie ...

dawno temu

Śniadanie dla dzieci

... na zalaniu płatków kukurydzianych smakowych mlekiem. Znacznie lepsze jest zastąpienie ich doskonale nam znaną, choć trochę zapomnianą owsianką. Jeżeli natomiast mamy odrobinę czasu, warto jest pokusić ...

dawno temu

Menu na babski wieczór

... . Wykwintnym daniem będzie kurczak w sezamie. Piersi kurczaka warto dzień wcześniej włożyć do marynaty (2 łyżki sosu sojowego, 1 łyżka wina, 2 łyżki mąki, 2 łyżki mąki kukurydzianej, 2 łyżki wody, pół ...

dawno temu

Wielkanocne bezdroża Boliwii

... zapełnia zwykła hałaśliwa codzienność. Krępe Indianki Ajmara w czarnych melonikach sprzedają jajka, banany i kukurydziane bułki. Na zjełczałym tłuszczu smażą się empanades. Między straganami pełnymi ciastek ... wieczornego autobusu pozostaje ...

dawno temu

Najwyższy czas postawić na zdrowie i zadbać o planetę

... . Kolacja: SEROWA KASZA KUKURYDZIANA Z BEKONEM I RUKOLĄ Regularnie przyrządzam to danie dla mojego męża, który pochodzi z południa. Ludzie stamtąd uwielbiają kasze. Trudno oprzeć się temu połączeniu ... parmezanu i bekonu, a smak całości ...

dawno temu

7 smakołyków ze Słowacji

... w restauracji o smaku choć zbliżonym do Słowackiego specjału graniczy z cudem. Wyprażany ser to nic innego jak specjalny gatunek żółtego sera w panierce, smażony na głębokim tłuszczu i podawany ...

dawno temu

Długa droga nad Jezioro Wiktorii (część I)

... (ryż z groszkiem), wali na maharagwe (ryż z fasolą) lub ugali (gęsta kasza przygotowywana najczęściej z mąki kukurydzianej, manioku lub prosa). Bardzo lubię przesiadywać w takich barach. Czas płynie ...

dawno temu

Arusha - tanzańska brama do Parków Narodowych

... u przyjaciela naszego wykładowcy. Jemy przygotowaną specjalnie dla nas ugali (gęsta kasza przygotowywana najczęściej z mąki kukurydzianej, manioku lub prosa) i najedzone do syta wracamy do naszej bursy ...

dawno temu

Smakołyki na Wigilię z różnych stron świata

... również można skosztować specyficznych, tradycyjnych Gwatemalskich potraw. Podstawą Bożonarodzeniowego posiłku w Gwatemali są tamales. Jest to mielone mięso połączone z masą z mąki kukurydzianej (i niekiedy ...

dawno temu

Wademekum łasucha

... może być kromka pełnoziarnistego chleba z chudym twarogiem, bez masła, ale za to z miodem. Zamiast tego może być również musli lub płatki kukurydziane z chudym mlekiem i wkrojonym jabłkiem. Słodzik wcale ci ...

dawno temu

GMO - kukurydza z genami świni

... informacyjnej. Nie uciekniemy od GMO. Genetycznie modyfikowana soja dodawana jest do różnych produktów już teraz. Podobnie drożdże. Również skrobia kukurydziana jest stosowana jako zagęszczacz w setkach ...

dawno temu

Kuchnia niezgody

... się sól na dwa tygodnie, zaczynamy wyczuwać własny słony smak potraw, a wtedy najlepiej eksperymentować z przyprawami. Lub odwrotnie, przyrządzaj prosię w panierce swojemu partnerowi niezmiennie przez dwa ...

dawno temu

Biegunka

... . Pamiętaj o właściwej, lekkostrawnej diecie. Nie są wskazane: fasola, kapusta, chleb, makarony, jabłka, gruszki, śliwki, ziemniaki, płatki kukurydziane, owsiane, napoje gazowane, soki owocowe, kawa, mleko ...

+ Pokaż więcej