Czy warto stosować głodówki?

... o dostarczenie organizmowi odpowiedniej ilości płynów w postaci wód źródlanych lub stołowych w celu wypłukania uwolnionych dzięki postowi toksyn. Podobnie postępuje się przy głodówce 2-3 dniowej, należy ... stałych posiłków przez 1, 2, 3 dni, ...

dawno temu

Stylista w wielkim mieście, czyli... Paweł Marczewski w szczerym wywiadzie dla Jej Mody

... czyli osoby pracujące nad kostiumami w serialach utrzymają siermiężny, realistyczny widok polskiej mody - Polki bez gustu, ubrane w niedopasowane łachy. Jeśli ktoś zająłby się tym w końcu na porządnie ...

dawno temu

Zmęczenie – jesienne przesilenie czy objaw poważnej choroby

... . Istotne jest spożywanie pełnowartościowych śniadań oraz produktów bogatych w witaminy z grupy B, które pomagają uwolnić energię z pokarmów np. płatki śniadaniowe, chleb żytni wieloziarnisty, rośliny ...

dawno temu

7 najskuteczniejszych sposobów na zaparcie u dziecka

... się może także masaż brzucha i wykonywanie nóżkami ruchu przypominającego jazdę na rowerze. Kolejnym sposobem na uwolnienie niemowlęcia od problemów trawiennych jest stymulacja odbytu. Przed takimi ...

dawno temu

10 powodów, dla których warto pływać

... produkcję endorfin! Pływanie dla początkujących Wielu pływaczy po raz pierwszy wskakuje do basenu, aby uwolnić się od astmy wysiłkowej. Trening w wilgotnym otoczeniu redukuje bowiem symptomy schorzenia ...

dawno temu

Pozbądź się kompleksów

... , i choć teoretycznie może to brzmieć dobrze, jako że ten tłuszcz rozkłada się łatwo, wynikiem jego obecności jest uwolnienie substancji zwanych cytokinami, które są związane z chorobami układu krążenia ...

dawno temu

Cztery sposoby na ograniczenie ilości oleju zużywanego do przygotowania posiłków

... uwolnienie toksycznych oparów z nieprzywierającej powłoki. Najbezpieczniej jest nastawić patelnię na mniejszy lub średni ogień. Sprytne kucharskie sztuczkiJesteś wielbicielką warzyw na patelni? Zanim ...

dawno temu

Jestem na diecie, ale mam ochotę na słodycze

... we krwi, który również szybko zostaje obniżony poprzez uwolnienie insuliny przez trzustkę. Do tej grupy zaliczymy produkty wykonane z białej mąki: białe pieczywo, biały ryż i makaron ... . Natomiast złożone radziłabym pozostawić w diecie. Jeśli ...

dawno temu

Kącik przenajświętszy

... , którą powinien mieć każdy facet: a mianowicie kącik, pokoik, przybudówkę, nawet norkę pod ubikacją, gdzie będzie mógł mieć dwadzieścia zaschłych kubków, góry łachów, kompa z gołymi babami, przyłazić ...

dawno temu

Ból psychogenny

... piersiowej, natomiast przeciążeniepracą, dźwiganie na swoich barkach mnóstwa problemów i obowiązkówobjawia się bólem kręgosłupa. Gdy znikają problemy, zazwyczaj znikateż ból. Pomimo pragnienia uwolnienia ...

dawno temu

Czy Kościół katolicki jest winny skali przemocy wobec kobiet?

... święceń kapłańskich, a więc nie są dopuszczone do głoszenia kazań, będzie faktycznie walczył o równouprawnienie kobiet w innych dziedzinach. I wreszcie – czy emancypacja kobiety, jej walka o uwolnienie się od bijącego męża w jakiś sposób zagraża ...

dawno temu

Polub kaszę!

... rozkładają się powoli, a uwolniona glukoza przez długi czas dostarcza naszym komórkom energię i rzadziej mamy ochotę na słodkie przekąski i tłuste jedzenie. Kasze nie zwierają konserwantów, gdyż mają ...

dawno temu

Jak nie płakać przy krojeniu cebuli? 10 sposobów

... (są też dostępne specjalne google anty-cebulowe)stosowaniebardzo ostrego noża, który przecina cebule, nie miażdżąc włókien – ilość enzymu uwolnionego w czasie krojenia jest mniejsza, co redukuje ilość łeznóż ...

dawno temu

Nasze kompleksy wychodzą w łóżku

... ograniczają ich pole do popisu, ale też wprowadzają nudę i monotonię. Wtrakcie łóżkowych igraszek, kobiety nieustannie myślą o własnym ciele i nie mogą uwolnić się od kompleksów. Mało która z pań chętnie ...

dawno temu

6 typowych zachowań, które uważasz za szkodliwe, a wcale takie nie są!

... Podobnie jak złość, płacz jest naturalną reakcją na pewne sytuacje, pozwalającą nam uwolnić energię, która skrywana, może stać się toksyczna. Podczas gdy nikt nie chce przepłakać całego życia ...

dawno temu

Plaża obnaża

... nie pozwolą się nikomu zdrzemnąć. Zresztą – jak tu spać? Stłoczeni na plaży ludzie kłębią się koło siebie ciasno jak sardynki w puszce. Każdego ranka na szerokiej łasze piachu wczasowicze, niczym ...

dawno temu

Precz z wymoczkami, precz z macho!

... rytuałów czy może scenariuszy. Jeśli wpadnie się w pułapkę takich wykoncypowanych „zalotów”, trudno się z niej uwolnić. A i po uwolnieniu trudno zmienić nawyki. Pamiętaj, że jeden i ten sam człowiek ...

dawno temu

Markowe życie

... -style Wranglery, bluzka H&M, na szyję wślizguje się apaszka z hiszpańskiej Zary. W przedpokoju drepczą miękkie Ecco. Uciekam z domu, by uwolnić się od kolorowych znaczków. Ale z okna autobusu zamiast ...

dawno temu

Pomoc na siłę

... jej jest, gdy ktoś cierpi. Chciałaby uwolnić się od tego ciężaru, nie czuć, że tyle od niej zależy i tylu osobom jest potrzebna, ale nie potrafi, nie wie jak. Dowiedziałam się również, że w pewien sposób pomaganie ...

dawno temu

5 mitów dotyczących warzyw i owoców

... tracą część składników odżywczych. Warto wiedzieć, że gotowana marchew i pomidory pomagają uwolnić karotenoidy i likopen, które blokują rozwój komórek rakowych w organizmie, dlatego w takiej postaci ...

dawno temu

Przynieś ulgę spiętemu ciału!

... ciała i poprawienie ogólnego funkcjonowania organizmu. Zalety metody KMI Wskutek terapii metodą KMI stłoczone bądź skrócone elementy tkanki łącznej zostają uwolnione, a ciało wykształca korzystne ...

dawno temu

Większa pupa zdrowsza niż myślisz

... za bardziej aktywny metabolicznie, niż ten w okolicy pupy, i choć teoretycznie może to brzmieć dobrze, jako że ten tłuszcz rozkłada się łatwo, wynikiem jego obecności jest uwolnienie substancji zwanych ...

dawno temu

Jak zaplanować płeć dziecka?

... , albo dzień po. Jeśli pragną dziewczynki, najlepiej żeby współżyli dzień lub dwa przez planowaną owulacją - wtedy jest nadzieja, że męskie plemniki wyginą, a do uwolnionej komórki jajowej dotrą te bardziej ...

dawno temu

Porzucić starego przyjaciela

... największe żniwo śmierci. Podczas gdy przed 65 rokiem życia 1 na 26 kobiet z krajów rozwiniętych umiera na raka piersi, 1 na 2 umrze w kolejnych latach w wyniku choroby sercowo-naczyniowej. Jednym ... zwiększa szanse na uwolnienie się od nałogu. ...

+ Pokaż więcej