Dieta Atkinsa
... może zaszkodzić zdrowiu. Czy zamiast kolejnej diety nie warto zatem prowadzić po prostu zdrowego stylu życia? Dieta wysokobiałkowaTwórca tej diety uważa, że odpowiedzialne za przybieranie na wadze ...
Dlaczego Bóg nienawidzi kobiet?
... Okaleczanie kobiecych narządów płciowych, przymusowe małżeństwa, małżeństwa z dziećmi, honorowe zabójstwa, zmuszanie zgwałconych dzieci do rodzenia. Egipt, Nigeria, Somalia, Nikaragua, Polska. Lektura Dlaczego Bóg nienawidzi kobiet? Ophelii ...
Kuchnia polska bez pszenicy? To możliwe!
... Poprawiło się nasze samopoczucie, mamy więcej energii. Pozbyłyśmy się bólów brzucha, uczucia przepełnienia po posiłku, wzdęć, zaparć czy innych problemów tego typu. Wzmocniła się nasza odporność, uregulowała waga. Jak to możliwe? ... , ...
Rybne sałatki na lato
... do intensywnych wędrówek, a do tego jest nam sennie. Taki efekt w czasie urlopowym zagraża przecież utracie cennego na zwiedzanie i rozrywki czasu...czy tego chcecie? Odpowiedź chyba jest prosta. Dlatego by ...
Bezdzietne z lęku przed tyciem
... W czasach, kiedy sukces ma rozmiar zero, kobiety coraz częściej nie decydują się na dzieci, bo boją się przytyć. Tymczasem przybieranie na wadze wcale nie jest bezpośrednim efektem ciąży, ale złej ... minimum 6, maksymalnie 12 kg. Największy ...
Niskokaloryczne kawowe smakołyki
... Łakocie, które spełniają wymagania każdego łasucha, a jednocześnie nie przyczyniają się do wzrostu wagi. Czy jest to możliwe? Okazuje się, że tak! Nie musimy rezygnować ze swoich ulubionych słodkości ...
Zimowe diety odchudzające
... Odchudzanie zimą jest odrobinę bardziej skomplikowane niż zrzucanie wagi latem, kiedy mamy pod dostatkiem świeżych produktów sezonowych, a piękna pogoda zachęca do ruchu na świeżym powietrzu ... . Większości z nas nie da się uniknąć przybrania ...
Menopauza a osteoporoza
... Osteoporoza dotyczy około 40% kobiet, mających ponad 50 lat. Po menopauzie następuje gwałtowna utrata masy kostnej, dochodząca nawet do 5% w ciągu roku. Większość kobiet nie myśli o niej ... Po menopauzie następuje gwałtowna utrata masy kostnej, ...
Gwiazdy to też ludzie, czyli 4 celebrytów, którzy zapomnieli o zdrowej diecie i zbyt dużo przytyli
... .: stylista, wizażysta, fryzjer i makijażysta. Jednak gwiazdy również miewają problemy, z którymi borykają się na co dzień zwykli ludzie. Często dotyczą one wahań wagi ciała. Zobacz, którym znanym celebrytom przybyło ostatnio trochę zbędnych ...
Jak czytać przepisy – praktyczny poradnik, cz. I
... . I, niestety, z reguły jest to sposób napisania przepisu. Często autor nie podaje Nam dokładnych wytycznych, czy proporcji. Czy to w kwestii przypraw, mąki/cukru, czy też temperatur. Dlatego też postanowiłem napisać ten mini-poradnik: Jak ...
Skąpe miesiączki
... Pierwsza miesiączka jest niepowtarzalnym wydarzeniem w życiu każdej kobiety. Z czasem menstruacja staje się czymś zupełnie normalnym, do czego zwykle nie przywiązujemy większej wagi do czasu ... , że niektóre kobiety mylą skąpe miesiączki z ...
Pierś do przodu
... Piersi są naturalnym atrybutem każdej kobiety. Nic więc dziwnego, że tak wiele pań przykłada do tej części swojego ciała ogromna wagę. Każda kobieta chciałaby mieć biust idealny, ale i dla każdej ... życia na skutek zmniejszenia wydzielania ...
Metabolizm na najwyższych obrotach
... Która z nas nie marzy, by jeść do woli i nie przybierać na wadze. Wiele zależy od naszego apetytu i ilości pochłanianego jedzenia, z pewnością jednak łatwiej jest zachować zgrabną sylwetkę, kiedy mamy dobrze działający metabolizm. Radzimy jak ...
Dzieci tyją nie przez geny, ale przez złe nawyki ich rodziców!
... Problem nadwagi i otyłości dotyczy już co piątego dziecka i liczba ta ciągle rośnie. Waga dziecka to nie tylko kwestia estetyczna, ale wpływ na ogólne zdrowie i długość życia. Przeważnie z otyłych ... Rodzice muszą być świadomi, że jeśli nie ...
Jak pozbyć się cellulitu? List do Dermatologa
... Z problemem pomarańczowej skórki zmaga się większość kobiet bez względu na wiek i wagę. Aby się go skutecznie pozbyć, trzeba się wykazać niezwykłym uporem i konsekwencją. Odpowiednia dieta, aktywność ... nawodnieniu organizmu. Konkretną dietę ...
Jak wygląda i skąd się bierze łysienie androgenowe
... się postępującą utratą włosów. Szacuje się, dotyka już około 30% mężczyzn w wieku 30 lat, 40% mężczyzn w wieku 40 lat i aż 50% dla mężczyzn w wieku 50 lat. Częstość występowania AGA u kobiet ... względne ryzyko zachorowania, jeśli ich ojcowie ...
(Nie)ścisły umysł kobiecy
... Czy uważasz, że twoje zarobki i pozycja zawodowa byłaby lepsza, gdybyś w okresie kształcenia była odpowiednio zachęcana do przykładania większej wagi do nauki przedmiotów takich jak matematyka ... kształcenia była odpowiednio zachęcana do ...
Więcej soków i surówek
... Coraz większą wagę przykładamy, do tego co jemy, do wartości odżywczych spożywanych produktów. Dużym powodzeniem na szczęście cieszą się warzywa i owoce, a ilość wypijanych soków znacznie wzrosła ... na talerzach pozostają nie zjedzone surówki. ...
Menopauza - dieta, która złogodzi objawy
... , co się dobrze kończy, bo nareszcie jest okazja do tego, by zwrócić większą uwagę na nasze menu. Dieta w czasie menopauzy nie tylko zapobiegnie przybieraniu na wadze, ale także poprawi samopoczucie. ... , co się dobrze kończy, bo nareszcie jest ...
Dobra herbata - cenna podczas świąt
... Dobra herbata to prawdziwy skarb na świątecznym stole. Wszyscy jesteśmy tak przejedzeni, że orzeźwiająca filiżanka królewskiego napoju jest na wagę złota. W tym wyjątkowym czasie parzenie herbaty musi być jednak specjalne. Nie wypada podawać jej ...
Spowolniony metabolizm po trzydziestce? Poznaj największe mity na temat przemiany materii!
... w odchudzaniu winimy spowolnioną przemianę materii. W których sytuacjach należy szukać innych usprawiedliwień dla nadmiernej wagi? Poznaj 4 najczęstsze mity na temat metabolizmu. ... koleżanek nie przyniesie ci żadnych korzyści, najlepszym ...
Odwodnienie u niemowląt
... następuje błyskawicznie, wiedza na temat objawów i sposobów postępowania w takiej sytuacji jest na wagę złota. ... następuje błyskawicznie, wiedza na temat objawów i sposobów postępowania w takiej sytuacji jest na wagę złota. Odwodnienie to taki ...