5 najczęstszych przyczyn problemów ze snem, czyli jak w końcu się wyspać!

... zapaść w sen? Może twoje rolety przepuszczają zbyt dużo słońca? Wyposaż się w zasłony, które zaprowadzą w pokoju zupełną ciemność. Zadbaj także o odpowiednią temperaturę w sypialni. Zbyt ciepła kołdra ... metody leczenia chrapania i sposoby na ...

dawno temu

Lody z alkoholem

... , a na wierzch kładzie się dwie gałki lodów waniliowych udekorowanych startą gorzką czekoladą. Na koniec całość polewa się słodkim syropem i dekoruje rodzynkami oraz kilkoma listkami mięty.Lody ... , które lekko skrapia się rumem. W następnej ...

dawno temu

Świąteczne zapachy w domu

... na twarzy. Czym pachnie twój dom w okresie świąt? Piernikami – korzenny aromat, wspólne przygotowywanie ciasta i dekorowanie. Jeżeli jeszcze się nie odważyłaś na samodzielne przygotowanie pierniczków ... ma się wrażenie, że jest się w lesie. ...

dawno temu

6 rzeczy, o których wiedzą tylko nałogowi dekoratorzy domu, czyli jak nadać wnętrzu duszę?

... , a tam lepiej zgrywa się z szafką na książki? Musisz być nałogową dekoratorką! Im mniejszy budżet, tym więcej zabawy 57087 Ograniczone środki sprawiają, że dekorowanie staje się dla ciebie wyzwaniem ... ? Doskonale wiesz, że w urządzaniu domu w ...

dawno temu

Pokonaj bezsenność w 3 naturalnych krokach!

... cię one całkowicie z tej przypadłości, ale z całą pewnością poprawią jakość snu. Jak ułatwić sobie zasypianie? Sen a nastrój w sypialni Dołóż wszelkich starań, aby zamienić swoją sypialnię ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Piżamy damskie - przegląd najnowszych kolekcji

... . Warto także zwrócić uwagę na ciepłe szlafroki, które są odpowiednie do przejścia z wanny do sypialni, ale także do spędzania czasu przed telewizorem w zimowe wieczory. Obecnie bardzo modne ... do chodzenia po domu, pracy zdalnej, a także ...

dawno temu

Jak pięknie udekorować wigilijny stół, czyli pomysłowe serwetki w kształcie choinki i gwiazdki

... się, w jak prosty sposób wykonasz oryginalne serwetki na wigilijny i bożonarodzeniowy stół. https://www.youtube.com/watch?v=K4QXdj7blNc W jaki sposób dekorujesz stół na święta? Zdradź nam swoje sposoby! 277 ...

dawno temu

Baldachim do łóżka – nowoczesność czy zbędny dodatek? Meble w stylu vintage powracają

... Baldachim do łóżka można nazwać pewnego rodzaju zasłoną, która dokładnie otula łóżko podczas naszego snu. Jednak to nie tylko piękna dekoracja, ponieważ w przypadku zbytnio nasłonecznionej sypialni ... w sypialni intymność. Z kolei mniejszych ...

dawno temu

Sama choć we dwoje

... . Musiał nie zajrzeć do sypialni, bo światło mojej lampki paliło się do rana. Spotkaliśmy się przy śniadaniu, by wymienić kilka słów na temat Putina, rozmowa zainicjowana oczywiście przez niego ... , że i tę noc spędzi w salonie, bo mu się tu ...

dawno temu

Zapach Świąt Bożego Narodzenia

... widnieje na naszych twarzach. Czym pachnie twój dom w okresie świąt? Piernikami – korzenny aromat, wspólne przygotowywanie ciasta i dekorowanie. Jeżeli jeszcze się nie odważyłaś na samodzielne ... przez pewien okres ma się wrażenie, że jest się ...

dawno temu

Jak radzić sobie z niedospaniem przy dziecku?

... przerwy między pobudkamibędą dłuższe. Zadzwoń po pomoc.Jeśli już naprawdę nie dajesz rady, poproś o pomoc mamę lub przyjaciółkę. Ona zajmie się dzidziusiem, a Ty uciekniesz na chwilę do sypialni. ...

dawno temu

O czym nie powinnaś mówić swojemu partnerowi...

... swojego ukochanego w sypialni ze swoimi byłymi partnerami. Dla dobra Waszego związku najlepiej postawić grubą kreskę między przeszłością, a teraźniejszością. Jeżeli miałaś wcześniej conajmniej kilku ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Jak zorganizować domowe miejsce pracy jako konsultantka?

... sobie przestrzeń? Skorzystaj z naszych wskazówek: Podziel mieszkanie na strefy Jeśli nie masz możliwości pracy w osobnym pokoju, niż salon czy sypialnia, to nie problem. Można sobie z tym łatwo ...

dawno temu

Poranny seks. 5 powodów, by robić to częściej!

... Jesteśmy wypoczęte i gotowe Kiedy jesteśmy zmęczone po całym dniu pracy i domowych obowiązków, nie jest łatwo o udany finał dnia w sypialni. Dlatego seks o poranku może być najlepszym wyborem ...

dawno temu

Mój mąż jest gejem!

... , byłam przekonana, że nie ma nikogo. Dzieci nie było w ich pokoju. Ale w naszej sypialni, w naszym łóżku, spał mój mąż z kimś jeszcze. W pierwszej chwili pomyślałam, że to jego kochanka. Kiedy mój ... . Nie podejrzewałam co prawda, żeby mój mąż ...

dawno temu

Poduszka przyczyną problemów ze snem

... . Podczas gdy poduszka puchowa wnosi do sypialni powiew luksusu, zawarte w niej pióra często wywołują reakcje alergiczne. Dlatego, jeżeli zauważysz, że w momencie gdy kładziesz na niej głowę dostajesz ... nie wyśpisz się ani ty, ani osoba, z ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Nowoczesny dom to mniejsze rachunki - przegląd 5 topowych projektów domów energooszczędnych w standardzie WT 2021

... kuchennym oraz 4 sypialnie znajdujące się na piętrze. W budynku mieści się również garaż na jedno auto, który nie wystaje poza jego obrys. Dom posiada energooszczędną izolację cieplną. Przewidziano ... sypialnie, które znajdują się na piętrze. ...

dawno temu

Za dużo świąt

... się, że nie ma gdzie ustawiać ciast. Dobrze, że w naszej sypialni jest chłodek. Co roku przed wigilią śpimy więc wśród serników i pierników. Sen długi nie jest, bo 24 grudnia trzeba znów przygotowywać ... się znoszeniem świątecznych półmisków z ...

dawno temu

Sposoby na bezsenność

... przygotowanie zarówno organizmu jak i sypialni. Staraj się nie trzymać w widocznym miejscu przedmiotów, które kojarzą ci się ze stresem i pracą. Nie traktuj łóżka jako miejsca przygotowywania się do pracy ... sobie odpowiednią higienę snu. ...

dawno temu

Zamieszkajmy razem

... integralność w końcu kapituluje. Wyłącza wszystkie światła, muzykę, po raz setny tego wieczora sprawdza, czy aby drzwi same się nie otworzyły. Kiedy wraca do sypialni, on już zdążył zaanektować całą kołdrę ... i w sypialni ukochanego jedynaka ...

dawno temu

Śpię z dzieckiem

... do naszej sypialni. Mąż sam zdecydował o przeniesieniu się do drugiego pokoju, bo stwierdził, że troje w łóżku to już tłok. Wszystko było dobrze do momentu, w którym podjęłam decyzję o wyprowadzce dziecka ... oswajać dziecko z tą myślą ...

dawno temu

Jak nie dać się jesiennej depresji?

... mający działanie antydepresyjne.wysypiaj się, aby nie spowodować spadku energii. W tym celu przewietrz sypialnię przed pójściem spać i zaraz po przebudzeniu. Zapewni to nie tylko optymalną ... naturalnego światła. Nocą zaś zaciemnij sypialnię i ...

dawno temu

Takich selfie nie róbcie, grożą wypadkiem!

... w stanie przekraczać wszelkie granice,  fotografując się w bieliźnie, w trakcie jedzenie posiłku, na plaży, w toalecie i sypialni. Teraz  pojawiła się moda na robienie selfie w trakcie prowadzenia samochodu. To kolejna fascynacja nowoczesnego ...

dawno temu

Kobiece grzeszki

... być inteligentna, przynajmniej na tyle, by umieć się zachować i podtrzymać rozmowę. Ani w kuchni, ani w sypialni Leszek (47 lat, manager hotelu z Warszawy) od dawna szuka kobiety, która umiałaby dobrze gotować ... można podać byle co i byle jak. ...

+ Pokaż więcej