Jakie witaminy są najlepsze na trądzik?
... skórne. Witamina ta korzystnie wpływa na stan skóry i włosów. Znaleźć ją można w oleju dyniowym, wiesiołkowym, tranie, oleju migdałowym, lnianym, słonecznikowym, w rybach morskich, pełnym mleku, oliwie ...
Najbardziej kaloryczne potrawy
... kcal), margarynę (720 kcal), omlet z dodatkami (700-800 kcal), orzechy laskowe (634 kcal), ser mascarpone (480 kcal), szpik (822 kcal), tran (900 kcal). Największym błędem jest łączenie powyższych ...
Być jak modelka. Jak świetnie wyjść na zdjęciu?
... . Jej zdaniem popularny dzióbek już dawno wyszedł z mody. Ewentualnie możesz zrobić tzw. rybi dzióbek, którego fankami swojego czasu były m.in. Anja Rubik i Adriana Lima. Wystarczy, że rozchylisz lekko usta. To spowoduje, że twoja twarz będzie ...
8 najskrytszych sekretów szczupłych kobiet
... , skup się na chudym białku – np. jajach, rybie, kurczaku i tuńczyku. Naukowcy zauważyli, że wysokobiałkowe śniadanie zmniejsza prawdopodobieństwo sięgnięcia po przekąskę późnym wieczorem ...
Dieta na cholesterol
... się w rybie jest zdrowsze i łatwiej przyswajalne niż białko mięsne. Cukier nie od parady nazywany jest „białą śmiercią”. Jeżeli masz problemy z cholesterolem, powinnaś z niego zrezygnować. Cukier ...
Kawiorowy manicure
... sezonu stał się kawiorowy manicure. Nazwa wzięła się od maleńkich perełek, którymi ozdabia się cały paznokieć lub jego część. Wypukłe koraliki sprawiają, że paznokcie wyglądają jak pokryte rybią ikrą ...
9 sposobów na zdrowe oczy
... z olejem rybim. Warto spożywać co najmniej 5-6 liczących ok. 100 g porcji ryb (np. tuńczyka, sardynek, łososia lub makreli) tygodniowo. Tak, warto jeść bogatą w witaminę A marchew ...
Tłuste ryby - samo zdrowie
... , że Eskimosi z Grenlandii prawie nie zapadają na choroby serca. Okazało się, że dobrą kondycję układu krążenia zawdzięczają oni diecie bogatej w rybi tłuszcz będący źródłem kwasów omega-3. Również mieszkańcy ...
Polki nie leczą infekcji!
... . Głównym objawem waginozy jest wydzielina o bardzo intensywnym i nieprzyjemnym zapachu, niektórzy porównują go do rybiej woni. Grzybicze zapalenie pochwy to jedna z najczęstszych chorób ginekologicznych ...
Kobiece dolegliwości
... (bakteryjne zakażenie pochwy BV) - bardzo często przebiega bezobjawowo i nieleczona ustępuje. Bywa jednak i tak, że pojawiają się upławy o charakterystycznym rybim zapachu. W przeciwieństwie do grzybicy ...
Damska torebka
... z rybiej łuski. W takich woreczkach nie noszono wełny ani kordonka. Służyły one jako ozdoba podczas wykwintnych spotkań. Do dzisiaj są inspiracją dla współczesnych projektantów, podobnie jak pochodzące ...
Kurczak w sosie pomidorowym
... . Pierwsze z nich znajdują zastosowanie w zupie pomidorowej, sosie pomidorowym czy też rybie po grecku. Pomidory suszone natomiast to nieodzowny element sałatek nadający im specyficzny aromat oraz lekko ...
Galaretki dla dzieci
... gotowania może okazać się niewystarczający do zabicia "rybiej woni". Środek można nabyć w postaci proszku, sztabek lub płatków w sklepach z ekologiczną żywnością. Przepisy na galaretkiGalaretki ...
Jak żyć z hipochondrykiem?
... – mania cioci tyczyła też wszystkich domowników. Moja mama opowiadała, jak starsza siostra zmuszała wszystkich w rodzinie do picia tranu i obserwacji, hm, własnego kału. No, koloru, konsystencji... Dobra ...
Witaminy na wzmocnienie
... . Witamina A stymuluje wzrost i przyspiesza przemianę materii. Wpływa też na wygląd skóry. Niedobory witaminy A zwiększają problemy dermatologiczne i hamują wzrost. Źródła witaminy A to tran, wątróbka ...
Zadbaj o jakość zimowych posiłków. Dowiedz się, jakie dania powinny znaleźć się na Twoim stole o tej porze roku
... na serce kwasy Omega 3. Ich najbogatszym źródłem są oczywiście ryby. Ale wcale nie musisz sięgać po koszmar z dzieciństwa, czyli tran. Jeśli jednak zamówisz smaczną, włoską pastę z łososiem ...
Składniki odżywcze
... , pękanie i krwawienie warg, swędzenie skóry, suchość włosów. Znajduje się w: wątrobie, żółtkach jaj, owocach i jarzynach o żółtym lub pomarańczowym kolorze, tranie. Witamina B1. Niedobór objawia ...
Jak powinien odżywiać się biegacz amator?
... nasyconych i cholesterolu: chrup orzechy, pestki dyni i słonecznika. Wzbogać jadłospis o oleje roślinne i tłuszcze rybie – cenne źródła kwasów omega-3, które poprawiają pracę układu krążenia i chronią skórę ...
Niskokalorycznie i smacznie?! Z tymi przepisami to możliwe!
... w pojemniczki i ustaw w parowarze. Ugotuj i podaj na sałacie. Możesz spróbować też polać danie łagodną musztardą, która doda rybie charakteru. Nadziewane cukinieWartość odżywcza cukinii jest bardzo duża ...
Rodzaje upławów
... , silne bolące parcie na mocz oraz bóle w podbrzuszu. Obfite wodniste upławy, o biało-szarawej barwie oraz rybim zapachuTaki rodzaj wydzieliny z pochwy to waginoza bakteryjna, potocznie nazywana ...
Produkty zakazane w ciąży
... zwierzęcych. W czasie ciąży sięgaj po oleje roślinne, oliwę z oliwek oraz tłuszcz rybi. Powinnaś wystrzegać się produktów, w których są niezdrowe tłuszcze tzw. izomery trans, np. margaryny, smalcu ...
Uroda zaczyna się... od diety
... rybi, olej z pestek winogron, olejz czarnej porzeczki wpływają korzystnie na strukturę włosa i skóry,wypełniając przestrzenie międzykomórkowe, zapobiegają łuszczeniu sięskóry i powstawaniu na niej stanów ...
Do koszyka wrzucaj zdrowie
... odpornościowy. Do koszyka wrzuć tran (do nabycia w kapsułkach), a ochronisz się przed chorobami serca i problemami układu krążenia. Tran zawiera duże ilości witamin A i D. Pomaga w stanach rekonwalescencji ...
Najlepszy olejek dla dzieci
... , oleistą konsystencją. Ma specyficzny zapach, lekko rybi bądź orzechowo-sezamowy posmak z lekką nutka goryczy wyczuwalny w zależności od wrażliwości smakowej danej osoby. Olej lniany spożywa ...